Cén Fáth go bhfuil an t-Am Anois le Comhrá Fíor faoi Áilleacht Ghlan

Ag croílár na háilleachta tá cnuasach faisnéise: Is féidir lenár gcuid gruaige, craiceann agus coirp léargas luachmhar a thabhairt ar ár sláinte. Nó is féidir leis na bealaí ina labhraímid fúinn féin luachanna níos leithne an chultúir timpeall orainn a shoilsiú. Cuireann na comhábhair a úsáidimid i dtáirgí béim ar a bhfuil cúram orainn do choirp agus don phláinéid. Agus insíonn na deasghnátha a dhéanaimid scéal faoi ár riachtanais - inmheánach agus seachtrach, meabhrach agus fisiceach.

Foghlaimímid go leor fúinn féin nuair a fhoghlaimímid faoi áilleacht. Sin an fáth gur mhothaigh an t-am chomh ceart iniúchadh a dhéanamh ar an gcaidreamh pearsanta agus casta idir áilleacht agus folláine. Agus cheapamar gurb é an áit is oiriúnaí chun é sin a dhéanamh ná trí phodchraoladh nua, Clean Beauty School.

27 Iúil stoidiaca

Fáilte go dtí ár bpodcast nua, Clean Beauty School: Seo an méid a chaithfidh a bheith ar eolas agat.

Gach maidin Dé Luain, scaoilfimid eipeasóid nua. Léimfidh gach ceann acu ar chastachtaí na n-ábhar is práinní maidir le háilleacht, faoi threoir saineolaithe agus bunaithe ar eispéiris phearsanta. Díríonn na heachtraí ar ábhair an-sainiúla laistigh den áilleacht caillteanas gruaige , cumhráin, lipéid chomhábhar - i ndeireadh na dála ionas go dtuigfimid níos fearr cad atá ag tarlú i ndáiríre, an taighde is déanaí, agus cén fáth ar chóir dúinn cúram a dhéanamh de. B’fhéidir gurb é sin an fáth Clean Beauty Scoil resonated linn chomh domhain.

Mar sin, cén fáth Glan Scoil Scéimhe? Cinnte, úsáidtear ‘glan’ ó am go chéile ar bhealach chun eagla a chur ort táirgí a cheannach. Is focal é a tharraingíonn rollaí súl uaireanta. Ach ní mar sin a tháinig mé chun an focal a thuiscint, agus ní hé sin an bealach a úsáidfear é anseo.

Is scláta bán é Glan, ceann inar féidir linn ár bparaiméadar féin a eitseáil maidir leis an méid a ailíníonn lenár luachanna agus lenár gcaighdeáin féin maidir le sábháilteacht phearsanta agus chomhshaoil. Níl i gceist le Glan ach a bhfuil in easnamh a aithint (‘gan liostaí,’ más mian leat); is dearbhú é freisin go bhfuil an rud atá i láthair ina áit cheart. Is éard atá i gceist le glan ná eagarthóireacht a dhéanamh ar na rudaí nach dteastaíonn uait i do shaol - comhábhair, táirgí, gnáthaimh gan ghá , drochchomhairle, brú piaraí ar na meáin shóisialta - ionas gur féidir leat spás a chruthú don rud a fhreastalaíonn ort. Tá sé sin glan dúinn.

Cén fáth podchraoladh áilleacht ó lifeinflux? Lig dom míniú a thabhairt.

Agus anseo ag lifeinflux, ceann de na piléir áilleachta is tábhachtaí atá againn ná nach bhfuil aon táirge ann a fhéadann ionad an ghnímh shimplí aire a thabhairt duit féin. Sin an fáth go mbeidh an podchraoladh seo i dtosach báire faoi sin go díreach: aire a thabhairt duit féin.

Féach, nuair a fhéachann tú ar áilleacht trí lionsa na folláine, feicfidh tú do chraiceann agus do chorp chun a gcuspóirí atá i bhfad níos mó ná an chuma atá orthu. (Cé nach bhfuil tú ag breathnú agus ag mothú do chuid is fearr chomh dona ach an oiread.) Is é do chraiceann a sciath bheo, dhinimiciúil - ag cosaint duit go laethúil. Tá sé ar cheann de na cumarsáidí is mó atá ag do chorp, ag tabhairt táscairí fíor-ama duit ar do shláinte inmheánach. Is orgán é a oibríonn chun an leagan is sláintiúla díot féin a dhéanamh. Déanann áilleacht a scaradh óna bunús i bhfolláine í a scaradh óna comhthéacs is ríthábhachtach.

Maidir le d’óstach (hi!), Tá lúcháir orm a bheith ag tosú ar an eachtra nua seo leat. Táimid ag teacht chun cinn ar áilleacht lifeinflux ar bhealach a bhfuil súil agam a labhraíonn leis na hamanna a bhfuilimid ann, chomh maith leis an tábhacht a bhaineann le comhrá áilleachta nua-aimseartha a chothú a fheileann dúinn, go pearsanta agus ina iomláine. Agus ba chóir go léireodh an podchraoladh seo: Ba cheart go mbraithfeadh an rud a ndéanaimid comhrá air anseo fíor agus ábhartha duit. Mar sin sín amach chugam i gcónaí ag alexandra@lifeinflux.com le haghaidh aon smaointe ar na hábhair a chlúdaímid nó conas is féidir linn labhairt leat níos fearr.

Tá cúram domhain orm faoi áilleacht. Tá súil agam go dtiocfaidh tusa, freisin, chun meas a bheith agat ar na bealaí gur féidir leis tú a chothú.

aingeal uimhir 79

Bain taitneamh as an eipeasóid seo! Agus ná déan dearmad liostáil lenár bpodcast ar iTunes, Podchraoltaí Google, nó Spotify .

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: