D’fhéadfadh gurb é an t-aiste bia frith-Candida Ayurvedic seo an leigheas is cothaithí (agus blasta!)

Má bhíonn tú ag fáil smólach béil go minic, ag mothú faoi bhláth, ag mothú traochta (in ainneoin go bhfaigheann tú go leor codlata), nó má bhíonn itching nó urscaoileadh faighne gan choinne agat, seo cúpla comhartha a d’fhéadfadh a bheith agat ró-fhás candida . Le bheith cinnte, téigh i gcomhairle le dochtúir cúraim phríomhúil ar dtús chun meastóireacht cheart a dhéanamh. Nuair a bheidh plean cóireála faighte agat, b’fhéidir gur mhaith leat athruithe ar stíl mhaireachtála a ionchorprú chun cabhrú le hairíonna a bhainistiú.

Mar shampla, tá neart prótacal Ayurvedic ann chun candida a bhainistiú a d’fhéadfadh a bheith cabhrach. Mar is amhlaidh le gach prótacal, faigh amach cad a bhraitheann go maith duit. Má tá aon amhras, ceist nó imní ort, déan teagmháil le do chleachtóir Ayurvedic áitiúil, lia nó cothaitheoir.

Ach ar dtús - cad é go díreach candida?

Is cineál giosta é Candida a chónaíonn i gcorp gach duine agus air, ag cuidiú le bia sa bholg a bhriseadh síos agus ag cabhrú le díleá. Nuair a bhíonn ró-fhás candida ann, is féidir leis briseadh síos líneáil an bhalla intestinal agus téigh isteach sa tsruth fola , as a dtagann tuirse ainsealach, dúlagar, agus saincheisteanna díleácha, i measc comharthaí eile.

dec 26 stoidiaca

Creideann Ayurveda go dtosaíonn éagothroime sa díleá . Comharthaí do agni (nó do dhóiteán díleá) íseal, áirítear mothú trom tar éis ithe, gan tart a bheith ort, agus constipation a bheith ort.

Conas candida a bhainistiú le Ayurveda.

Is féidir tús a chur le bainistíocht candida trí spreagadh a thabhairt gur féidir le tine díleácha - luibheanna agus spíosraí cuidiú. Tosaigh an lá le huisce te, líomóid, roinnt sinséar , agus pinch de cumin. Smaoinigh ar tae te chai a ól 30 nóiméad roimh bhéile, mar is féidir na spíosraí téimh go léir (chai, sinséar, piobar dubh, cardamóm, cainéal, agus clóibh) a bheith tairbheach chun do dhíleá a théamh.

Molaim do chliaint a bhfuil candida orthu bia fuar, amh a sheachaint, agus iad ag maolú ar na torthaí agus siúcra torthaí - cé go bhféadfadh úlla (amh agus bruite le spíosraí) a bheith tairbheach mar gheall ar cáilíocht astringent.

Tá sé tábhachtach carbs, milseáin, agus siúcraí torthaí a theorannú i réim bia frith-candida , toisc gurb é an sprioc an giosta a ghortú. Ag ithe béilí atá furasta le díleá cosúil le anraithí, kitchari (stáplacha prótacal Ayurvedic), agus is féidir le min choirce a bheith tairbheach.

Tarraingt ola d’fhéadfadh sé a bheith cabhrach chun candida a chóireáil freisin, go háirithe nuair a dhéantar é a chomhcheangal leis na tweaks aiste bia thuas. In Ayurveda, baintear taitneamh as ola cnó cócó mar gheall ar na buntáistí fuaraithe agus antibacterialacha atá aici - is féidir léi an béal a mhaolú ar feadh 10 nóiméad, dhá uair sa lá, ar feadh suas le mí, go háirithe má bhíonn an candida ann. Ceaptar go gcabhraíonn an cleachtas trí ró-ama (buildup tocsaineach a tharlaíonn mar gheall ar agni íseal) a tharraingt amach as an teanga agus as an mbéal.

Bunlíne

Tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil candida ag gach duine. Má tá comharthaí ró-fhás candida ort, lorg dochtúir a chabhróidh leat é a chóireáil. Má leanann tú cleachtas Ayurvedic, is féidir leis na leideanna aiste bia seo tacú leis an bplean cóireála sin a thuilleadh.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: