7 Comhartha Tá Tú Ar tí Claochlú Spioradálta

Nuair a thagann claochlú spioradálta ag bualadh ar do dhoras, iarrann sé go paiteolaíoch ort ligean duit féin codanna de do shaol féin agus de do shaol nach bhfreastalaíonn níos mó a ligean orthu.

Uaireanta, bíonn deiseanna nua ann chun beannú duit. Ach níos minice ná a mhalairt, tá rud éigin ann a dtugann an scríbhneoir Charles Epstein an spás idir scéalta air. Déanann sé cur síos air ar an mbealach seo: Titeann an sean-domhan as a chéile ach níor tháinig an nua chun cinn fós [...] Gan an t-ord ordúil a raibh an chuma air go gcosnódh sé tú agus go scagfadh tú réaltacht, braitheann tú nocht agus leochaileach, ach cineál saoirse freisin.

Ní tharlaíonn claochluithe séadchomhartha go minic, agus bíonn sé deacair iad a aithint, ach tar éis dom machnamh a dhéanamh ar mo thaithí féin agus ar eispéiris mo chliaint, d’éirigh liom go leor de na comharthaí a pharsáil a thugann le fios go raibh claochlú ag tarlú go deimhin.

aingeal uimhir 1444

Tá feasacht cosúil le mapa bóthair tuisceana a chabhróidh leat mothú níos lú i d’aonar agus tú ag tabhairt aghaidh ar aistriú. B’fhéidir go bhfeidhmeoidh an léarscáil bhóthair seo mar líontán tacaíochta duit, nuair a iarrtar ort céim anonn go dtí an taobh eile.

1. Mothaíonn rud éigin 'greamaithe.'

Is féidir le gach duine baint a bheith agat le mothúcháin 'greamaitheachta'. Níl do phost comhlíontach, ach níl a fhios agat cad eile a dhéanfá. Ní shásaíonn do chaidreamh, ach tá eagla ort slándáil an rud a forbraíodh a fhágáil. Braitheann tú leamh nó neamh-dhíograiseach, ach ní féidir leat a fháil amach conas éirí as an rut. Fuaim eolach?

Seo iad na chuimhneacháin nuair a thosaímid go minic ag cur an choire agus ag breithiúnas ar dhaoine eile toisc nach dteastaíonn uainn freagracht a ghlacadh as ár n-eagla agus ár míshástacht féin. Is gnách go mbíonn na mothúcháin seo fisiceach agus fuinniúil i gcoinne anailíseach. Agus is féidir go mbraitheann rudaí as ailíniú nuair a bhíonn siad gafa i rás francach an tsaoil.

Is é seo an t-oideas foirfe do roinnt ama tromchúiseach amháin . Cé go mbíonn sé scanrúil nó míchompordach go minic ar dtús, is é a bheith i d’aonar ceann de na bronntanais is mó chun stóinseacht a admháil agus d’fhírinne féin a nochtadh. Trí an spás breise agus an easpa spreagtha seachtraí a bheith agat chun rith i dtreo, is féidir leat tosú ag díphacáil a bhfuil ag teacht suas agus a fheiceáil conas a bhraitheann sé tú.

Mar sin, má bhraitheann tú i bhfostú, déan an heck a mhoilliú, agus caith roinnt ama leat féin. Téigh ar thuras aonair siúil nó campála, múch gach cineál teicneolaíochta don lá (nó níos faide), ná déan an iomarca pleananna le cairde nó le comhghleacaithe, agus ná bí gnóthach leat féin.

2. Éiríonn coimhlint i go leor réimsí de do shaol.

Sainmhínítear an claochlú mar athrú críochnúil nó drámatúil ar fhoirm nó ar chuma. Nuair a iarrtar orainn claochlú a dhéanamh, ní mór dúinn ligean dó sin a dhéanamh nach bhfuil ag freastal orainn a thuilleadh chun an rud a dhéanann a ghlaoch isteach.

An bhfuil tú ag rá rudaí nár dhúirt tú riamh le do thuismitheoirí ach a cheap tú i gcónaí? An bhfuil tú ag troid le do chéile, an bhfuil am deacair agat cumarsáid a dhéanamh le do leanaí, nó i easaontas leanúnach le do shaoiste ?

Cinnte, d’fhéadfadh sé seo a bheith go simplí mar ebbs agus sreafaí an tsaoil, ach is féidir leat a roghnú breathnú orthu trí lionsa siombalachais agus spioradáltachta níos fairsinge. Má tá tú ag tabhairt faoi deara go dtagann méid neamhghnácha coinbhleachta chun cinn i réimsí éagsúla i do shaol, féach níos doimhne.

Má tugadh cuireadh duit athruithe a dhéanamh, cá dtosaíonn tú? Seachas a bheith buartha faoi na deacrachtaí atá ag teacht chun cinn, déan iarracht ach a bheith i do bhreathnadóir. Tabhair faoi deara a bhfuil ag tarlú, tabhair aird ar an gcaoi a mbraitheann sé ort, agus bí réidh le coimhlint a iniúchadh i ngach caidreamh mar thairseach don duine is airde atá agat.

3. Bíonn am deacair agat ag díriú nó ag déanamh 'obair'.

Gan mothú táirgiúil sa chiall thraidisiúnta? Ag am crua ag críochnú do liosta le déanamh nó ag dul trí do r-phost ar fad? Ná allais é.

Tá ár gcomhlachtaí feistithe chun an oiread sin a láimhseáil ag am ar bith. Nuair a iarrtar orainn claochlú a dhéanamh, ídíonn an próiseas sin cuid mhaith dár bhfuinneamh fisiceach. Tá rud éigin níos mó ag tarlú, agus cé go mb’fhéidir nach eol dúinn go cognaíoch a bhfuil ar siúl, tá a fhios ag ár gcomhlachtaí cad atá ar bun.

Tá sé ceart go leor an cnaipe sos a bhrú ar do ghnáthamh laethúil ó lá go lá chun ligean do rudaí níos tábhachtaí teacht chun cinn. Comhlánaigh an méid atá le déanamh agat, agus ansin tabhair an t-am duit féin a bheith díreach ag siúl tríd na coillte, ag cur naps, agus ag léamh leabhair. Beidh an chuid eile den liosta sin ann nuair a thiocfaidh tú ar ais, agus d’fhéadfadh roinnt rudaí imeacht go draíochtúil.

4. Is ar éigean a bhíonn tú i do chodladh nó i do chodladh an t-am ar fad.

Má tá tú ag éisteacht le murmurs an chlaochlaithe, d’fhéadfadh go mbeadh imní nó dúlagar níos airde agus neamhcharachtach ort. D’fhéadfadh na mothúcháin seo tú a spreagadh chun codladh an t-am ar fad nó féadfaidh siad cosc a chur ort codladh ar chor ar bith .

25 Nollaig stoidiaca

Is é an cleas chun dul tríd ach éisteacht agus meas a bheith agat ar do chorp. Mura féidir leat codladh, eirigh agus léigh leabhar, scríobh in iris, nó éist le ceol. Má tá tú réidh agus níos mó codlata ag teastáil uait, déan an oiread agus is féidir de d’fhéilire a ghlanadh agus lig do scíth.

5. Tosaíonn mothúchán amh ag doirteadh as duit.

Mothaíonn sé go díreach mar a fhuaimeann sé. Sa phróiseas claochlaithe, ní féidir leat do chuid mothúchán a choinneáil ann. Deora go maith i do shúile. Scaoileann screadaíl nó móin as do bhéal. Gáire tú go neamhrialaithe agus as comhthéacs. Ná freak amach le do thoil.

Ná déan iarracht na mothúcháin seo a bhrú síos nó iad a shuaitheadh ​​i roinnt closet íoslaigh. Lig do na mothúcháin bogadh tríothu, agus geallaim ... go n-éireoidh leo. Tá a leithéid de neart i mothúchán amh toisc nach féidir leis teacht chun cinn ach ó dhuine a bhfuil croí bog, oscailte aige. Tá sé cumhachtach a bheith leochaileach, mar sin glac leis na mothúcháin fiáine amh atá ina gcónaí ionat.

6. Faigheann tú comharthaí ón Cruinne.

Níl an claochlú anailíseach. Tá sé nádúrtha agus spioradálta. Tá sé rud beag eile ar domhan. Má tá tú ag fáil comharthaí móra ó na cruinne , teagmhálacha nua plandaí nó ainmhithe nach féidir a láimhseáil, teachtaireachtaí a chloisteáil sa ghaoth, éisteacht agus aird a thabhairt. D’fhéadfadh go mbeadh siad ag insint na bhfreagraí duit nó ag tairiscint an cineál cruinn tacaíochta atá uait sa nóiméad sin.

7. Braitheann tú suaimhneas socair agus inmheánach.

Táimid i gcónaí i bréag-staid an chlaochlaithe ; áfach, tá gleannta agus beanna ann a thógann ár n-anáil i ndáiríre. Nuair a bhíonn an claochlú níos mó bainte amach againn, is cosúil go dtitfidh gach rud neamhshuntasach. Baintear siar muid go dtí na daoine is bunúsaí atá cosúil le hainmhithe, gan ach an rud is mó a bhfuil tosaíocht ag baint leis.

Sa phróiseas sin de sheanchraicne a sheilg, éiríonn tú soiléir, socair agus síochánta. Mothaíonn do chorp bog, tairisceana, agus oscailte. Agus tá tú cinnte go n-oibreoidh rudaí amach díreach mar atá siad i gceist, mar i ndáiríre níl rogha eile ann i ndáiríre.

De réir mar a leanann an saol ag treorú go réidh (nó gan a bheith chomh réidh) ar do chonair, b’fhéidir go mbeidh sé de mhisneach agat glacadh leis an rud glaoitear ort athrú agus an fhoighne suí go suaimhneach agus tú ag fanacht le fáil amach cad atá ar an taobh eile chun bualadh leat.

Iúil 31 comhoiriúnacht stoidiaca

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: