Cad is Ola Tirim ann? Sochair, Táirgí & Conas iad a Úsáid i gceart
An bhfaca tú táirge áilleachta le déanaí ar a bhfuil an lipéad 'ola thirim'? Má theastaíonn soiléiriú uait: níl tú i d'aonar. Conas a d’fhéadfadh rud éigin leachtach agus aeroiriúnaithe a bheith tirim freisin? Cad é an difríocht idir olaí fliuch agus tirim? Agus is tábhachtaí fós, conas a úsáideann tú iad?
Má thugann tú faoi deara roinnt olaí a mhargaítear mar 'tirim', seo an rud a chiallaíonn sé sin i ndáiríre do do chraiceann, do ghruaig agus do tairní.
San Airteagal seo- 1 Cad is ola thirim ann? 2 Buntáistí do chraiceann, do ghruaig agus do tairní.
- 3 Olaí tirime vs olaí fliuch. 4 Conas olaí tirime a úsáid.
- 5 Moltaí táirge. 6 An beir leat.
Cad is ola thirim ann?
Ar mhaithe le trédhearcacht, tosaímid ag rá gur míthuiscint í ola thirim. Tagraíonn an téarma don ráta ag a n-ionsúnn ola isteach sa chraiceann, ní ar chomhsheasmhacht an ola féin.
Lúnasa 10 stoidiaca
Tá an coincheap thart ar feadh na n-aoiseanna: Tagraíonn go leor luibheolaithe, cumhartheiripeoirí, agus foirmlithe táirgí d’olaí tirime mar olaí éadroma agus tapa-ionsúcháin a úsáidtear i gcúram craicinn agus gruaige. Ar an drochuair, níl aon aicmiú crua agus tapa ann a sainmhínítear olaí mar thirim, ach tá comhaontú ginearálta ann i measc saineolaithe áilleachta go bhfuil siad ard in aigéid shailleacha polai-neamhsháithithe, eadhon linóleic, agus go gcuimsíonn siad olaí glasraí, síl agus luibhe. Tá cuid de na holaí tirime is coitianta avocado , borage, síol rosehip , cearnóg , sabhaircín tráthnóna, sesame, grapeseed , bréige, camelina, agus lus na gréine.
Fógra
Sochair do chraiceann, gruaig & tairní.
Is mór an dul chun olaí tirime iad le haghaidh cúram rialta aghaidhe agus coirp, cuticle agus ingne T.L.C., agus frizz taming agus eitiltí pesky. Déanaimis na buntáistí a bhriseadh síos:
1.Séalaí i taise le mothú éadrom.
Tá olaí, tá a fhios againn occlusives - gaisteann siad uisce isteach sa chraiceann agus sa ghruaig agus coimeádann siad an taise luachmhar ó bheith ag imeacht. Ach cé go ndéantar olaí tirime a aicmiú fós mar olaí iompróra traidisiúnta, ní fhágann siad mothú greamaitheach ar dhromchla do chraiceann nó ní mheá do shnáitheanna. Déanta na fírinne, tar éis cúpla nóiméad d’ola tirim a chur i bhfeidhm ar chraiceann tais nó ar ghruaig, ní thuigeann tú fiú gur chuir tú ola i bhfeidhm - téann sí i gceart.
a dó.Iomlán frithocsaídeoirí.
Tá liosta éagsúil frithocsaídeoirí i ngach ola thirim: Tá ola Avocado ann vitimíní A, C, E, K, B, agus folate ; tá vitimín C in ola síl rosehip, rud a d'fhéadfadh cabhrú freisin foirmliú collagen sa chraiceann; tá resveratrol ag ola fíonchaor quercetin ; agus mar sin de. Cuidíonn na frithocsaídeoirí seo go léir le saorfhréamhacha a bhainistiú, a bhainistiú strus ocsaídiúcháin, agus an craiceann agus an ghruaig a chosaint ar ghhathanna UV agus ar thruailliú.
3.Cuidíonn sé le bacainn sláintiúil craiceann a thacú.
Tá aigéid shailleacha riachtanach chun do chuid a neartú feidhm bhacainn chraicinn , de réir mar a choinníonn siad lipidí nádúrtha do chill chraiceann cothaithe. Tá olaí tirime lán d’aigéid shailleacha sin, go háirithe aigéad linóileach, a léirigh taighde gur féidir cabhrú le sláine bhacainn an chraiceann a choinneáil. Déanta na fírinne, léirigh staidéar eile go raibh ola lus na gréine (ola thirim ina bhfuil aigéad linóileach) go héifeachtach hiodráitithe an craiceann níos mó ná ola olóige.
Olaí tirim vs olaí fliuch.
Arís, tagraíonn ‘tirim’ don chaoi a dtéann an ola isteach sa chraiceann, ní ar uigeacht an ola féin. Ciall: Tá olaí tirim agus fliuch araon 'fliuch!' Is é an difríocht, tá olaí fliuch trom ar an gcraiceann agus tá siad mall a ionsú. Is minic a théann siad ar bharr an chraiceann, cosúil le hola suathaireachta.
Ní hé sin le rá nach bhfuil buntáistí ag olaí fliucha: Tógann olaí fliucha a gcuid ama ag dul isteach sa deirm, rud a fhágann go bhfuil siad iontach maith chun faoiseamh a thabhairt do itchiness agus do thriomacht ainsealach. Sin an rud a fhágann go bhfuil siad sármhaith le haghaidh riochtaí athlastacha craicinn. Is iad roinnt olaí fliuch coitianta neem, cnó cócó, bébhar, tamanu , baobab, almond milis, ola síolta cnáib , agus eithne aibreog. De réir coinbhinsiúin, bhí na holaí níos troime seo mar bhunús le go leor foirmlithe ola choirp agus uisce-bhunaithe. Mar gheall ar a nádúr níos tanaí, bog, is fearr dóibh siúd atá ag lorg coinneáil taise níos fearr i rith na hoíche.
Agus cé go mb’fhéidir go mbeidh tú ag aithint le campa olaí amháin níos mó ná an ceann eile, is í an fhírinne ná go bhfuil go leor táirgí ar an margadh ina bhfuil manglam d’olaí fliuch agus tirim araon chun na tairbhí is mó a bhaint amach - mura rud é, ar ndóigh, go roghnaíonn tú an ola dhíreach féin.
Conas olaí tirime a úsáid.
Más spéis leat níos mó olaí a thabhairt isteach i do shaol, triail a bhaint as an méid a oibríonn duitse. Níl aon phrótacal ola amháin ann atá éifeachtach do gach cineál agus sprioc craiceann. É sin ráite, seo roinnt bealaí is féidir leat olaí tirime a chur i bhfeidhm ar ghruaig, ar chraiceann agus ar tairní, ach bíodh leisce ort cloí leis an rud is fearr duitse:
Ag baint úsáide as ola tirim ar ghruaig.
- Cuir braon nó dhó de d’ola tirim ar do lámha, agus é á théamh idir do phalms sula ndéantar é a massáistiú i ngruaig úr nite i gcodanna ag an am. Tosaigh ó na foircinn agus oibrigh do bhealach suas, agus é a racaíocht trí na snáitheanna.
- Is féidir leat roinnt ola a ligean isteach i do oiriúntóir freisin (ba cheart go ndéanfadh trí go cúig thiteann an cleas) le haghaidh masc gruaige DIY.
- Le cur i bhfeidhm ar ghruaig thirim, téamh ola nó dhó i do phalms sula n-oibreoidh tú isteach i do cheann nó sula réidhfidh tú frizz nó flyaways.
Ag baint úsáide as ola tirim ar chraiceann.
- Mar an chéim dheireanach de do ghnáthamh cúram craicinn, téamh cúpla braon ola i do phalms sula mbrúfaidh tú isteach i d’aghaidh é. Is féidir leat é seo a dhéanamh thar moisturizer má ritheann do chraiceann tirim, nó an ola a úsáid leis féin chun hiodráitiú a ghlasáil. Déan cinnte gurb é seo an chéim dheireanach de do ghnáthamh - ní féidir le haon séirim nó uachtair dul isteach san ola folaitheach.
- Déanann olaí tirime olaí coirp iontach freisin. Tá aithne agam ar roinnt daoine a mhionnann ola thirim in ionad moisturizer traidisiúnta agus lóis choirp. Tar éis duit céim amach as an gcithfholcadán, cuir cúpla braon ola ar do chraiceann agus suathaireacht isteach ann. Déan cinnte go bhfuil do chraiceann fós beagáinín tais - ní féidir le holaí uisce a ghaisteáil mura bhfuil aon uisce thíos chun gaiste a dhéanamh.
Úsáid ola thirim ar tairní.
- Ní haon ionadh, tá na holaí seo iontach maith do ghearrán scáinte, fánach. Cuimil isteach iad gach uair a bhíonn do leapacha ingne ag impí ar thaise, agus go háirithe tar éis do lámha a ní.
- Ó tharla go dtéann na holaí seo go tóin poill go tapa, tá gach seans nach mbeidh méara gréisceacha agat tar éis na fírinne!
