Conas a insint an bhfuil do chomhpháirtí nua grá-bhuamáil duit & cén fáth nach rud maith é

Cé go dtéann cuid acu i gcaidrimh nua le rabhadh, léim cuid eile isteach go gasta. Is féidir le caidreamh gasta a bheith corraitheach agus paiseanta, ach i gcásanna áirithe is comhartha é ar rud éigin níos siní - cosúil le buamáil grá, beart coitianta a úsáideann narcissists agus i gcaidrimh thocsaineacha eile.

Cad is buamáil grá ann?

'Is cineál cúblála mhothúchánach í an bhuamáil grá a úsáidtear chun cumhacht a fháil ar dhuine trí iad a chithfholcadh leis na rudaí is cosúil a bhfuil an-mheas agus aird orthu,' Spiorad, Ph.D., LPC , comhairleoir ceadúnaithe agus óstach OWNanna Spriocanna Grá , a deir mbg. Is féidir le duine ar bith buama a ghrá, ach tá na ciontóirí is coitianta acu ceangaltán míshláintiúil saincheisteanna nó neamhord pearsantachta narcissistic (NPD).

Cé gur féidir dearmad a dhéanamh ar bhuamáil grá uaireanta do chéim na mí na meala, tá difríochtaí ar leith ag an dá cheann. ‘I gcéim na meala, taispeántar grá trí mhian díriú ar an rud is maith leis an duine eile nó a bhfuil suim aige ann,’ síocanailísí Babita Spinelli, L.P. , a deir mbg. 'Is gnách go mbíonn gothaí tuisceanach agus ní le hintinn luí.' Os a choinne sin, tabharfaidh buamadóirí grá aird a bpáirtí agus súil acu go bhfaighidh siad aitheantas ó dhaoine eile.

Lúnasa 6ú stoidiaca

'Baineann buamáil grá le rialú, spleáchas agus idéalú a chruthú,' a deir Spinelli. 'Baineann céim na mí na meala le mothúcháin spleodracha spleodracha faoi chaidreamh nua.'

Comharthaí de bhuamáil grá.

Má tá páirtí ag taispeáint cuid de na hiompraíochtaí seo, ní gá go gciallódh sé go bhfuil grá-bhuamáil ort - níl anseo ach cúpla comhartha coitianta. ‘Cuir muinín i dtús báire as do intuition maidir le grá-bhuamáil,’ a deir Spirit. 'Má bhraitheann rud éigin mícheart, ansin is dócha go bhfuil.'

1.Tugann siad moladh leanúnach duit.

Cé gur féidir le moladh a bheith réidh agus tuisceanach, is iondúil go dtugann buamadóirí grá moladh mór, cosúil le ‘Níor bhuail mé riamh le duine ar bith níos áille ná tusa,’ nó ‘Tá mo shaol críochnaithe anois go bhfuil tú ann.’ Ní amháin go molfaidh siad i gcónaí, ach deir Spiorad go bhféadfaidís tú a bhaoiteadh chun na moltaí a thabhairt ar ais.

a dó.Tugann siad bronntanais duit.

Toisc go dteastaíonn ó bhuamadóirí grá go dtabharfaí aitheantas dóibh as a bhflaithiúlacht agus a n-aird, is iondúil go dtabharfaidh siad bronntanais neamhghnácha dá bpáirtí. Is féidir go mbraitheann sé seo mar chás idéalach ar dtús ach diaidh ar ndiaidh aistreoidh sé go rialú, cáineadh, iompar mearbhall, nó tarraingt siar, a deir Spinelli.

3.Mothaíonn an caidreamh dian agus neamhchothromaithe.

Is comhartha maith é mothú compordach le duine go gasta, ach a rá ' Is breá liom tú , ‘is féidir le pleananna a dhéanamh chun bualadh leis na tuismitheoirí, bogadh isteach le chéile, nó pósadh go luath, a bheith ina gcomharthaí go bhfuil do pháirtí ag iarraidh ró-dhícheall a dhúnadh sula mbeidh sé ar an eolas go hiomlán agat.

Iúil 10 comhartha

‘Téann buamáil grá go crua agus go gasta,’ a deir Spinelli. 'Bogfaidh rudaí níos gasta ná mar ba chóir, bratach dhearg ollmhór atá ann.' Is comhartha é seo go háirithe ar bhuamáil grá mura bhfuil na mothúcháin frithpháirteach.

Ceithre.Tá siad ag súil le go leor aire.

Is é príomhaidhm na buamadóirí grá éad a chruthú do dhaoine eile agus aird agus gean a chothú dóibh féin. Nuair a thugann siad bronntanais, moladh, agus bailíochtú gan údar ar an gcaidreamh, bíonn súil acu go n-aithneofar, go dtabharfar luach saothair dóibh nó go dtabharfar adhradh dóibh.

Faoi dheireadh, cuirfear bronntanais, aire agus moladh in ionad soilsiú gáis agus cáineadh, a deir Spinelli.

Comharthaí coitianta eile:

• Cothaíonn siad gothaí thar barr duit.
• Deir siad go díreach cad ba mhaith leat a chloisteáil.
• Úsáideann siad téarmaí cosúil le ‘soulmate’ go leor.
• Cuireann siad brú ar thiomantas go luath sa chaidreamh.
• Éiríonn siad trína chéile le teorainneacha.
• Tá siad an-ghá.
• Tá go leor PDA ann, go fisiceach agus go digiteach.
• Braitheann tú go gcaithfidh tú siúl go héadrom.

Cad atá le déanamh má cheapann tú go bhfuil grá-bhuamáil á dhéanamh ort.

Má tá amhras ort go bhfuil buamáil grá á thabhairt duit, tá sé tábhachtach a shocrú teorainneacha soiléire sláintiúla . De réir Spinelli, is áiteanna maithe iad bronntanais a dhiúltú, teorainneacha a leagan síos ar an am a chaitear le chéile, agus freagairt do théacsanna sáraitheacha ar do luas féin. ‘Is féidir leat cumarsáid a dhéanamh go daingean freisin nach dteastaíonn uait dul i mbun rudaí agus siúl amach ón gcaidreamh mura ndéantar meas ar d’iarrataí,’ a deir sí.

Is féidir muinín a bheith agat as córas tacaíochta freisin. Is féidir le cairde, baill teaghlaigh, grúpaí tacaíochta, agus teiripeoirí ceadúnaithe cabhrú leat tuiscint a fháil ar an gcineál duine a bhfuil tú ag déileáil leis agus conas freagairt i gceart, a deir Spirit. 'Má cheapann tú go bhfuil buamáil grá á dhéanamh agat, dírigh ar thacaíocht a fháil duit féin, ní don duine eile,' a deir sí.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: