Cad é an t-am is fearr den lá chun gnéas a bheith agat? Chuireamar ceist ar na saineolaithe
Cibé an éan luath nó owl oíche tú, b’fhéidir go raibh iontas ort, cén t-am is fearr chun gnéas a bheith agat? Tá a roghanna féin ag gach duine, mar sin d’iarramar léargas ar na saineolaithe - agus braitheann an freagra is dócha ar a bhfuil á lorg agat.
Mar theiripeoir gnéis deimhnithe Tammy Nelson, Ph.D. , a deir mbg, beidh an t-am is fearr chun gnéas a bheith difriúil do gach duine agus do lánúin. Ach baineann a shochair féin le gach am den lá.
Na buntáistí a bhaineann le gnéas ar maidin.
Is iomaí buntáistí a bhaineann le gnéas ar maidin , ó chleachtadh éadrom a dhéanamh an chéad rud ar maidin go dtí tús a chur le do lá le tuile hormóin mothúchánacha agus iarghlas folláin. Ach tá a cúis bhitheolaíoch le bheith gnóthach ar maidin .
‘Tá leibhéil testosterone is airde go nádúrtha i gcorp fear ar maidin, agus is é sin an fáth go mbíonn claonadh ag fir tógálacha ar maidin,’ a mhíníonn Nelson. 'Agus do luath-risers, is bealach iontach é chun an lá a thosú.'
leabhar leabhar fear capricorn
Cóitseálaí gnéis deimhnithe Gigi Engle cuireann leis go bhféadfadh gnéas na maidine a bheith níos pléisiúrtha toisc go bhfuil an corp chomh suaimhneach. 'Níl a n-urlár pelvic ag conradh ó strus, agus tá a ráta croí níos ísle, rud a chuideoidh le ligean agus mothú níos mó pléisiúir,' a deir sí. 'Ní hamhlaidh a bheidh i gcás gach duine, ach má tá tú fiosrach faoi - b’fhiú triail a bhaint as.'
É sin ráite, tá roinnt míbhuntáistí ag baint le gnéas ar maidin, de réir Engle. ‘Nuair nach bhfuil do chorp ach ag dúiseacht, níl do synapses ag rith ar ghiar iomlán,’ a mhíníonn sí. 'Tá do chorp fós i' mód scíthe 'agus níl tú ag mothú braite gnéis mar a dhéanann sé nuair a bhíonn tú i do dhúiseacht agus ar an airdeall go hiomlán. Tá do chríochnáin nerve ina gcodladh! '
Fógra
Is breá leis na buntáistí a bhaineann le tráthnóna beag.
Dóibh siúd nach éin luath iad, b’fhéidir go gcuirfeadh smaoineamh ghnéas na maidine ort go dteastaíonn uait snooze a bhualadh. ‘Is maith le go leor daoine éirí, cithfholcadh, agus scuabadh a gcuid fiacla roimh ghnéas, agus faoin am sin tá an nóiméad imithe,’ a deir Nelson. 'Maidir le daoine eile, is féidir le gnéas na maidine iad a bheith tuirseach agus gan a bheith chomh ríthábhachtach.'
Ach faoin am a rollann am codlata timpeall, tá an níl an fuinneamh a theastaíonn le haghaidh gnéis ann . ‘Baineann níos lú daoine taitneamh as gnéas san oíche ná mar a cheapfá,’ a deir sí, ag cur leis, ‘Cé go bhféadfadh a gcuid cúiseanna a bheith go maith, agus b’fhéidir gur smaoinigh siad air i rith an lae, ní bhíonn gnéas ag deireadh lá gnóthach an-oiriúnach i gcónaí . '
Mar sin, cé go bhfuil sé rud beag níos coitianta ná gnéas maidin nó tráthnóna, is rogha maith é an tráthnóna má tá a fhios agat go gcaithfear tú faoi dheireadh an lae.
‘Bheadh sé an-oiriúnach am a fháil nuair a bheidh an bheirt agaibh i do scíth agus nuair a fhéadfaidh tú sos a ghlacadh, gan a bheith ídithe, nó nuair nach gcuirfidh do shaol oibre nó do shaol isteach,’ a deir Nelson, ag cur leis go bhféadfadh sé seo a bheith níos éasca, ar ndóigh ráite ná déanta.
Agus na buntáistí a bhaineann le gnéas san oíche.
Ar deireadh, tá an sean fuireachas againn: gnéas ag deireadh an lae. ‘Is ticéad aon-bhealach é Orgasms chun codladh sámh a fháil,’ a deir Engle. Móide, 'Tar éis seisiún gnéis iontach agus orgasm, scaoileann d’inchinn manglam de hormóin mothúchánacha mar serotonin agus ocsaitocin.'
Éascaíonn Oxytocin grá agus nascáil idir comhpháirtithe , agus má scaoiltear an hormón seo roimh do leaba ‘fágfaidh tú mothúcháin dearfacha faoi do pháirtí - a thógann tú ansin i ndomhan aisling (aka: do fho-chomhfhiosach),’ a deir Engle.
Féadann sé rud éigin a thabhairt duit le súil a chaitheamh air, tugann sí dá haire. '' ' Gnéas a chur leis an ngnáthamh rialta ligfidh sé dó stop a bheith trom agus spreagfaidh sé é. Tabharfaidh sé rud éigin duit le súil a chaitheamh air ag deireadh lá crua, rud a fhágfaidh go mbeidh tú ar bís do pháirtí a fheiceáil. '
An líne bun.
Is é an t-am is fearr den lá chun gnéas a bheith agat, mar a chuireann Nelson air, nuair is mian leat gnéas a bheith agat. Má dhéantar amach cén t-am den lá is fearr duit féin agus is féidir le do pháirtí rud a thabhairt duit le súil a chaitheamh air agus do nasc pearsanta a neartú.
‘Nuair a bhíonn an ghníomhaíocht phearsanta seo ag an mbeirt agaibh ar na leabhair cúpla uair in aghaidh na seachtaine, tabharfaidh sé níos gaire duit a chéile,’ a deir Engle.
Is cuma cén t-am den lá atá ann, gheobhaidh tú an buntáistí orgasms go ginearálta - cosúil le cúrsaíocht fheabhsaithe, díolúine agus strus laghdaithe. Mar sin, cé go bhféadfadh nach mbeadh a is fearr am do gach duine, cinnte níl aon fíor olc am.
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde:
