Ina shuí ar feadh an lae? Tá an Forlíonadh seo Cosúil le Seisiún Rolla Foam Inite

Chuala tú roimhe seo é: Is é an namhaid an suí. Nuair a chaitheann muid tréimhsí fada ama ag suí agus ag stánadh ar scáileáin, is féidir lenár ndroim tosú ag cuaráil agus ár guaillí hunch ar aghaidh, ag cur níos mó brú ar an spine. Bíonn ár matáin righin agus aimsir, rud a fhágann go bhfuil muid níos seans maith go gortaítear agus athlasadh .

Tugtar aiseanna agus pianta ar fud na gcosa, ar chúl íseal agus ar ghuaillí tar éis lá an-sedentary, go háirithe má tá droch-staidiúir agat. Má tá post deisce agat, ar ndóigh, níl ach an oiread sin ama is féidir leat a chaitheamh ar an mbogadh i rith an lae oibre. Cé gur féidir le deasca seasaimh roinnt míchompord a mhaolú, is minic go mbíonn tinneas sna matáin atá á ngníomhú go comhsheasmhach mar thoradh orthu.

Ní ghortaíonn mo chorp ach é seo a chlóscríobh. Agus má bhí tusa, freisin, ina suí ag deasc bhaile athbhunaithe don chuid is fearr den bhliain seo caite, is dócha go ngortóidh do cheann é a léamh.

féadfaidh 4 horoscope

Cad atá le déanamh: Glac cnáib lifeinflux multi +.

Cé nach leigheas é ar fad ar mhíchompordanna a spreagann deasc, is féidir leis na forlíonta cearta faoiseamh éigin a thairiscint. Tá sleachta cnáib, mar shampla, lán de chomhdhúile tairbhiúla plandaí ar a dtugtar cannabinoids is féidir scíthe a chur chun cinn ar fud an choirp , lena n-áirítear sna matáin aimsir. * Is dócha gur chuala tú trácht ar an cannabinoid is cáiliúla cnáib, CBD. Taispeánadh go bhfuil CBD i staidéir ar ainmhithe éifeachtaí frith-athlastacha agus cabhrú damáiste comhpháirteach a laghdú i lucha airtríteacha. * I ndaoine, is cóireáil aidiúvach choitianta anois é cnáib do roinnt comharthaí airtríteas, cé go bhfuil an giúiré fós amuigh ar cé chomh díreach agus a oibríonn sé chun pian agus stiffness a mhaolú.

Tá amhras ar roinnt taighdeoirí go bhfuil na cannabinoids atá le fáil i gcnáib cosúil leo siúd a tháirgeann an corp go nádúrtha le linn aclaíochta. * Chabhródh sé seo le míniú a thabhairt ar an gcúis, chomh maith le giúmar níos seasta a chur chun cinn, go dtiocfadh na comhdhúile plandaí chun an socair lánchorp sin a gheofá tar éis a rith maith. *

Comhcheanglaíonn forlíonadh cnáib lifeinflux il + cnáib cnáib orgánach saibhir le cannabinoid le vitimín D. , comhdhúil eile a thacaíonn le cnámha agus matáin shláintiúla (agus sin tá an chuid is mó daoine easnamhach i , go háirithe iad siúd a chaitheann an chuid is mó dá gcuid ama istigh ag obair) agus leannlusanna , Rosemary , agus síol cumin dubh - bhí gach ceann acu ceangailte le sochair choirp aigne a mhaolú. *

féadfaidh 25 stoidiaca

Is é an toradh ná forlíonadh laethúil a d'fhéadfadh cabhrú leis an gcorp a bhraitheann beagán níos cothroime, is cuma cén seasamh funky a tharlaíonn sé a bheith greamaithe an lá sin.

Iúil 7 stoidiaca

Cé gur féidir le cnáib il + cabhrú le héifeachtaí suí an lae a chomhrac, ní leigheasfaidh sé iad. Bí cinnte é a phéireáil le staidiúir cheart (seo cuid díobh Leideanna atá faofa ag PT chun do cheann a ghlanadh ), sosanna siúil gach 30 nóiméad go 1 uair an chloig, agus síneadh a dhíríonn ar shoghluaisteacht a fheabhsú agus ar stiffness a mhaolú chun na fadhbanna agus na pianta is measa a bhaineann le maireachtáil ar thaobh na láimhe deise a chosc.

Comhroinn Le Do Chairde: