Mar sin, Is Rud é ‘Fasting Skin’, Ach An bhfuil sé Sábháilte? Chuireamar ceist ar na saineolaithe

I measc paindéim, tá an gnáth-mhodus operandi againn beagáinín caite, gan a laghad a rá. Mar thoradh air sin, bíonn fonn ar struchtúr gnáthamh crua agus gasta (cibé áit is féidir leo é a fháil), agus faigheann cuid eile saoirse nua chun gach rud a chur in ord ordúil. Maidir le cúram craicinn, fanann an dá champa scoilte: Baineann cuid acu taitneamh as an smacht a thagann le gnáthamh multistep ; bíonn daoine eile ag lorg sóláis le regimen ais-péireáilte - i ndáiríre, tá líon méadaithe daoine ag tairiscint an ghnáthaimh ar fad, agus iad uile in ainm 'troscadh craiceann.'

Ach ná caith do tháirgí go fóill: Anseo, mínímid an n-oibríonn 'troscadh craiceann' i ndáiríre agus an bhfuil bealach ann chun é a dhéanamh go sábháilte.

Cad is 'troscadh craicinn' ann, agus an oibríonn sé?

Go simplí: Is éard atá i gceist le ‘troscadh craiceann’ ná do ghnáthamh cúram craicinn a dhíbirt (nó ar a laghad é a íoslaghdú do chúpla imreoir riachtanach) chun ‘briseadh’ a thabhairt do do chraiceann ó Arsenal na dtáirgí atá líneáilte ar do sheilf seomra folctha. Go bunúsach, is é an plean ná do ghnáthamh a thabhairt ar ais ar feadh tamaill le feiceáil conas a imoibríonn do chraiceann. Tar éis cúpla lá, chuirfeá na táirgí ar ais, ceann ar cheann, le feiceáil conas a théann gach ceann acu i bhfeidhm ar do chraiceann - agus cibé acu tusa i ndáiríre gá leo.

Tá an smaoineamh thart le tamall maith, ach tá brí nua leis le linn COVID-19. An chúis, de réir esthetician cáiliúla agus altra deirmeolaíochta Natalie Aguilar , a bheith déthoiseach: D’fhéadfadh go mbeadh rochtain dheacair ar dhaoine ar athlíonta (b’fhéidir gur fearr leat iad serum ag rith contúirteach íseal), chomh maith le fiosracht ghinearálta don turgnamh féin. B’fhéidir go bhfuil agat cheana féin ditched do mhála makeup i bhfabhar athshocrú craiceann - cén fáth nach bhfeicfidh tú cad a tharlóidh gan masc cré folaithe? ‘I ndeireadh na dála, shocraigh cuid mhaith againn má tá am ann riamh sos a ghlacadh, tá sé anois,’ a deir Aguilar.

1 Meitheamh comhartha

Tá sé spéisiúil, gan amhras. Ach a dhéanann obair ? De réir Aguilar, d’fhéadfadh ‘troscadh craiceann’ cabhrú leat a fháil amach cad iad na táirgí a théann chun leasa do chraiceann i ndáiríre. Agus ní gá go ndéanfaidh an turgnamh féin mórán dochair, fad is nach scriosfaidh tú do ghnáthamh iomlán: ‘Trí troscadh craiceann, is éard atá i gceist agam do ghnáthamh cúram craicinn a íoslaghdú,’ a mhíníonn sí.

Mar shampla, ba chóir duit i gcónaí nigh d’aghaidh (fiú mura mbraitheann tú salach de ghnáth!) d’fhonn grime agus baictéir laethúla a bhaint de do chraiceann. Is cuid neamh-inchreidte, gan aon cheist den lá é atá riachtanach do chraiceann sláintiúil. Ar an dara dul síos, bheadh ​​gníomhaire folaitheach ag teastáil uait - cosúil le héadach taise nó ola - chun hiodráitiú a shéalú agus cailliúint uisce tras-mhóilíneach a chosc. Mar fhocal scoir, tugann Aguilar dá aire, ‘Ní mholfainn gan bacadh grianscéithe . Riamh! ' An gá dúinn níos mó a rá?

Conas é a dhéanamh go sábháilte.

É sin ráite, má tá tú chun craiceann a dhéanamh go gasta ar chúis ar bith (táirge áirithe a réasúnú nó toisc nach mbraitheann tú ach é a thriail), molann Aguilar cloí le gnáthamh ‘sláinte craicinn’, seachas gnáthamh iomlán. 'Is éard atá i ngnáthnós bunúsach sláinte craiceann glantóir, moisturizer, agus SPF,' a deir sí. Mar sin ba chóir duit do bhealach a dhéanamh go doirteal an seomra folctha fós, ach ní chiallaíonn sin nach féidir leat na buntáistí a bhaineann le gnáthamh níos lú a bhaint as. Molann sí freisin coinneáil suas le haon oideas nó moltaí tráthúla ó do dheirm, go háirithe má tá imní faoi chraiceann ar leith ort.

Maidir leis na táirgí is féidir leat díog go sábháilte? Bhuel, braitheann sé sin ar do chineál craicinn aonair agus ar an méid a d’fhéadfadh a bheith ag teastáil ó do chraiceann an lá sin (molaimid ' infheistiú craiceann 'teicníc chun é sin a dhéanamh amach). Ach nuair a bhíonn na buneilimintí uile líneáilte agat (glantóir, moisturizer, grianscéithe), luann Aguilar gur féidir leat triail a bhaint as roinnt foirmlí a chruthú - eadhon, úscraí , séirim, tonóirí, maisc, agus ceo. Ná déan ach seiceáil ar do chraiceann, ar eagla go mbeadh sé ag impí ort cur ar ais in aon cheann de na táirgí sin. (Mar shampla, cé nach bhfuil gá le séirim, per se, b’fhéidir go mbeadh cóireáil spriocdhírithe tairbheach duit má tá aon imní faoi chúram craicinn ar mhaith leat claonadh a dhéanamh.)

An beir leat.

Cinnte, is féidir le ‘craiceann gasta’ cabhrú leat a fháil amach cé na táirgí atá fíor-riachtanach i do ghnáthamh. Ach déanaimis a bheith soiléir: Ba chóir duit do chraiceann a ghlanadh i gcónaí chun salachar agus smionagar laethúil a ní, chomh maith le héadach taise nó ola a chur i bhfeidhm le séalaithe in iar-ghlanadh hydration. Agus le linn gnáthamh maidin, tá grianscéithe neamh-idirbheartaithe. Maidir leis na himreoirí eile sin? Is cinnte nach bhfuil muid ag rá leat táirge a chaitheamh i ndiaidh táirge (má oibríonn sé duitse, oibríonn sé!), Ach tá rud éigin le rá as anáil a thabhairt do do chraiceann, más rud ar bith eile é ná a fháil amach cad atá ag cur san obair i ndáiríre .

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: