5 Bhealach ag Scoir Chuidigh an Pill le Mo Phósadh a Shábháil (Dáiríre)
Ag fáil as rialú breithe is cinneadh é a dhéanann go leor daoine tar éis dóibh pósadh, de ghnáth agus súil acu teaghlach a thosú. Maidir liom féin, áfach, bhí sé riachtanach mo phósadh a shábháil.
Ó bhuail mé le m’fhear céile, rinne mé triail as trí chineál éagsúla frithghiniúnach béil. Bhí fo-iarsmaí ag gach ceann acu a chuir brú ollmhór ar ár gcaidreamh. Chuir an chéad phiolla orm fuiliú go géar gach uair a bhí gnéas againn. Chuir an dara ceann éad orm agus paranóideach. Rinneamar argóint os ard, go dian, go mothúchánach, agus go poiblí go minic. Bhí mo fhéinmheas bunoscionn, agus d’éirigh mé as aon chion a fheictear. Ba é an tríú rogha ach an sluasaid deiridh salachar ar mo chuid cheana libido dea-adhlactha .
Bhí ding eadrainn tiomáinte ag an pill rialaithe breithe hormónach. Fuair mé go raibh sé deacair mo chuid mothúchán fíor a aithint ó na mothúcháin a bhí á dtiomáint ag a thionchar. Bhí an bheirt againn ídithe le timthriall na melodrama, agus bhí a fhios agam go dtiocfadh deireadh leis an gcaidreamh seo mura n-athródh rudaí.
Mar sin, tar éis sé mhí pósta, shocraigh mé na piollaí a dhíog go hiomlán.
Mar a shábháil éirí as rialú breithe mo phósadh.
Seo na cúig bhealach a fuair mé amach gur chuir feabhas ar mo phósadh féin le dul as rialú breithe hormónach.
Lúnasa 25ú comharthaFógra
1.Tháinig mé i láthair níos mó agus smacht agam ar mo chuid mothúchán.
An síceolaíoch fo-iarsmaí an pill chuir mé ar leithligh mé ó m’fhear céile, agus ina ionad sin cheangail mé le mo chuid fadhbanna dosháraithe a fheictear. Nuair a stop mé sa deireadh le mo frithghiniúnach béil a thógáil, bhí mé in ann athcheangal le m’fhear céile agus leis an domhan mórthimpeall orm. Bhí an chuma ar gach rud go raibh sé níos gile, boladh níos milis, agus mothú níos fearr.
Chuir sé saor mé ó obsessive freisin smaointeoireacht dhiúltach . Anois nuair a thagann easaontais chun cinn, réitítear go gasta iad. Mothaím réimse níos leithne mothúchán agus mothaím níos láidre iad, ach arís eile bíonn sonas, blásta, áthas agus spleodar sna mothúcháin sin.
De na 30% de na mná a stopann pills rialaithe breithe a úsáid , is é an chúis is minice a luadh na fo-iarsmaí. Eadhon, a athrú diúltach ina meon .
2. Neartaíodh ár gcaidreamh lenár modh nua a roghnú.
Nuair a thuig mé go raibh an pill rialaithe breithe ag cruthú fo-iarsmaí síceolaíocha agus fisiciúla, ba é m’fhear a spreag mé chun scríobh faoi . Ní raibh sé ag súil go leanfainn ag glacadh na bpills. Níor chuir sé fearg orm as gach rud a chuir siad tríd muid. Agus bhí sé sásta coiscíní a úsáid go dtí go bhfaca mé amach cad a tháinig ina dhiaidh.
10 Feabhra stoidiaca
Ó tharla nach raibh muid réidh do leanbh, bhí orainn modh rialaithe breithe eile a aimsiú. Agus muid ag caint tríd an gcinneadh seo le chéile agus ag glacadh comhfhreagrachta tugadh níos gaire dúinn.
Chinn mé ar fhoghlaim feasacht ar thorthúlacht agus thosaigh mé ag rianú mo thimthriall torthúlachta ag úsáid Daysy . Chuir an tacaíocht a léirigh m’fhear le linn an phróisis seo ar mo thuiscint an méid a thug sé aire do mo leas.
3. Fuair mé sásamh cruthaitheach lasmuigh de mo chaidreamh.
Mar scríbhneoir, fuair mé gur sháraigh an pill rialaithe breithe mo chruthaitheacht. Tar éis dom a bheith air ar feadh cúpla bliain, bhí sé thar a bheith deacair smaoineamh go soiléir, gan trácht ar na smaointe sin a aistriú go dtí an leathanach bán.
Nuair a bhí mé réidh leis an bpiolla, thosaigh mé ar bhlag laethúil láithreach, thosaigh mé ag scríobh altanna d’fhoilseacháin mhóra, scríobh mé togra leabhair, d’fhoilsigh mé leabhar, agus fuair mé inspioráid do mo chlár faisnéise - iad uile i gceann cúpla bliain.
Éilíonn caidreamh sláintiúil fás neamhspleách an oiread agus an dul chun cinn péireáilte, agus thug an obair seo paisean, áit chomhlíonta, agus gairme dom.
Thug litearthacht láidir dlúthchaidreamh dúinn.
In ionad an t-ualach a bhaineann le toircheas a chosc go hiomlán ormsa, foghlaim faoi fheasacht torthúlachta thug sé deis d’fhear céile agus domsa an fhreagracht a roinnt . Chruthaigh sé seo cás i bhfad níos measúla agus níos grámhara.
A fhios agam nach bhfuil mé torthúil ach ar feadh tréimhse réasúnta gearr le linn mo timthriall míosúil mhaolaigh sé cuid mhaith den eagla agus den imní a bhaineann le gnéas, don bheirt againn. Gan aon scaoll toirchis neamhphleanáilte níos mó ná imní faoi mhí-áidh coiscín.
Samhain 16 stoidiaca
Tá mo ghléas torthúlachta cosúil le hidirghabhálaí cabhrach ar an turas seo. Ní mise amháin a thuilleadh chun mo chuid comharthaí torthúla a rianú agus a léirmhíniú, agus déanann sé an comhrá faoin áit a bhfuil mé i mo thimthriall simplí agus spraíúil.
Móide, is í an fhuinneog thorthúil atá agam nuair is mó atáim mealladh go fisiciúil chuig m’fhear céile agus trí bheith ar an eolas faoi seo choinnigh rudaí úr 10 mbliana inár gcaidreamh.
5. Tá a fhios agam gur breá liom m'fhear céile.
Taispeánann taighde an is féidir le pill rialaithe breithe dul i bhfeidhm ar an duine a mheallann tú . Is faoi na hathruithe ar na pheromóin a thugaimid nuair a bhíonn muid torthúil agus ubhagánach a thagann sé ar fad, agus an chaoi a n-athraíonn frithghiniúnach hormónacha iad seo.
Mar gheall air sin, mhol go leor daoine go bhféadfadh mná a bheith níos tarraingtí dá bpáirtí nuair a stopann siad an piolla a thógáil. Go deimhin, dochtúirí cosúil le Julie Holland, M.D., síceapharmacologist agus údar Bitches Moody , molann sé do mhná éirí as an bpiolla sula dtugann siad tiomantas fadtéarmach dá bpáirtí féachaint an dtaitníonn na ‘goggles pill’ leo go fóill.
Tá áthas orm a rá nár chuir mo phiolla deireadh le mo chaidreamh - chuir sé feabhas ar mo phósadh i ndáiríre.
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde:
