Faigh Amach D’Uimhir Aingeal

Tugann Oideas Éasca an Chothaitheora seo Smidiú Sláintiúil ar Fudge Pops

An cuimhin leat na popaí fudge reoite uachtar sin i d’óige? Smaoinigh ar casadh cothaitheach: Tá an aisling reoite seo chomh fudgy (a bhuíochas leis na bananaí níos aibí) agus atá milsithe go nádúrtha le dátaí. Ina theannta sin, má chuirtear collagen leis na gréithe oighir fudge seo is féidir go mbeidh siad milis lán le próitéin sa samhradh. *





Gan trácht, tá roinnt buntáistí áilleachta gealladh fúthu a fhorlíonadh le collagen: Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le púdar collagen hidrealaithe a chur chun cinn tairní láidre , firmness craiceann, agus leibhéil taise . * Tá comhábhair bhreise maith ann duit féin mar collagen + féar-chothaithe vitimín C. , SGS , agus aigéad hyalurónach , chun tacú le sláinte craiceann a thuilleadh. *

fear ailse leo bean

Freastal ar na pops fudge seo agus tú ag luí na gréine an deireadh seachtaine fada seo - beidh cóir bhreá spleodrach agat a thaitneoidh leis an teaghlach ar fad.



Fógra

Ice Ice Collagen Fudge Pop Pop

Comhábhair:

  • 2 bhanana mór aibí (déan cinnte go bhfuil do bhananaí donn i ndáiríre ar an taobh amuigh agus mushy - a thabharfaidh amach an binneas!)
  • 2 chupán bainne (is maith liom a úsáid bainne coirce , ach is féidir leat almón, cnó cócó, bó, srl. a úsáid.
  • 2 tbsp. púdar cócó neamh-mhilsithe
  • 2 tbsp. Colagen féar-chothaithe mbg +
  • 1 go 2 dháta (le haghaidh pop oighir níos milse!)

Modh:

  1. Cuir na comhábhair go léir i cumascóir agus déan iad a chumasc go dtí go mbeidh siad réidh
  2. Doirt meascán pop oighir i múnlaí agus déan é a reo ar feadh thart ar 4 uair an chloig
  3. Bain sult as nuair a bhíonn tú reoite, nó stóráil i mála nó coimeádán reoiteora ar feadh suas le 1 mhí!
* Má tá tú ag iompar clainne, ag beathú cíche, nó ag glacadh cógais, téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula dtosaíonn tú gnáthamh forlíonta. Is fearr i gcónaí dul i gcomhairle le soláthraí cúraim sláinte agus tú ag smaoineamh ar na forlíonta atá ceart duitse.

Comhroinn Le Do Chairde: