Na 5 Chéim den Fhás Pearsanta

Cuimhnigh a bheith sa dara grád, nó fiú an seachtú grád, agus mothú muiníneach go mbeadh a fhios agat cad a bhí i gceist le bheith mar ochtú grader nó deichiú grader nuair a tháinig an t-am? Gan a bheith buartha nach raibh tú san ochtú grád ag aois 7?

Thugamar cead dúinn féin a bheith cibé áit a raibh muid inár bpróiseas forbartha. Anois go bhfuilimid fásta, cuirimid a lán brú orainn féin gach rud a bheith ar eolas againn ceart anois.

Tar éis dom an oiread sin daoine a fheiceáil ag siúl cosán an chlaochlaithe, thuig mé go bhfuil go leor céimeanna ann, agus ní fhéachann siad mar an gcéanna i saol aon bheirt. Smaoinigh ar an saol mar do scoil. Bíonn tú i gcónaí ag foghlaim ceachtanna agus ag fás. Cé go gcaithfimid cead a thabhairt dúinn féin gan gach rud a bheith ar eolas againn anois, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios againn cá bhfuil muid sa phróiseas. Is cuma cén chéim atá againn faoi láthair, áfach, fanann na trí riail seo mar an gcéanna:

1. Ná bí ag súil go mbeidh tú in áit ar bith seachas an áit ina bhfuil tú. Glac le d’áit reatha ar an gcosán.

2. Déan réamh-mheas ar an gcéad chéim eile seachas an chéim ina bhfuil tú, ionas gur féidir leat a bheith ullamh dó nuair a thiocfaidh sé.

3. A bheith atruach agus tuisceanach do dhaoine eile, beag beann ar a ndul chun cinn ar a dturas pearsanta féin.

Tá cur síos déanta agam ar na cúig chéim uileghabhálacha thíos:

1. Codladh

Má tá tú á léamh seo, tá tú thart ar an gcéim seo nó beagnach caite. Dá mbeifeá i do chodladh, ní bheadh ​​mo chuid oibre sásta leat. Ach geall liom go gcuimhneoidh tú nuair a rialaigh do riochtú agus d’eagla tú. Sin nuair a bhí tú i do chodladh - ag imirt an íospartaigh, ag glacadh leis nach bhfuil an chumhacht nó an cumas againn ár saol féin a athrú. Is fo-iarsmaí coitianta iad an milleán, an néareathachas, an eagla agus an easpa comhlíonta a bhaineann le bheith 'i do chodladh.' Ag pointe éigin, tuigimid go bhfuilimid ag maireachtáil ár saol faoi rialú cúrsála agus socraíonn muid stopadh.

2. Múscailt

De ghnáth, tar éis hangover ionchais sean-aimseartha (nuair a bheimis ag súil le rudaí áirithe uainn féin nó ó dhaoine eile agus nuair a bhí díomá orainn - arís), dúisímid sa deireadh agus tosaímid ag fiafraí díom féin cén fáth go gcoinníonn sé sin ag tarlú.

Tosaímid ag foghlaim nach bhfuil ár dtaithí randamach, agus tosaímid ag lorg freagraí. Ceanglaímid na poncanna agus aithnímid go mbaineann an saol le foghlaim agus teacht ar ár bhfíor-dhaoine féin. Tá go leor réadú déanta againn - idir spreagúil agus b’fhéidir deacair déileáil leo.

3. Comhtháthú

Sa chéim seo, aistrímid ó bheith ar an eolas go déanamh. Má bhraitheann tú go bhfuil go leor faisnéise agat ach nach bhfuil rudaí i do shaol ag teacht leis an eolas sin, is dócha go bhfuil tú i gcéim an chomhtháthaithe. Tá sé thar am do chuid muinchillí a rolladh suas agus rudaí a chur ar siúl.

Ní leor feasacht chun claochlú a dhéanamh. Ní mór dúinn ár gcórais chreidimh agus ár n-iompraíochtaí a athrú. Is féidir linn ligean dár sean-scéalta a ligean agus ár gclárú a uasghrádú. Anseo, anois, déanaimid an obair mhisneach mhothúchánach chun seancheisteanna a leigheas ionas nach ndéanann siad sinn a shainiú a thuilleadh nó sinn a choinneáil siar. Glacaimid na huirlisí atá againn agus na scileanna atá foghlamtha againn agus cuirimid i ngníomh iad.

D’fhéadfá a bheith ag fáil ‘do-overs’, nó seans freagairt do chásanna ar bhuail tú leo roimhe seo ar bhealaí éagsúla. Is é seo an bealach is cumhachtaí le patrún a bhriseadh. Is éard atá i gceist le róthéamh ná an bealach a ndéanann tú feasacht agus gníomh a chomhtháthú.

4. Glacadh

A luaithe a bhíonn nósanna nua déanta againn agus a thosaímid ag maireachtáil ar an mbealach nua seo, tosaímid ag glacadh leis. Ní daoine nua muid. Táimid níos barántúla muid féin ná riamh.

An gciallaíonn sé seo go bhfuil muid éabhlóidithe go hiomlán agus nach bhfuil aon rud le hoibriú againn riamh? Is duine muid fós. Is é an t-aon difríocht ná gur féidir linn bogadh thart anois agus glacadh leis nuair a fhaighimid póite ionchais.

Stopann muid ag troid leis an réaltacht agus glacaimid leis nó athraímid é. Táimid sásta linn féin agus ní sclábhaithe ár n-impleachtaí a thuilleadh.

Iarratas agus seirbhís

Baineann an chéim seo le fís níos mó: saol daoine eile a athrú. Mothaímid go n-iarrtar orainn an grá a mhothaímid a roinnt. D'fhéadfá a bheith meallta chun léim isteach sa chéim seo sula mbeidh tú críochnaithe ag comhtháthú. Bí foighneach leat féin. Níl aon ‘réalta óir’ ná líne chríochnaithe ar an turas seo.

Chun athrá a dhéanamh, ní samhail aon mhéid é seo a oireann do chách, ach b’fhéidir go gcabhróidh sé struchtúr a thabhairt ar iasacht do do thuras spioradálta uathúil. Tá deiseanna foghlama saibhir i ngach céim, mar sin bí buíoch as cibé céim ina bhfuil tú.

Coinnigh i gcuimhne go bhféadfá dul ar ais agus na céimeanna a athdhéanamh arís agus arís eile, nuair a spreagann póite ionchais feasacht ar réimse fadhbanna, nó má spreagann léargas nua tuilleadh féinfhionnachtana.

Ba bhreá liom a chloisteáil an bhfuil an struchtúr seo ag teacht leat agus cén chéim a cheapfá a d’fhéadfadh a bheith agat.

Léamha gaolmhara:

• 17 Rogha a Athróidh Do Shaol

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

191 uimhir aingeal

Comhroinn Le Do Chairde: