Is dócha go bhfuil a fhios ag do Ghuth Istigh Cad é is Fearr - An bhfuil tú ag Éisteacht leis?
Cibé an bhfuil do ghuth istigh glórach agus soiléir nó níos mó ná cogar, is foinse iontach treorach é éisteacht leis nuair is mó a theastaíonn uait é.
Cad é an guth istigh?
Is féidir leat smaoineamh ar do ghuth istigh beagnach cosúil leis an bhféin is airde atá agat, a mhíníonn iomasach gairmiúil agus údar Féinchúram do Chomhbhá Tanya Carroll Richardson . 'Is é an chuid ciallmhar sin díot atá in ann snámh ard os cionn sonraí na huaire, do chuid mothúchán féin, agus mothúcháin daoine eile chun léargas iolair, níos oibiachtúla a fháil ar chás.'
Cibé an bhfuil do ghuth istigh ag freagairt do staid reatha, ag machnamh ar eispéireas roimhe seo, nó ag cabhrú le tú a threorú amach anseo, réalteolaí agus údar Sláinte Cosmaí Jennifer Racioppi a deir, ‘Is cuma cén, is é an guth istigh guth na fírinne - ár nguth uathúil fírinne a thagann ón taobh istigh. Níl ort ach a chur, is é ár guth istigh ár n-intleacht dhúchasach. '
aingeal uimhir 79
Agus nuair a éistimid leis, a deir sí, casaimid isteach 'chun a bhfuil le rá ag ár gcorp agus ag ár n-anam a rá sula bhféachann muid ar an domhan lasmuigh dínn féin le haghaidh treorach.'
Fógra
Guth istigh vs intuition:
Má tá tú eolach ar an coincheap na intuition , d’fhéadfá a bheith ag smaoineamh, cad é an difríocht idir intuition agus do ghuth istigh?
De réir Racioppi, is guth léargas iad agus is féidir a mhaíomh gurb é an rud céanna iad: 'áfach, b’fhéidir go mbraitheann ár guth istigh níos ábhar, mar is minic a smaoinítear air mar ghuth an anama agus mar ár nguth uathúil.' Ar a bharr sin, tá an guth istigh ar fáil am ar bith, agus is féidir cleachtas a bheith ag teastáil chun rochtain a fháil ar intuition , a deir sí.
Tugann sí féin agus Richardson faoi deara é sin faigheann daoine intuition ar cheithre bhealach : treoir iomasach a chloisteáil mar ghuth mhín i d’intinn (clairaudient); féachaint ar threoir iomasach mar íomhánna i d’intinn (clairvoyant); treoir iomasach a bheith ar eolas agat mar smaointe ceannródaíocha nó íoslódálacha meabhracha (claircognizant); nó má bhraitheann tú treoir iomasach mar bhraistintí fisiciúla, mothúchánacha nó fuinniúla (clairsentient).
'Is cuma cén chaoi a labhraíonn do intuition leat,' a deir Racioppi, 'go bunúsach tá do ghuth istigh ag braith, ag tuiscint, ag driogadh agus ag cur faisnéise in iúl sula dteastaíonn sé uait.'
Cén fáth ar chóir duit cleachtadh a dhéanamh ar éisteacht leis?
I ngach a ndéanann tú, má ligtear do ghuth istigh tú a threorú is féidir leat cabhrú leat a thaispeáint mar an leagan is fearr díot féin. 'Cuideoidh sé leat d’eagna, treoir agus treo a aithint go hiomlán,' a deir Racioppi, 'agus níl aon rud níos cumhachtaí nó níos cumhachtaí ná muinín a bheith agat as tú féin agus do fhírinne a leanúint go muiníneach.'
Oibríonn sí féin agus Richardson le cliaint, ag cabhrú leo teagmháil a dhéanamh lena guth istigh féin. Gan ach cúpla sampla a ainmniú faoin gcaoi ar féidir le do ghuth istigh freastal ort, deir Racioppi, ‘Chonaic mé go leor míorúiltí ag tarlú do mo chliaint nuair a thosaíonn siad ag éisteacht, ag muinín, agus ag leanúint a nguth istigh. Rudaí cosúil le post aisling a fháil, grá a fháil, foghlaim conas ithe go iomasach, mothú saor a bheith ina ndaoine dílse, 'agus go leor eile.
Agus, siad beirt a guth istigh féin a úsáid ina saol laethúil: ‘Úsáidim mo intuition féin i seisiúin le cliaint gach lá,’ a deir Richardson. 'Féadann do séú ciall faisnéis lasmuigh den bhosca a thabhairt duit nach bhfaighidh tú ar bhealach ar bith eile. Le neamhaird a dhéanamh air is neamhaird a dhéanamh d’uirlis an-ciallmhar, cabhrach, praiticiúil - amhail is dá ndéanfadh mairnéalach neamhaird dá chompás. '
'I mo shaol féin,' a deir Racioppi, 'Fuair mé mo ghuth istigh leis an treoir is ríthábhachtach [...] Tá muinín mhór ionam go mbím ag brath orm féin agus ar mo thaithí ar chorprú chun mé a threorú tríd an saol . Is mothú gan phraghas é. '
10 gcleachtas chun teagmháil a dhéanamh le do ghuth istigh.
Má tá an rud iomlán guth istigh nua duit, féadfaidh sé a bheith deacair leas a bhaint as, go háirithe má tá go leor éilimh amuigh ar do chuid ama agus aire. Seo iad leideanna Richardson agus Racioppi chun rochtain a fháil ar do ghuth istigh:
1.Cruthaigh spás i do shaol agus i do sceideal.
Nuair a bhíonn tú ag brostú trí do laethanta, is féidir leis an intinn rásaíocht a dhéanamh freisin, tugann Richardson faoi deara, mar sin déan cinnte go bhfuil tú ag tabhairt ama duit féin moilliú. 'Is é an bealach is fearr le leas a bhaint as do ghuth istigh ná níos mó spáis a chruthú idir do chuid smaointe ionas gur féidir le do intuition focal a fháil i bhfoirm cosúlachta.'
a dó.Cleachtadh éisteacht domhain.
Is éard atá i gceist le héisteacht ghníomhach ná breithiúnas a scaoileadh (agus an spreagadh chun freagairt) nuair a bhíonn duine eile ag labhairt, ag tiúnadh go hiomlán lena bhfuil á rá acu. 'Nuair a dhéanaimid cleachtadh ag éisteacht le daoine eile , ’A deir Racioppi,‘ déanaimid an cumas éisteacht linn féin a fhorbairt. Agus seo go díreach a theastaíonn uait éisteacht le do ghuth istigh agus an treoir a theastaíonn uaidh a thairiscint a fháil. '
3.Ná déan dearmad ar fhéinchúram.
Is féidir le do chleachtais féinchúraim féin tionchar mór a imirt ar do chumas leas a bhaint as do ghuth istigh, a deir Richardson. 'Níl ort ach do chluiche féinchúraim a mhéadú, agus beidh tú iontas orm cá mhéad níos mó faisnéise a gheobhaidh tú ó do ghuth istigh! '
sep 21 horoscope
Ceithre.Bain triail as iriseoireacht ar maidin.
Molann Racioppi cleachtas ar a dtugtar leathanaigh na maidine , a thagann as leabhar Julia Cameron, Bealach an Ealaíontóra . ‘Is é an cleachtas iriseoireacht a dhéanamh ar thrí leathanach lámhscríofa gach maidin atá mar shruth comhfhiosachta,’ a mhíníonn sí. 'Scríobh aon rud a thagann chun cuimhne le go n-éireoidh leat, agus de ghnáth, faoi dheireadh an tríú leathanach, tá treo soiléir nithiúil nochtaithe ag do ghuth istigh.'
5.Teorainneacha a fhorbairt.
Teorainneacha láidre riachtanach i go leor réimsí dár saol, go háirithe má táimid ag iarraidh teacht ar ár guth istigh. ‘Ní sháróidh aon rud d’eolas istigh níos mó ná ligean do smaointe, éilimh, riachtanais, mianta agus údarás daoine eile do chuid féin a shárú,’ a deir Racioppi. Mar sin, foghlaim conas gan é a rá, seiceáil leat féin sula ndeir tú rud ar bith, agus foghlaim muinín a bheith agat as, arsa sí.
6.Níos mó a fhoghlaim faoi intuition.
Tá an séú ciall, guth istigh, nó leibhéal intuition againn go léir ag fanacht le tapú, a deir Richardson. Ach, ‘is iomaí rud a choinníonn siar muid ónár n-acmhainn iomasach a uasmhéadú nach bhfuil dóthain eolais againn ar an séú ciall,’ a deir sí. 'Go simplí ag déanamh staidéir ar do intuition in ann do ghuth istigh a mhúscailt agus a neartú. '
Deir Racioppi, 'Trí aithne a chur ar an gcaoi a labhraíonn do intuition leat, déanfaidh tú do chumas faisnéis a fháil a dhoimhniú, agus níos tábhachtaí fós, beidh tú in ann tuiscint a fháil ar na bealaí uathúla atá agat chun tú a threorú.'
7.Faigh fiosrach faoi chuimhneacháin spleodracha léargas.
Is furasta neamhaird a dhéanamh de do ghuth istigh agus d’intleacht - fiú nuair is ábhar fíricí é, a deir Racioppi. 'Is mothúcháin caolchúiseacha iad, eolas ciúin, agus córas treorach milis. Ní sháróidh siad do chuid roghanna, caithfidh tú iad a roghnú. '
Is furasta é a scuabadh thar nóiméad aha, tonn de ghéibheann, nó aisling aisteach ar leith , ach dá mhéad a fhoghlaimímid aird a thabhairt air sna cásanna sin, is amhlaidh is fearr a éireoidh linn iad a thuiscint agus a thuiscint. Má chuidíonn sé, molann Racioppi na chuimhneacháin sin a rianú in iris.
aug 19 stoidiaca
8.Meabhraigh do shláinte fhisiciúil agus mheabhrach.
Más mian leat rochtain a fháil ar an eolas is airde atá agat, beidh ort a chinntiú go dtugtar aire do do riachtanais bhunlíne freisin, a deir Richardson. ‘Faigh cibé tacaíocht mhothúchánach a theastaíonn uait ó ghaolta agus ó ghairmithe,’ a deir sí. Ina theannta sin, má choinníonn tú níos mó cothromaíochta i do chorp fisiceach trí réim bia folláin, forlíonta agus aclaíocht mheasartha is féidir go mbraitheann tú níos cothroime go mothúchánach. Nuair a bhraitheann do chóras cothrom, is féidir go mbeadh sé níos éasca an difríocht idir do ghuth istigh agus imoibriú mothúchánach a aithint. '
9.Caith am saor ó theicneolaíocht ina aonar.
Lig duit féin a bheith i do thost gan mórán seachráin, go háirithe gan aon fhóin, ríomhairí nó teilifíseáin. D’fhéadfá cleachtas machnaimh a thriail, cé go ndeir Racioppi gur leor a bheith i d’aonar ina thost. 'Ná déan iarracht iallach a chur ar do ghuth istigh labhairt leat; na dálaí a chruthú atá riachtanach le haghaidh éisteachta domhain istigh; am ciúin amháin. '
10.Cleachtadh a bheith i stáit sreafa.
Agus ar deireadh, faigh tionscadal nó tionscadail a tú a fháil i stát sreafa —An staid a bhfuil baint chomh mór sin agat leis an obair atá á déanamh agat, nó leis an tasc idir lámha, go gcaillfidh tú rian ama, ’a deir Racioppi. Mothaíonn tú a bheith ag sreabhadh go bhfuil sé saor agus teiripeach agus is féidir leis an spás meabhrach a thabhairt duit a theastaíonn le go dtiocfadh do ghuth istigh.
An líne bun.
Cibé rud a chuidíonn leat teagmháil a dhéanamh le do ghuth istigh, déan é, agus déan go minic é. B’fhéidir go mbeadh sé níos éasca freagraí a lorg taobh amuigh díot féin, ach le beagán foighne, muiníne, agus scileanna maithe éisteachta, beidh tú in ann tiúnadh isteach i do ghuth istigh chun treoir a fháil nuair is mó a theastaíonn uait é.
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde: