Faigh Amach D’Uimhir Aingeal

10 Leideanna le Tacaíocht Saineolaithe Chun Cuidiú Le Comhráite Níos Fearr a bheith agat

Ní maith le duine ar bith sos suaimhneach i lár comhrá. Bhíomar ar fad ann, agus mura bhfuil do chomhrá láidir in oiriúint dó, b’fhéidir go dtiocfadh leat smaoineamh díreach. Is dúshlán é comhrá a choinneáil ar siúl, go háirithe maidir le téacs, nó má tá tú díreach ag tosú ag cur aithne ar dhuine . Mar sin, d’iarramar ar shaineolaithe caidrimh ár gcuid ceisteanna uile a fhreagairt maidir le comhráite, ó conas iad a thosú agus conas iad a choinneáil ag dul.





9 Nollaig horoscope

Tús a chur leis an gcomhrá.

Beidh cuma dhifriúil ar chomhráite ag brath ar cé leis a bhfuil tú ag caint agus cé chomh cóngarach agus atá tú, ach go ginearálta, is maith i gcónaí smaoineamh ar an gcúis gur mhaith leat an comhrá a bheith agat sa chéad áit.

‘Faigh soiléir faoi do chúiseanna féin chun an comhrá a thosú, teiripeoir‘ lánúineacha ’ Alicia Muñoz, LPC, a mhíníonn mbg. 'An bhfuil fiosracht íon spreagtha agat? An bhfuil fonn ort aithne níos fearr a chur ar dhuine? Mian le cairdeas níos láidre a thógáil? An bhfuil aidhm shonrach agat i gcuimhne [...] cosúil le hagallamh poist? '



Nuair a bhíonn tú soiléir ar do chúis, a deir sí, is féidir leat a bheith oscailte faoi. Beidh daoine ag fiafraí go nádúrtha cén fáth go bhfuil tú ag dul i mbun comhrá, ‘agus cruthaíonn muinín ann ón tús muinín,’ a deir sí. Mar shampla, má bhí tú ag síneadh amach chuig POF ar LinkedIn, is féidir leat a mhíniú ón bhfaigheann tú go bhfuil súil agat oibriú le chéile. Nó má tá tú ar aip dhátú , ach a rá le duine a bhfuil suim agat aithne a chur orthu is féidir dul ar bhealach fada.



'D’fhéadfadh sé a bheith leochaileach,' a deir Muñoz, 'a bheith ar thús cadhnaíochta le daoine faoi na cúiseanna atá agat le comhrá a thosú, ach is minic a bhíonn soiléiriú agus athnuachan ag daoine eile air. Cothaíonn sé nasc dáiríre. '

Fógra

Leideanna chun rudaí a choinneáil ag dul:

1.Faigh aisteach.

Déan iarracht fíorfhiosracht a thaispeáint sa duine lena bhfuil tú ag caint. Pósadh ceadúnaithe agus teiripeoir teaghlaigh Holly Richmond, Ph.D., LMFT, CST , a deir mbg, is é ‘Tá mé fiosrach’ ceann de na frásaí is fearr léi. Smaoinigh ar cheisteanna mar ‘Tá mé fiosrach faoi do…’ nó ‘Tá mé fiosrach cad a cheapann tú faoi ...’ srl.



'Is breá le daoine labhairt fúthu féin, agus ní breithiúnas ar do chuid féin an cheist' Tá mé fiosrach ', a deir Richmond,' mar sin níl aon rud a bhféadfadh an duine eile a bheith cosanta ina leith. '



Mar a chuireann Muñoz leis, ‘Lig do dhuine eile taithí a fháil ar do chuid fiosracht agus spéis iontu. Lig dul ar do chlár oibre. '

a dó.Faigh talamh coitianta.

Ceann de na bealaí is gasta chun nascáil a thosú le duine nua is ea talamh coitianta a aimsiú. 'Má tá nóiméad ann chun sineirgíocht a fháil le duine,' a deir Richmond, 'a chiallaíonn cosúlachtaí agus creidimh roinnte, is bealach maith é sin i gcónaí.'



Is fiú a thabhairt faoi deara anseo go bhféadfadh teannas a bheith mar thoradh ar ábhair áirithe mar pholaitíocht, reiligiún agus ábhair eile a d’fhéadfadh a bheith conspóideach mura bhfuil a fhios agat cheana féin cá seasann duine. Más mian leat easaontais fhéideartha a sheachaint, b’fhéidir gur mhaith leat ábhair den sórt sin a sheachaint. Ar an láimh eile, d’fhéadfadh sé go n-íocfadh sé as an riosca tumadh isteach sna hábhair níos déine seo má aimsíonn tú go bhfuil níos mó i gcoiteann agat ná nach bhfuil.



3.Déan cinnte gur dea-am cainte é.

Uaireanta, b’fhéidir nach iad daoine an comhrá is mó atá le teacht, agus i gcásanna áirithe, d’fhéadfadh sé seo a bheith leis toisc nach am trátha é chun labhairt. ‘Más cosúil nach bhfuil duine ag iarraidh dul i mbun comhrá leat,’ a mhíníonn Muñoz, ‘d’fhéadfá a iarraidh orthu go díreach,‘ An droch-am é seo chun labhairt? Ba mhaith liom ceangal a dhéanamh leat, ach ba mhaith liom meas a bheith agat freisin nach seans maith é seo duit. ’‘ Osclaíonn sé seo an doras dóibh chun a chur in iúl duit cá bhfuil siad, agus ba cheart go mbeifeá in ann a thomhas an bhfuil. tá suim acu ann.

Ceithre.Éist go géar.

Taispeáin i ndáiríre go bhfuil tú gafa agus suim agat sa mhéid atá le rá ag an duine seo. Ní amháin go mbraitheann sé seo go maith, ach éisteacht ghníomhach cabhrú le do chaidrimh go léir a neartú.

Is féidir leat cleachtadh fiú le cairde chun do scileanna éisteachta a fheabhsú. Riail maith ordóige maidir le bheith i d’éisteoir níos fearr: Ná bíodh imní ort an oiread sin faoi na rudaí a theastaíonn uait a rá ina dhiaidh sin. Ná tabhair aird ach ar a bhfuil á rá ag an duine.



'De ghnáth osclaíonn daoine níos mó nuair a bhíonn siad le feiceáil, le héisteacht, le tabhairt faoi deara agus le héisteacht leo sna mionsonraí beaga maidir le cé iad agus conas a chuireann siad iad féin in iúl,' a deir Muñoz.

5.Cuir ceisteanna oscailte.

Tabhair seans do dhaoine ceisteanna oscailte a fhreagairt seachas ceisteanna nó uimhreacha díreacha a thabhairt. Is bealach eile é seo freisin chun fiosracht a thaispeáint. Mar a thugann Muñoz faoi deara, ‘Tá a fhios ag agallóirí iontacha conas a chur ar dhaoine mothú speisialta trí spéis a bheith acu i ndáiríre ag daoine eile. Cuir ceisteanna oscailte. '

Agus tú ag éisteacht, ‘tabhair faoi deara a bhfreagra gan ag léim ar ais chugat féin go huathoibríoch , d’eispéireas, do léirmhínithe ar an méid a dúirt siad, ’a deir sí.

Leideanna maidir le comhráite pearsanta:

  • Tarraingt ó leideanna comhthéacs. Agus tú ag éisteacht le duine ag caint, molann Muñoz iarracht a dhéanamh ‘seodra duine a thabhairt faoi deara, an lógó ar a T-léine, a leibhéal fuinnimh foriomlán, a ghreann, a bhealach chun iad féin a chur in iúl, agus é sin a cheiliúradh.’
  • Tógáil ar mholtaí. Díreach mar is breá le daoine labhairt fúthu féin nuair a thugann tú an deis dóibh, ‘Is breá le daoine moladh freisin,’ nótaí Richmond. Má aimsítear rud éigin le moladh, bíodh sé ina rud atá á chaitheamh acu, nó rud éigin níos pearsanta mar a bhfuinneamh foriomlán, is féidir leis an duine a mhaolú agus a oscailt. Is féidir leat é seo a chomhcheangal le barr Uimh. 1, ceist mar, ‘Tá mé chomh fiosrach cá bhfuair tú an mála iontach sin,’ a thairgeann Richmond mar shampla.
  • Bíodh teagmháil mhaith súl agus teanga choirp agat. Comharthaíocht choirp riachtanach. Is féidir le daoine piocadh suas go héasca nuair a bhíonn comhrá tar éis a chúrsa a reáchtáil tríd an mbealach a ndéanaimid ár gcorp a shocrú, an méid teagmhála súl atá á dhéanamh againn, agus an guth atá againn. 'Déan cinnte i ndáiríre go bhfuil tú ag féachaint ar an duine sa tsúil, go bhfuil do chorp os a gcomhair, agus do ní thrasnaítear airm , ’A deir Richmond.

Leideanna maidir le comhráite téacsála:

  • Ná fret más rud é nach iad an téacs is fearr. Ní le téacsáil gach duine é, agus is furasta freagraí gearra agus am freagartha moillithe a ró-mheas. D’fhéadfadh an té a bhfuil tú ag téacsáil a bheith gnóthach freisin agus ní in áit inar féidir leo a bheith gafa go hiomlán lena bhfeiste. Is féidir leat a fhiafraí i gcónaí an dea-am é, nó arbh fhearr leo labhairt ar an bhfón nó bualadh le IRL. 'Má fhreagraíonn duine i monosyllable, ná tabhair suas,' a deir Muñoz. 'Coinnigh ort ag freastal orthu. Seasamh te, oscailte a choinneáil. Ná lig do chuid insecurities féin an nasc a bhriseadh. '
  • Bí díreach. Laghdú amháin ar an téacsáil is ea an seans go gcaillfear rudaí san aistriúchán. Is é do gheall is fearr a bheith díreach. 'I dtéacsanna,' a mhíníonn Muñoz, 'tá sé tábhachtach rudaí a chur in iúl a d'fhéadfaí a chur in iúl murab ionann agus ton guth nó teanga choirp duine.' Mar shampla, d’fhéadfá a rá, ‘Bhí mé ag smaoineamh fút agus ag fiafraí conas atá ag éirí leat. Ba bhreá liom aon rud is mian leat a roinnt a chloisteáil! ' a deir sí.
  • Úsáid emoji. Ceart go leor, níl emoji ann do gach duine. Ach más mian leat do theachtaireacht a chur in iúl go soiléir agus go díreach, bealach amháin chun é sin a dhéanamh ná trí emoji - go háirithe má táimid ag caint faoi theachtaireachtaí a dhéanamh le duine ar aip dhátú. Taispeánann taighde daoine a úsáideann emoji i ndáiríre níos mó dátaí a bheith agat , agus baineann sé gach rud leis an mbealach a bhfreagraímid do na habairtí beaga aghaidhe sin nuair nach féidir linn na leideanna amhairc a bhfuilimid ag caint leo a fheiceáil ar bhealach eile. Líonann siad na bearnaí sin, mar sin bain triail as!

Ábhair agus ceisteanna ar leith:

1.A dtógáil

Ní féidir a rá go múnlaíonn ár n-óige an chaoi a n-éirímid ar an oiread sin bealaí. Féadann ceisteanna bunúsacha faoin áit ar fhás duine aníos go leor a insint duit faoi dhuine agus is seans maith é freisin a fháil amach cá bhféadfadh cosúlachtaí (nó difríochtaí) a bheith ag an mbeirt agaibh.

Roinnt ceisteanna le cur:

  1. Cén áit ar tógadh thú? Cad a bhí sé cosúil le?
  2. Ar thaitin leat fás suas ansin?
  3. Cad é an rud is fearr faoi do bhaile dúchais, dar leat?
  4. An mbogfá ar ais sa bhaile riamh? (Nó má tá cónaí orthu ann, an bhfuil siad ag iarraidh bogadh?)
  5. Cá bhfuil na háiteanna is fearr leat ar an mbaile?

a dó.Aimsir agus séasúir

Sea, d’fhéadfaí a mheas gur caint bheag í seo, ach nuair a bhíonn amhras ort, is eispéireas uilíoch é déileáil leis an aimsir, agus tá rud éigin le rá ag gach duine faoi. Tá cúis ann go dtagann sé suas i gcónaí! Ina theannta sin, is féidir le smaointe duine ar an aimsir a insint duit cad is maith leo chomh fada leis na séasúir agus na gníomhaíochtaí séasúracha, cén cineál lae a bhíonn acu, srl.

Roinnt ceisteanna le cur:

  1. An dtaitníonn laethanta na coise tinne leat, nó an bhfaigheann tú cineál draíochta orthu?
  2. Cén séasúr is fearr leat agus cén fáth?
  3. Cad iad na rudaí is fearr leat a dhéanamh sa titim, sa gheimhreadh, srl.?
  4. Cén chuma atá ar lá d’aimsir foirfe duitse?
  5. Dá bhféadfá séasúr ar bith a scipeáil, cén séasúr a bheadh ​​ann?

3.Caitheamh aimsire agus leasanna

Cé nach breá leo labhairt faoina bhfuil siad paiseanta faoi? Taispeánann a bheith aisteach faoi chaitheamh aimsire agus spéiseanna duine gur mhaith leat iad a thuiscint, agus is féidir leat iarracht a dhéanamh talamh coitianta a fháil anseo freisin. B’fhéidir go dtugann tú faoi deara gur phost siad sciáil pictiúr nó tionscadal ealaíne nua-chríochnaithe, mar sin fiafraíonn tú díobh faoi sin. De ghnáth bíonn daoine sásta na rudaí a chuireann áthas orthu a roinnt.

Roinnt ceisteanna le cur:

  1. Cén bealach is fearr leat chun do chuid ama saor a chaitheamh?
  2. Cén t-ábhar amháin ar mhaith leat gach rud a bheith ar eolas agat?
  3. An bhfuil caitheamh aimsire faoi leith ann a raibh tú ag fáil bháis lena phiocadh?
  4. Cad é an poll coinín idirlín deireanach a ndeachaigh tú síos?
  5. An raibh caitheamh aimsire ar bith agat mar pháiste ar mhaith leat a phiocadh suas arís?

Ceithre.Leabhair, ceol, seónna teilifíse, agus scannáin

Is dóigh gur cuid shuntasach de shaol duine duine amháin ar a laghad de na meáin seo. Bíonn daoine thar a bheith paiseanta faoi na healaíontóirí ceoil is fearr leo, sraitheanna teilifíse, agus mar sin de, mar sin fiafraigh díobh faoi! B’fhéidir go bhfaighidh tú grá don bheirt agaibh Tiarna na fáinní sraith, nó tá tú beirt lucht leanúna mór de rac clasaiceach.

Samhain 9 stoidiaca

Roinnt ceisteanna le cur:

  1. Cén cineál ceoil ar mhaith leat éisteacht leis?
  2. Dá bhféadfá maireachtáil i Cruinne aon seó teilifíse nó scannáin, cé a bheadh ​​ann?
  3. An bhfuil leabhar nó údar is fearr leat riamh?
  4. Cad é an cheolchoirm is fearr dá raibh tú riamh?
  5. Cé hé an carachtar ficseanúil is fearr leat riamh?

5.Scoil agus obair

Is cinnte go dtiocfaidh ceist ort faoin scoil nó faoin obair agus tú ag cur aithne ar dhuine. Is maith i gcónaí a bheith ar an eolas faoi spriocanna duine, cad atá á staidéar nó staidéar déanta acu, agus conas a cheanglaíonn sé sin lena scéal. Ná tabhair aird anseo má athraíonn an tón nuair a thugann tú na rudaí seo aníos, mar is féidir leis an scoil agus an obair a bheith ina bhfoinsí struis. Más cosúil nach bhfuil siad ag iarraidh labhairt faoi, is féidir leat an comhrá a atreorú i gcónaí:

  1. Cad chuige a ndeachaigh tú ar scoil, agus cad a thug ort cinneadh a dhéanamh air sin?
  2. Ar cheap tú riamh gur [cuir isteach gairme] tú, nó an raibh tú ag iarraidh a bheith i do rud éigin eile ag fás aníos?
  3. Cad é an aidhm ghairmiúil is mó atá agat anois?
  4. Cén rang is fearr leat faoi láthair? (Nó má tá siad ag obair, cén chuid is fearr leo faoina bpost?)
  5. An mbraitheann tú riamh go nglaotar ort rud éigin eile atá ciallmhar ó thaobh gairme de a thriail, nó an bhfuil tú sásta leis an áit a bhfuil tú?

Tuilleadh inspioráide comhrá:

  • Ceisteanna le cur ar do chairde
  • Ceisteanna diongbháilte le cur ar do théacsanna grúpa
  • Tosaithe comhrá do lánúin
  • Ceisteanna le cur roimh phósadh
  • Ceisteanna an chéad dáta
  • Tá an 36 cheist le titim i ngrá

An líne bun.

Ní hionann gach comhrá agus is ceart é sin. Ag deireadh an lae, má thaispeánann tú go bhfuil tú ag éisteacht go gníomhach, ag tairiscint ceisteanna neamhbhreithiúnacha agus oscailte, agus gan a bheith cineálta agus le teacht ní bheidh tú mícheart riamh agus tú ag comhrá le duine, cibé acu cara nua nó seanchara iad. Bain triail as cleachtadh le daoine a bhfuil dlúthbhaint agat leo chun do scileanna comhrá a neartú. Agus nuair a bhíonn amhras ort, ní ghortaíonn moladh riamh.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: