Tairiscint Slán le do Mhála Makeup: Deir Derms go bhfuil sé go maith dul lom

Maidir le makeup a chaitheamh le linn coraintín, is cosúil go bhfuil dhá chríoch den speictream áilleachta: Tá na daoine ann triail a bhaint as scáth agus pailéad éagsúil , ag baint úsáide as an am seo chun a gcuid súnna cruthaitheacha a chur ag sileadh nó mar éalú riachtanach isteach i saol na smideadh spraíúil. Ar an taobh smeach, tá go leor eile ann atá ag déanamh smideadh go hiomlán, ag fáil ró-aird orthu féin chun fiú smaoineamh ar concealer nó glacadh le meon nach bhfuil chomh saor sin.

Admhaítear, níl aon bhealach ceart le mothú faoi choraintín, ó sláinte mheabhrach a makeup. Ach, de réir deirmeolaithe, is féidir go mbeidh buntáistí suntasacha suntasacha ag baint le tiomantas a thabhairt d’aghaidh lom ag an am seo do do chraiceann:

1.Féadfaidh do acne subside.

Cé go bhféadfadh do chraiceann serum hydrating a ól, is scéal difriúil é makeup. (Is rud maith é seo - teastaíonn uait cúram craicinn dul isteach san eipideirm, ach smideadh? Níos lú ná sin.) Suíonn fondúireachtaí agus concealers ar bharr an chraiceann, rud a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar do tháirgeadh ola nádúrtha trí scannán a chruthú thar do phiocháin ionas go níl aon áit le dul ag sebum.

‘D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag an gclúdach ar tháirgeadh sebum do chraiceann agus ar a hiodráitithe nádúrtha toisc go n-iompraíonn an craiceann ar bhealach éagsúil ag brath ar fhachtóirí seachtracha,’ deirmeolaí deimhnithe ag bord Hadley King, M.D. , a deir. Nuair a bheidh tú táirgeadh sebum róghníomhach (coitianta i measc daoine aonair atá seans maith go acne), is féidir ola a bheith gafa i do phiocháin faoin smideadh, rud a d’fhéadfadh a bheith ina talamh pórúcháin torthúil do bhaictéir go tapa.

breithlá 19 Iúil

Tá fiú feiniméan ar a dtugtar aicne cosmaideacha . ‘Fadhb mhór is ea nuair a bhíonn pimple nó briseadh amach ag duine, mothaíonn siad an gá atá ann é a chlúdach le bunsraitheanna tiubha, a leanfaidh ansin ag clogáil na bpiocháin nó ag clogáil réimsí breise,’ deirmeolaí deimhnithe ag bord Mona Gohara, M.D. , a mhíníonn anseo . Anois an t-am chun an timthriall fí a stopadh: Mar sin tá zit agat? Nach cuma? Níl aon náire ar an aicne. Bain úsáid as an am seo chun foghlaim le maireachtáil le haon mallachtaí craiceann agus claonadh dóibh go nádúrtha seachas mothú go bhfuil gá le do chraiceann a cheilt mar atá.

a dó.Uaireanta, ní theastaíonn ach sos ó do phiocháin.

Go háirithe má tá tú páirteach i dtáirgí troma clogála pore, má thógann tú am ar shiúl ó do ghnáthamh smididh is féidir le T&F a bhfuil géarghá leis a thabhairt do do chraiceann.

'Is féidir le makeup a bheith comedogenic - Focal bréige maidir le clogáil pore, 'a deir deirmeolaí bord-dheimhnithe Caren Campbell, M.D. 'Mar sin is féidir le sos a chosc cosc ​​a chur ar phiocháin clogged, rud a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le cinn dhubha, le cinn bhána agus le loit aicne chisteach.'

Ellen Marmur, M.D., dermatologist bord-dheimhnithe agus bunaitheoir MMSkincare Aontaíonn: ‘Má thugann tú sos do do chraiceann ligfidh do phiocháin análú, rud a laghdóidh aicne is dócha,’ a deir sí. É sin ráite, mura bhfuil sé saor ó makeup ach rogha a dhéanamh duitse, cloí le glóthach brow muiníneach nó mascara seachas bunús tromshaothair.

Feabhra 11ú comhartha stoidiaca

3.D’fhéadfadh go dtiocfadh feabhas ar do rosacea nó ecsema.

Tá coinníollacha cosúil le rosacea, eczema ainsealach, nó deirmitíteas teagmhála éagsúlacht triggers , ceann acu ina chomhábhair gharbh i smideadh. Táirgí a bhfuil méid trom leasaithigh nó cumhráin acu (uaireanta, fiú sean-scuaba makeup ) is féidir leis an gcraiceann a ghríosú, agus dá bhrí sin d’fhéadfadh sé go gcabhródh na táirgí lasracha sin a choinneáil ar bhá, má deir King.

Má shocraíonn tú makeup a thabhairt isteach arís i do ghnáthamh níos déanaí, smaoinigh ar bhonn a chruthú le mhín, soothing táirgí chun deargadh feargach ar bith a mhaolú agus ansin cloí leo makeup íogair-craiceann-sábháilte .

Conas aire a thabhairt do do chraiceann ón taobh istigh - in ionad é a chlúdach.

Mar sin má shocraigh tú gnáthamh saor ó makeup a dhéanamh ceart duit, molaimid casadh isteach ina áit. Ar dtús, ní mór duit a chinntiú go bhfuil tú ag cothú do chraiceann le bianna sláintiúla a fheabhsaíonn glow ( mar seo ) agus forlíonta. Is é ceann de na forlíonta is fearr le haghaidh craiceann hidrealú forlíonadh collagen , cosúil le collagen féar-chothaithe mbg +. Taispeánann staidéir gur féidir le forlíonadh rialta le collagen tacú le leibhéil hydration do chraiceann agus réidh cuma línte mín agus roic . * Móide, tá an forlíonadh vitimín C. agus vitimín E. chun athlasadh a bhainistiú tuilleadh. *

féadfaidh an 7ú comhartha stoidiaca

Ón áit sin, déan cinnte go bhfuil tú ag tabhairt aire do do shláinte mheabhrach. Scriosann strus anró ar an gcraiceann - agus cé go bhféadfadh sé go mbeadh sé dodhéanta lá go hiomlán saor ó strus a chaitheamh anois, is féidir leat dul chuig rudaí mar obair anála , workouts faoi dhíon , agus iriseoireacht le haghaidh rialú struis. Mar dheirmeolaí deimhnithe ag bord Keira Barr, M.D. , tá a dúradh roimhe seo mbg : 'Is féidir le do chraiceann an méid atá tú ag mothú istigh a léiriú, agus is féidir an rud a bhfuil tú ag mothú istigh a léiriú ar do chraiceann.'

Mar fhocal scoir, má tá tú ag brath ar an moisturizer tinted céanna sin do SPF, ba mhaith leat a chinntiú freisin go bhfuil grianscéithe ceart á chur ina áit. Fiú má tá tú ag dul saor ó makeup, tá cosaint na gréine fós riachtanach: ‘Táimid nochtaithe do ghhathanna atá ag dul in aois fiú amháin ó scáileáin agus solas UVA trí fhuinneoga,’ a deir Campbell.

An beir leat.

Fiú má tá tú ag brath ar makeup le haghaidh glow sláintiúil, tá go leor cúiseanna ann slán a fhágáil le do mhála cosmaideacha (go dtí seo). É sin ráite, b’fhéidir gur mhaith leat leathanach a thógáil ó leabhar súgartha an íostach agus aghaidh lom a charraig ar feadh tamaill: B’fhéidir go nglanfaidh do chraiceann, agus d'fhéadfadh do mhuinín skyrocket, freisin .

Comhroinn Le Do Chairde: