7 mbabhla Kale a theastaíonn uait an tseachtain seo
Cothaitheach, díthocsainithe , agus i séasúr ANOIS, tá cál níos mó ná glasra faiseanta amháin. Go deimhin, tá roinnt tromchúiseach air creidmheas cothaithe chun tacú leis.
Seo cnuasach babhlaí cál atá faofa ag lifeinflux chun do sheachtain a dhéanamh rud beag níos gile, níos sláintiúla agus níos glaise.
Babhla Bricfeasta Savest Pesto Quinoa
Faigheann pesto traidisiúnta uasghrádú cál sa bhabhla bricfeasta brionglóideach seo.
comhartha stoidiaca 20 Lúnasa
Fógra
Babhla Glow Sesame Kale
Tá an stir-Fry quinoa simplí seo lán le maitheas: cál, brocailí, ola cnó cócó, sinséar, agus gairleog.
Sailéad Cumhachta Southwestern Kale
Le prátaí milse spíosraithe paprika deataithe agus anlann avocado, cad nach bhfuil grá?
aingeal uimhir 525
Biatas Te + Babhla Kale
Grianghraf leSláinte Aoibhinn
Glan d’ae an bealach blasta leis an mbabhla glasraí te seo - foirfe do laethanta fuara geal.
Babhla Rís Kale Spicy-Peanut Portobello
Grianghraf leSaol Shona Shláintiúil
Déanann glasraí croíúla measctha le peanut spíosrach agus blasanna sinsir le cilantro úr orthu seo béile ba mhaith liom a ithe an chuid is mó oícheanta na seachtaine.
Babhla Kale Noodle le Gléasadh Miso Avocado
Tá na rudaí maithe go léir sa bhabhla blasta simplí seo. Níl níos mó, ní lú.
655 uimhir aingeal
Babhla Smoothie Glas Mint Seacláide
Grianghraf leDia duit Glow
Seacláid miontas le borradh dorcha glas ó chál. Cad eile a d’fhéadfadh a bheith uait?
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde:
