Faigh Amach D’Uimhir Aingeal

Na buntáistí agus na míbhuntáistí móra a bhaineann le grianscéithe ceimiceach agus fisiceach

Tá a fhios agat go gcaithfidh tú grianscéithe a chur i bhfeidhm, cinnte. B’fhéidir go bhfuil a fhios agat fiú an méid is gá duit a chur i bhfeidhm (thart ar ghloine lámhaigh) agus cé chomh minic ba chóir duit é a dhéanamh (thart ar gach dhá uair an chloig). Ach an bhfuil a fhios agat cén cineál SPF ba cheart duit a bheith á úsáid - nó go bhfuil dhá chatagóir ar leith de SPF ann fiú? Bhuel, má chuir an pointe deireanach sin stump ort, tá tú tagtha san áit cheart. Lig dúinn saol na grianscéithe fisiceacha agus ceimiceacha a mhíniú, conas a oibríonn siad, agus na buntáistí agus na míbhuntáistí éagsúla.





San Airteagal seo

Cad is grianscéithe fisiceach ann?

Is SPFanna iad grianscéithe fisiceacha a choisceann an ghrian agus gathanna UV ó do chraiceann de láimh. Smaoinigh orthu cosúil le plána gloine frithchaiteach: Buaileann na gathanna an SPF agus preabann siad, ag sciath an chraiceann thíos ó dhamáiste. Is iad an dá chomhábhar a úsáidtear chun grianscéithe fisiceach a chruthú ocsaíd since agus dé-ocsaíde tíotáiniam.

'Is mianra é ocsaíd since a léiríonn solas, lena n-áirítear tonnfhad níos faide UVA, ó dhromchla an chraiceann,' a deir deirmeolaí bord-dheimhnithe Loretta Ciraldo, M.D., FAAD . 'Tá sé ar cheann de dhá chomhábhar gníomhach grianscéithe mianraí (dá ngairtear' neamhcheimiceach 'nó' neamhorgánach 'freisin), ach is é an t-aon cheann atá éifeachtach chun UVA a bhlocáil ós rud é nach gcuireann dé-ocsaíde tíotáiniam bac ar UVA go héifeachtach.'



Fógra

Pro: Is sábháilte don chraiceann agus don timpeallacht.

I láthair na huaire, is iad ocsaíd since agus dé-ocsaíde tíotáiniam an t-aon dá chomhábhar a mheas an Grúpa Oibre Comhshaoil sábháilte le húsáid agus éifeachtach chun an craiceann a chosaint ar dhamáiste UV. Agus fad is atá na mianraí neamh-nana (léigh: nach ndéantar iad a mhiondealú ina ngiotáin níos lú), meastar go bhfuil siad sábháilte d’aigéin mar a léiríonn taighde go bhfuil siad ná cúis tuaradh coiréil nó dul i bhfeidhm ar shaol na mara.



horoscope ádh leabharlainne inniu

Con: Fágann go leor daoine caitheadh ​​bán.

'Déanann sé caitheadh ​​bán ar an gcraiceann, agus déanann sé an SPF tiubh i gcomhsheasmhacht,' a deir Ciraldo. Is ceist shuntasach í seo do go leor, go háirithe toin níos dorcha craiceann. Ós rud é gur chóir dúinn a bheith ag caitheamh SPF go laethúil, tá scannán tiubh ceo ar an gcraiceann gach lá ina thosaitheoir do go leor (mar is ceart). Ba chóir dúinn a thabhairt faoi deara go bhfuil go leor brandaí ag dul i bhfeabhas chun an caitheadh ​​bán a chumhdach agus é a chumasc níos éasca. Mar sin b’fhéidir go dtógfaidh sé roinnt tástála timpeall, ach b’fhéidir go bhfaighidh tú an rogha cheart duitse. (Rinneamar an obair freisin agus fuaireamar amach roghanna maidir le haon ton craicinn ar féidir leat a sheiceáil amach anseo .)

Pro: Cuidíonn sé le haicne.

'Is féidir a rá gurb é ocsaíd since an maolú craiceann is mó de na comhábhair ghníomhacha grianscéithe,' a deir Ciraldo, ar féidir leis cabhrú leis íogair agus craiceann aicne-seans maith. Tá sé freisin noncomedogenic , mar sin ní clogfaidh sé pores agus cuirfidh sé aicne air.



Cad is grianscéithe ceimiceach ann?

Oibríonn grianscéithe ceimiceacha - cosúil leo siúd a bhfuil comhábhair ghníomhacha acu mar oxybenzone, octinoxate, octisalate, agus avobenzone - trí na gathanna UV a ionsú, imoibriú ceimiceach a spreagadh, a athraíonn an UV ina teas ansin.



máirseáil 23 horoscope

Con: Taispeánadh go bhfuil tuaradh coiréil ag cuid acu.

Tá cúis ag tíortha áirithe agus fiú Tá cosc ​​curtha ag stáit na S.A. oxybenzone agus octinoxate: Taispeánadh go bhfuil siad ina gcúis le tuaradh coiréil (nó éadromú gnáth dathanna beoga an choiréil) chomh maith le baol suntasach do shaol na mara.

Pro: Níos éasca a fhoirmliú le agus níos tarraingtí ó thaobh braite de.

Is gnách go mbíonn na comhábhair seo níos tanaí, scaiptear níos éasca iad, agus foirmíonn siad níos fearr le comhábhair eile cúram craicinn. Mar gheall air seo, tá an-tóir orthu ó thaobh na tráchtála de i grianscéithe traidisiúnta.



Con: Glacann sé níos doimhne isteach sa chraiceann agus is féidir é a bheith ina hailléirginí.

Taispeánann staidéir i gcónaí go bhfuil go leor de na comhábhair seo - oxybenzone agus avobenzone, go háirithe— ionsú isteach sa tsruth fola , fiú tar éis úsáid amháin. De ghnáth níor tháinig taighdeoirí ar chomhthoil maidir leis an méid a dhéanann siad nuair a shúitear isteach iad, ach b’fhéidir gurbh fhearr scipeáil go dtí go mbeidh a fhios againn.



Uimhir aingeal 131

Aontaíonn saineolaithe: ‘Déan iarracht comhábhair an ghrianscéithe oxybenzone agus octinoxate a sheachaint. Is hailléirginí suntasacha craiceann iad agus léiríodh go bhfuil roinnt acu éifeachtaí mimicking estrogen ar an gcomhlacht , ’scríobhann an dochtúir Sarah Villafranco, M.D. comhábhair a sheachaint .

Fíorasc.

I bhfianaise na n-ionsú agus na n-imní comhshaoil ​​a bhaineann le grianscéithe ceimiceacha, molaimid gan bacadh leo go hiomlán. Faigh rogha mianraí ina ionad - cinnte, tá sé níos deacra iad a chuimilt, agus tá roinnt roghanna tiubh go leor, ach tá na foirmlí ag éirí níos sofaisticiúla le ham.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.



Comhroinn Le Do Chairde: