Faigh Amach D’Uimhir Aingeal

Beyond Inbhuanaitheacht: 7 Cúis ar chóir dúinn go léir a bheith ag maireachtáil go athghiniúnach

Chun ár nasc leis an ithir a athrú agus leighis ón talamh aníos ní mór dúinn cuimhneamh ar an gceangal idir ár gcorp, ár bhfréamhacha, agus an saol ar fad.





Tá fíorobair le déanamh againn maidir le an ghéarchéim aeráide a aisiompú . Is é an chéad chéim ná cuimhneamh ar cé muid féin agus cá as a tháinig muid. Agus muid ag cuimhneamh ar an gceangal atá againn leis an ithir agus lenár n-anamacha, cuimhnímid ar ár gcumhacht dúchasach, agus de réir mar a dhéanaimid is féidir linn ár gcórais choirp fuinniúla a leigheas, chomh maith le córais an domhain.

Tá an bealach abhaile ar ais ionainn féin - inár gcuid oibre istigh a chruthaíonn ár gcumas na réitigh amach is gá a chur in iúl agus a chomhchruthú le chéile. Is é an bealach chun ár bplainéad a leigheas in am ná ár ngnéasacht naofa a fháil, athnascadh lenár bhfíorchumhacht, teorainneacha sláintiúla a chothabháil, agus cumarsáid a dhéanamh go macánta.



Saol athghiniúnach a mhaireachtáil: Bunphrionsabail.

Cén chuma atá air saol athghiniúnach a mhaireachtáil? Ceann nach bhfuil inbhuanaithe go simplí (mar atá, nach bhfuil réidh le briseadh síos dosheachanta) ach ceann a oibríonn i ndáiríre le raidhse an nádúir le cruthú?



Tairgim an méid seo a leanas mar athbhreithniú milis chun céim ar chéim a thógáil. Seo roinnt bealaí simplí chun saol athghiniúnach a mhaireachtáil:

Fógra

1.Codladh.

Faigh flúirseach, codladh suaimhneach . Bratach dhearg ollmhór nach bhfuilimid ag teacht le bronntanas an chothaithe bhunúsaigh seo. Tá cáil ar chultúr an Iarthair mar gheall ar scáthú codlata toisc go dtéann sé i gcoinne an smaoineamh maidir le táirgiúlacht gan deireadh agus an nós chun muid féin a mhianadóireacht ar an mbealach céanna a rinneamar an talamh a mheas. Is gníomh réabhlóide é codladh a athlánú.



a dó.Bia.

Is gníomh grá é ithe. Cé mhéad dínn atá ag rith timpeall ar feadh na mblianta ag rith timpeall go neamhfhiosach nó go fíochmhar ar shubstaint bhia-mhaith isteach inár n-aghaidheanna? Just a bhaint amach go dtí an chéad áit eile, a dhéanamh ar an chéad rud eile?



Nollaig Comhoiriúnacht 8 stoidiaca

Samhlaigh na billiúin idirghníomhaíochtaí míorúilte sa nádúr a mbíonn an t-úll, an práta nó an duilleog leitís aonair mar thoradh orthu! An ghrian ag taitneamh le gach grá gan teorainn. Filíocht agus eagna ag sileadh an timthrialla uisce. Conas a d’fhéadfaimis a chreidiúint ar feadh nóiméid nach bhfuil an chruinne fabhtach? Cosúil le gnéas, baineann ár gcaidreamh le bia le pléisiúr, léiriú, grá agus an diaga i ndáiríre.

Meitheamh 8ú comhartha stoidiaca

3.Gnéas.

Go hiontach, ní dhearna gnéas mo liosta bunaidh. Cad? Blindspot. Fós féin, is mian lenár gcomhlachtaí iad féin a chur in iúl, agus is é an pléisiúr ár gceart breithe. Nuair a chuimhnímid orainn féin mar chuid den dúlra, cuimhnímid go bhfuil i bhfad níos mó i gceist le gnéas ná procreation simplí. Is ealaín í. Tá sé ag titim isteach ar fad agus a bheith i láthair linn féin agus le daoine eile.



Féadann sé seo a bheith i gceist go hiomlán féin-phléisiúr , cleachtais sensuality , agus gnéas comhthoiliúil, díograiseach le cibé duine. Tá gnéas naofa. Am amháin eile: Tá gnéas naofa. Is é ár bhfuinneamh cruthaitheach ár linne. Baineann muid linn féin agus caithfimid é seo a roinnt, toisc go bhfreastalaíonn sé ar an leas is airde ar fad. Tá cneasaithe gnéis fíor. Achtaíodh an oiread sin damáiste agus a ritheadh ​​cosúil leis an gcine daonna. Tá roinnt cneasaithe milis, milis, grámhar in ord.



Ceithre.Ceol.

Ní raibh ceol ar mo liosta bunaidh freisin (láthair dall eile). Is é an ceol guth an Spioraid. Is í an chreathadh teanga na cruinne. Tá mé chomh fada ó cheoltóir oilte le duine ar bith b’fhéidir, ach braithim anois, tuigim agus tuigim draíocht an cheoil.

Labhraíonn an bandia ón taobh istigh amach. Bealach abhaile don anam is ea an buille druma - buille ár mbuille croí inmheánacha. An níos mó is féidir linn ceol a chomhtháthú inár saol , is cumhachtaí an leigheas a thiocfaidh orainn.

5.Tabhairt agus seirbhís.

Baineann an saol le seirbhís ar fad. Nuair a bhíonn ár tobar lán agus ár gcupán ag cur thar maoil, bímid in ann a thabhairt agus a sheirbheáil, agus sin a bhfuilimid i ndáiríre faoi. Freastalaíonn gach rud sa nádúr ar an maitheas is mó.



De réir cosúlachta, tá baint ag fiú an t-aguisín daonna humble (réabadh mianach agus mé bainte as mar pháiste beag), a chreidtear nach ndearna sé ‘rud ar bith’ ar feadh an ama is faide, le miocróib gut a ath-mhacasamhlú. Ha. Nuair a thugaimid ó áit fíor-ghrámhar, gníomhaímid ár gcuspóir bunúsach - déanaimid incarnate chun fónamh. Chomh luath agus is féidir linn glacadh lenár sábháilteacht bhunlíne ar an domhan seo, tá níos mó ná go leor le tabhairt againn. Is beag a théamh croí an duine ach an oiread.

6.Ag fáil.

Tá a bheith oscailte do ghlacadh lárnach dár folláine. Agus is é an dícheangal atá againn leis an bandia an áit a mbíonn an oiread sin againn dícheangailte ónár gcumas a fháil.

Díreach cosúil le scíth a ligean, codladh, ithe le suaimhneas, agus taitneamh a bhaint as gnéas, an ceann anseo ag fanacht linn cuimhneamh ar ealaín na gabháltas. Próiseálann ár gcorp an duine go leor. D’fhonn seirbhís a thaispeáint, caithfimid a bheith toilteanach cothromaíocht a fháil.

7.Nádúr.

Nílimid ar leithligh ón nádúr. Cén chaoi a mbeadh sé ag dul i gcomaoin leis an Máthair Mór ar bhonn laethúil? Chun planda a chothú? Ainmhí a pheata? Chun an t-aer a breathe agus cuimhnigh go bhfuil muid mar chuid de? Tá gach rud ar an liosta seo mar chuid den dúlra. Tá gach duine mar chuid den dúlra.

Má fhaigheann tú bronntanais an nádúir is féidir go mbraitheann tú mar phionós nuair a bhíonn muid chomh cláraithe le foréigean, prodding, agus a bhrú ar shiúl nach féidir linn cuimhneamh ar an gcaoi a mothaíonn grá uilíoch. Mothaíonn grá uilíoch bliss. Agus is é ár gceart breithe é. Breathe isteach sa Mháthair Mhór í féin.

Oiriúnaithe ó shliocht de Grounded: Treoir Fhíochmhar Baininscneach maidir le Ceangal leis an Ithir agus le leigheas ón talamh aníos (2021) le Erin Yu-Juin McMorrow le cead ón bhfoilsitheoir.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Lúnasa 5ú comhartha stoidiaca

Comhroinn Le Do Chairde: