Foinse Sneaky Strus I Do Shaol, Bunaithe ar Do Chineál Enneagram

Is córas próifíl pearsantachta é an Enneagram le naoi bpríomhchineál is féidir a úsáid ar go leor bealaí éagsúla, ó do chaidrimh a fheabhsú chun forbairt spioradálta . Feidhmchlár an-úsáideach amháin? Tuiscint a fháil ar a gcuireann béim orainn, bunaithe ar ár gcineál pearsantachta uathúil.

Cé go bhfuil roinnt fachtóirí struis lasmuigh dár smacht, cothaítear cuid eile go hinmheánach mar thoradh ar ár bpatrúin smaointeoireachta agus iompraíochta féin. Mar dhaoine aonair, is beag tionchar a bhíonn againn ar chor chun donais an gheilleagair, na paindéime nó na drochaimsire, ach tá foinsí eile struis inár saol atá níos mó faoi ár smacht. Is féidir leis an Enneagram cabhrú lenár bhfeasacht a mhúscailt faoi na réimsí ar cheart dúinn ár n-aird a dhíriú orthu strus inseachanta a mhaolú . Seo na cineálacha:

1. An Leasaitheoir: Ag mothú mífhreagrach.

Feistithe le sraith caighdeán morálta neamhréititheach, feiceann Ones imeachtaí an domhain mar rud ceart nó mícheart de réir a chompáis mhorálta inmheánach. Agus iad ag iarraidh an domhan a dhéanamh ina áit níos fearr, ní cheadaíonn an meon polaraithe seo aon rud idir eatarthu. Ní féidir leis an gcineál seo scíth a ligean go dtí go mbeidh gach rud díreach mar ba chóir dó a bheith. Spreagann strus a bheith timpeallaithe ag neamhfhreagracht. Is guth láidir é léirmheastóir istigh an chineáil seo ag cur brú orthu éirí as nó botúin a dhéanamh gach uair an chloig.

Chun déileáil leis an gcineál seo struis, ní mór do Ones a chruthú dóibh féin nach dtagann an spéir anuas má chliseann siad ar fhocal ar na meáin shóisialta nó má thógann sé am orthu féin scíth a ligean i measc gach a bhfuil siad ag troid ar a son. Ní mór do dhuine an criticeoir a athfhriotal chun tionchar spreagúil a fháil trí ghnéithe dearfacha den ghníomh céanna a fheiceáil agus a chur in ionad chuimhneacháin chaimiléireachta. Bain triail as a cleachtas féin-ghrá chun cabhrú le caidreamh difriúil a thógáil le do léirmheastóir istigh.

2. An Cúntóir: Féin-íobairt éigeantach.

Déanann beirt iarracht freastal ar a gcuid riachtanas trí chabhrú le daoine eile le súil go bhfillfidh siad an fhabhar. Nuair nach mbíonn cómhalartacht i gcónaí, déanann siad a gcuid riachtanas agus mianta féin a íobairt go dtí nach mbeidh aon ghás fágtha san umar fuinnimh. Is é foinse rúnda rúnda a Dó ná a n-íobairt féin éigeantach.

Is féidir le Twos a gcuid acmhainní ríthábhachtach a chaomhnú má fhoghlaimíonn tú gan aon rud a rá agus a chur in iúl go díreach. Chun é a dhéanamh praiticiúil, scríobh plean féinchúraim le sonraí beachta, agus cuir in iúl do dhaoine nach bhfuil tú ar fáil agus tú ag tabhairt aire duit féin. B’fhéidir go mbraitheann an smaoineamh seo rud beag eachtrach agus santach ar dtús ach beidh sé ina nós nua folláin sa deireadh.

3. An Gnóthachtálaí: Gan cead a fháil.

Dúirt duine de mo chairde atá ina dTrí liom uair amháin, ‘Rinne mé iarracht a bheith i mo dhuine go dtí gur thuig mé gurb é a theastaigh uaim a bheith i do dhuine a raibh grá agam dó. ' Tá misean amháin ag an gcineál seo i gcuimhne: tascanna a chur i gcrích a thabharfaidh aitheantas do dhaoine eile. Dírithe ar chuspóirí agus thar cionn, éiríonn strus Threes nuair a bhíonn rud éigin i gceist lena gcuspóirí a chur i gcrích nó nuair nach n-admhaítear a mbua.

Caithfidh Threes a luach bunúsach a aithint agus spleáchas ar dhaoine eile a bhaint lena gceadú. Cuideoidh sreabhadh inmheánach an fhuinnimh mhothúchánach a aimsiú leis an gcineál seo díriú ar a bhfuil tábhachtach dóibh mar dhuine aonair seachas ar a bhfuil tábhachtach do dhaoine eile ina saol. Ligfidh sé seo do Threes a bheith barántúil ina ngníomhartha agus athnasc a dhéanamh lena gcroílár istigh. Bainfidh an cineál Achiever leas as machnamh a chleachtadh mar uirlis chun na mothúcháin agus na mothúcháin a chleachtadh, chomh maith le céim lasmuigh den roth gníomhaíochta gan stad gan staonadh.

4. An Duine Aonair: Míthuiscint.

Tá eolas ag Fours ar rá 'Tá sé uaigneach ag an mbarr.' Is minic a éiríonn leis ina réimse saineolais, mothaíonn an chuid eile den domhan go bhfuil míthuiscint air. Is minic go mbíonn iargúltacht mar thoradh ar an míthuiscint seo. Is créatúir shóisialta iad daoine, áfach, agus má bhaintear daoine astu, is féidir leo dochar mór a dhéanamh do leas a Ceathair.

Is í an fhírinne ná go bhfuil cuid de gach pearsantacht den chineál Enneagram ionainn. Cruthóidh an cumas tú féin a aithint i measc daoine eile mothú aontachta. Spreag tú féin chun an teach a fhágáil agus cleachtadh a dhéanamh ar an gcaoi chéanna le daoine eile. Ceangail le daoine eile ag úsáid na cosúlachtaí in aon chruth nó foirm - roghanna ceoil, bealach cainte, nó an branda éadaí is fearr leat. Trí na céimeanna beaga seo a dhéanamh i dtreo briseadh amach ón mblaosc, feicfidh Fours nach bhfuil muid chomh difriúil sin tar éis an tsaoil.

Meán Fómhair Comhoiriúnacht 22 stoidiaca

5. An tImscrúdaitheoir: Ní leor am ina aonar.

Is mór ag cúigear príobháideacht agus mothaíonn siad i gcontúirt mura n-urramaítear a dteorainneacha pearsanta. Cé gur féidir leis an gcineál seo a bheith an-shóisialta, le linn strus braitheann siad, i ndáiríre, go bhfuil an iomarca idirghníomhaíochta acu le daoine eile. Ní léir do bhreathnadóir seachtrach é seo, áfach. Féadfaidh an cineál Imscrúdaitheora a bheith i mbun comhrá gníomhach leat agus tú ag seiceáil go meabhrach.

Is é an réiteach atá ag Cúigí ná a aithint nuair is gá dóibh a gcuid cadhnraí a athluchtú agus am a thógáil chun machnamh a dhéanamh ar imeachtaí seachtracha. San fhadtéarma, ní mór don chineál seo foghlaim óna gcuid mothúchán seachas faisnéis fhíorasach. Ba chóir do chúigear níos mó ama a chaitheamh leo féin chun dul i dtaithí ar a gcuid mothúchán.

6. An Dílseoir: Imní faoin todhchaí.

Saineolaithe ullmhúcháin, bíonn Sixes i gcónaí ag faire amach faoi na rudaí a d’fhéadfadh a bheith mícheart. Is féidir an cineál struis Dílseánaigh a spreagadh leis an imní faoi eachtra atá le teacht nó faoi chás nach bhfaca siad roimhe seo.

Nollaig Nollaig comhartha stoidiaca

Cé go bhfuil sé úsáideach ullmhú don chás, caithfear é a cheangal le mantra: Déanfaidh mé mo dhícheall ullmhú, agus tá an chuid eile suas go dtí na cruinne. Is é sin le rá, ní mór do Sixes a gcritéir ullmhachta a shainiú ionas nach mbeidh sé ina sprioc ghluaiste; murach sin, beidh ídiú mar thoradh air. Bainfidh an cineál seo leas as ciorcal de chairde iontaofa ar féidir leo iad a chur ar a suaimhneas agus a chur ar a suaimhneas i chuimhneacháin dhúshlánacha.

7. An Díograiseoir: Ag dul thar fóir.

Líonta le lúcháir shíoraí, tá a fhios ag Sevens na céadta bealaí chun iad féin a choinneáil ar shiúl ó phian agus leamh. Mar thoradh air sin, glacann seachtar páirt i go leor tionscadal ag an am céanna. Feistithe le fuinneamh ard, is féidir leis an gcineál seo coinneáil suas le sreabhadh smaointe nua agus rudaí spreagúla ... go dtí nach féidir leo. Fágfaidh na tionscadail dhomhanda seo go mbeidh Sevens ag mothú fatigued. Ar a bharr sin, is féidir leis an mbrú chun tascanna neamhchríochnaithe a chur i gcrích in éineacht le dátaí críochnaithe measta atá ró-dóchasach tosca struis seachtracha a spreagadh - e.g., Do shaoiste nó do ghaolta ag meabhrú duit.

Réiteach do Sevens is ea díriú ar dhá nó trí thionscadal ag an am. Cuideoidh infheistiú i ngnáthaimh laethúla le tascanna a chur i gcrích in am nuair a bheidh deireadh leis an spreagadh tosaigh.

8. An Dúshlán: Diúltú moilliú.

Is é an eagla is mó atá ar an gcineál láidir-willed seo ná a bheith le feiceáil lag. Téann ochtar trí dhúshláin sa saol cosúil le sorcóir gaile nach féidir a chosc. Ar an drochuair don chineál seo, tá a theorainneacha ag an gcorp an duine, agus tosóidh sé ag briseadh síos sa deireadh. Caithfidh ochtar a aithint go bhfuilimid uile déanta as an ábhar céanna agus go bhfuil ár riachtanas chun sosa uilíoch.

Is próiseas mall é neart a fháil le bheith leochaileach, ach íocfaidh sé as i ngach réimse de shaol an chineáil seo. Tosaigh beag trí leochaileacht a thaispeáint i dtimpeallacht shábháilte agus gníomhaíochtaí féinchúraim a sceidealú. Cuimhnigh go bhfuil stadanna poll ag teastáil chun an t-innealra is cumhachtaí a athbhreoslú.

9. An Síochánaí: Cinntí a dhéanamh.

Tá srón suite ag barr shiombail Enneagram ar chúis - tá an cineál seo in ann réaltacht a thuiscint agus a fheiceáil trí shúile gach cineál den chóras. Mar gheall ar an gcumas dúchasach seo, is iad na hidirghabhálaithe is fearr in aon chineál staid iad. Ach tagann sé seo ar phraghas daor, toisc go gcaillfidh Nines iad féin i mianta agus i mianta daoine eile, gan a fhios acu cad a theastaíonn uathu féin i ndáiríre.

Spreagtar strus Naoi nuair a bhrúnn duine éigin isteach i gcúinne iad ag iarraidh cinneadh a dhéanamh nó beart a dhéanamh. Féadann sruthanna an strus a mhaolú trí iarraidh ar an iarratasóir a rogha cinntí a theorannú do líon beag roghanna agus oibriú ar straitéisí chun a neamhshábháilteacht a mhaolú.

Is gnáthchuid den saol é an strus is féidir a bhainistiú fad is atá scileanna leordhóthanacha againn chun déileáil leis. Cuideoidh tuiscint ar do chineál le hathléimneacht a thógáil agus dúshláin do phearsantachta a shárú.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: