Fan fionnuar: 6 tháirge áilleachta ar mhaith leat a choinneáil sa chuisneoir
Cé nach feiniméan nua ar chor ar bith é táirgí áilleachta a fhuarú, tá nóiméad mór ag baint le cuisneoirí beaga cúram craicinn. Seachas breathnú adorable, is féidir leis na cuisneoirí sin ligean duit do tháirgí a choinneáil fionnuar gan iad a fheiceáil in aice le do chuid bainne coirce nó boladh beag cosúil le táthcheangail. Rud a ardaíonn an cheist: Ar cheart dúinn a bheith ag fuarú ár gcuid táirgí áilleachta ar chor ar bith? Agus má tá, cé na cinn?
Níl an freagra chomh soiléir: Cé go bhféadfadh cúpla táirge leas a bhaint as fuarú beag, ní gá duit i ndáiríre gá aon cheann acu a chuisniú. D’fhéadfadh sé fad a chur leis an seilfré má tá an táirge íogair don solas, don teocht agus don aer, ach ní dhéanfaidh sé na comhábhair níos cumhachtaí ná mar atá siad cheana féin. Is é an chúis is mó a fhuaraíonn daoine a gcuid táirgí mar gheall ar an mbraistint fuaraithe álainn (atá bailí!).
É sin ráite, má tá tú chun do tháirgí áilleachta a stash sa chuisneoir, d’fhiafraíomar de na saineolaithe cé na rudaí is mó a rachaidh chun leasa dóibh. Seo an méid a deir siad ba chóir fanacht fionnuar:
1.Seirimí vitimín C.
Vitimín C, in ainneoin a chuid ar fad buntáistí frithocsaídeacha , tá sé an-éagobhsaí: Nuair a bhíonn sé nochtaithe don aer agus don solas, is féidir leis an gcomhábhar gníomhach seo ocsaídiú agus dul donn sách tapa. ‘Smaoinigh ar é a choinneáil sa chuisneoir chun níos mó seasmhachta agus éifeachtúlachta a choinneáil,’ a deir deirmeolaí deimhnithe ag bord Loretta Ciraldo, M.D., FAAD .
Arís, ní gá go hiomlán é, go háirithe toisc go bhfuil go leor táirgí curtha le chéile cheana féin le bheith seasmhach ar an seilf. Seiceáil an pacáistiú: Má tá sé i gcoimeádán teimhneach, gan aer (mar ba chóir dó a bheith), má stóráiltear do serum i dtréimhse an tseomra, beidh áit dhorcha oiriúnach duit go breá.
Fógraa dó.Moisturizers tae glas
An bhfuair tú tae glas? Cibé an bhfuil sé i moisturizer, serum, nó spraeire hydrating, oibríonn dhá chuisniú na dtáirgí caiféinithe sin. Tá sé de chumas ag tae glas, mar a tharlaíonn sé, soithigh fola a shrianadh inár gcraiceann (próiseas ar a dtugtar vasoconstriction ), ar féidir leis deargadh agus mílí faoi na súile a laghdú. Cuir braistint fuaraithe leis an meascán, agus éiríonn an táirge ina vasoconstrictor seach-speisialta: ‘Cuidíonn teocht níos fuaire freisin le soithigh fola bídeacha a shrianadh inár n-aghaidh, ar an mbealach céanna a laghdaíonn uisce oighir i limistéar dóite deargadh agus míchompord,’ a deir Ciraldo.
Fear Leo bean Saighdeoir
3.Mascanna glóthach-bhunaithe
Tá éifeacht fuaraithe ag na maisc seo - foirmlí hydrating, múchadh - ar an gcraiceann cheana féin, agus má chuirtear iad sa chuisneoir is féidir leo a n-éifeacht ceansaithe a fheabhsú agus cuidiú le craiceann inflamed a mhaolú. ‘Tugann sé taithí fuaraithe tar éis na hoibríochta chun teocht inmheánach an chraiceann a ísliú chun deargadh infheicthe a laghdú,’ a deir esthetician cáiliúla Renee Rouleau . Caith masc sa chuisneoir díreach roimh seisiún HIIT sa bhaile , agus bainfidh tú taitneamh as an mbraith fuaraithe iar-allais.
Is barr iontach é do chuid maisc a fhuarú le haghaidh faoisimh iarchóireála: ‘Tá sé tairbheach go háirithe tar éis cóireála léasair agus cuideoidh sé le hathlasadh agus le suaimhneas a mhaolú mar gheall ar an teocht fhionnuar,’ a deir esthetician míochaine cáiliúil Celeste Rodrigues . Just a dhéanamh cinnte go bhfuil an masc fuaraithe, ní frigid: Is féidir le ceint ró-fhuar turraing a dhéanamh ar an gcraiceann agus deargadh breise a chur air, fiú ribeadáin briste.
Ceithre.Ceo aghaidh
Cosúil le masc glóthach fuar, tá an t-achomharc céanna ag ceo aghaidhe. Tá an braistint fuaraithe maol go leor do chraiceann inflamed (bíodh sé iar-workout nó iar-chóireáil), agus féadann sé deargadh nó flare ar bith atá agat a mhaolú. Fiú amháin i gcás coinníollacha mar rosacea, nótaí Ciraldo, ní amháin gur faoiseamh athnuachana é spritz fuaraithe ach leigheas air féin don deargadh. 'Beidh taithí níos úire agus níos éifeachtaí agat ar iarratas,' a deir sí.
oct 27 comhartha stoidiaca
Just a bheith cinnte a shéalú in aon ceo aghaidh le gníomhaire occlusive cosúil le huachtar nó ola le séalaithe sa taise; fuaraithe nó nach bhfuil, is féidir le ceo aghaidhe galú agus do chraiceann a fhágáil níos tirime ná riamh.
5.Glóthach aló vera
'Cé gur chóir dúinn ár gcraiceann a chosaint le grianscéithe i gcónaí, tarlaíonn grianghortha uaireanta. Is maith liom aló fionnuar a bheith agam sa chuisneoir ar eagla na heagla, ’a deir Rodrigues. B’fhéidir nach é an braistint fuaraithe an rud a chuidíonn leis an dó gréine luí isteach go díreach (beidh aló agat airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha buíochas a ghabháil as sin), ach mothaíonn sé go deas ahhh -inducing mar sin féin.
6.Gua shas, rollóirí jade, nó sreangáin faoi shúil
Tá a fhios go maith acu siúd a bhfuil cluiche gua gua dian acu: Is gnách go mbraitheann na huirlisí dí-puffing sin níos fearr ar d’aghaidh nuair a bhíonn sé fuar. Go háirithe ar maidin, nuair a d’fhéadfadh d’aghaidh a bheith níos swollen ná mar is gnách, is féidir le huirlis aghaidhe fuaraithe cabhrú leat na leicne sin a shnoí.
Is féidir leis an limistéar faoi shúil, go háirithe, leas a bhaint as an mbraith fuaraithe sin; tá an ceantar is leochailí ó thaobh puffiness agus comharthaí aosaithe , agus is é sin an fáth go gcoinníonn Rodrigues a sreangáin faoi shúil i mion-chuisneoir le haghaidh cóireála athnuachana faoin tsúil. Seachas na buntáistí a bhaineann le cúram craicinn, is braistint deas é: 'Ní raibh cliant amháin ann nach ndearna trácht ar cé chomh iontach agus a mhothaíonn sé,' a deir sí.
an 31ú stoidiaca
Ach arís, díreach mar nach mbeadh tú ag iarraidh splanc a chur ar d’aghaidh le huisce frigid, níor mhaith leat uirlis aghaidhe oighreata a rolladh ar do chraiceann - is féidir le cloch ró-fhuar an craiceann a mhúscailt agus níos mó deargadh a chur faoi deara.
An beir leat.
I gcás cúram craiceann cuisnithe, ní gá duit riachtanas cuisneoir áilleacht nifty chun an leas is fearr a bhaint as do tháirgí. B’fhéidir go bhfuil cuma bhreá orthu ina suí ar na seilfeanna beaga sin, ach ní dhéanfaidh na comhábhair iad a fhuarú ach iad a fhuarú. Chomh fada agus a choinníonn tú do chomhábhair atá furasta ocsaídithe as an solas agus iad a athsholáthar go rialta, ba cheart duit a bheith ceart go leor.
É sin ráite, is cinnte nach féidir é a ghortú. Mar riail ghinearálta, cuisnigh na táirgí atá sár-hiodráitithe agus fuaraithe cheana féin: D’fhéadfadh sé go dtaitneodh an taithí níos taitneamhaí leat ach beagán fuaraithe a chur leis, más grád spá beagán níos mó é, más é sin a bhfuil tú ina dhiaidh.
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde: