Faigh Amach D’Uimhir Aingeal

Míníonn an Físeán Gearr seo Teagaisc go Díreach Conas Gua Sha a Dhéanamh

Anseo ag mbg, creidimid gur leatsa an áilleacht go uathúil. Inár sraith físeán Bare Your Beauty , déanaimid teicnící, deasghnátha agus conas éagsúla a mhiondealú chun cabhrú leat mothú go maith i do chraiceann féin, cibé acu an aidhm atá agat dí-strus a dhéanamh, do regimen cúram craicinn a nuashonrú, nó cuma nua a thriail.

Más buff áilleacht tú, tá seans ann gur thug tú faoi deara é uirlisí jade , cúram lymph-as-skin , agus teicnící ar leith mar gua sha rinne siad a mbealach ó chóireálacha malartacha cúram craicinn go comhfhiosacht príomhshrutha. Tionchair , tá daoine cáiliúla (dia duit, Jessica Alba), agus daoine laethúla cosúil linne ag tosú á n-ionchorprú inár ngnáthaimh cúram craicinn toisc go mbraitheann sé chomh maith agus a bhreathnaíonn sé.





14 Meán Fómhair stoidiaca

Seo chun an teicníc scrapála traidisiúnta gua sha a bhriseadh síos agus a oiriúnú i rang teagaisc céim ar chéim atá furasta le duine mbg Comhchoiteann ball Breiseán Britta , esthetician iomlánaíoch, cóitseálaí sláinte, bunaitheoir cleachtas Chathair Nua Eabhrac Áilleacht Britta , agus saineolaí ar gach rud gua sha.

Beidh ort:



Seo mar atá:



  1. Cuir cúpla braon d’ola aghaidh i bhfeidhm trí bhrú agus brú isteach sa chraiceann (in ionad é a chuimilt isteach).
  2. Faigh greim ar do bhord gua sha i do lámh cheannasach. Ag tosú leis an líne bhealaigh, coinnigh lámh amháin ar do smig agus bain úsáid as an gclár chun swipe a dhéanamh feadh do líne bhealaigh i dtreo na cluaise, agus an bord ag an líne ghruaig a shlogadh.
  3. Déan gach stróc arís trí huaire ar a laghad agus is talamh meánach maith é uasmhéid 10 - cúig.
  4. Ag coinneáil na láimhe tacaíochta i bhfeidhm tríd, swipe ó bhun do nostril go dtí faoi do chnámh leice. Wiggle nuair a shroicheann tú an líne gruaige.
  5. Ar aghaidh, swipe ó thaobh do shrón, thar do chnámh leice, agus suas i dtreo do theampaill. Wiggle nuair a shroicheann tú an líne gruaige.
  6. Ar deireadh, ag tosú díreach faoi bhun an tríú súil, swipe an bord gua sha suas agus isteach sa scalp. Wiggle nuair a shroicheann tú an scalp. Tá sé seo cabhrach le haghaidh insomnia, strus, agus titim ina chodladh níos éasca.
  7. Déan gach céim ar an taobh eile arís.

Leideanna leideanna: Coinnigh an bord gua sha ag uillinn leis an gcraiceann - ceann atá beagnach cothrom (féach ar 1:30 san fhíseán chun taispeántas Breiseán a fheiceáil). Is botún coitianta é an bord a choinneáil ag 90 céim, ach níl sé sin chomh héifeachtach. Úsáid brú éadrom ar d’aghaidh ionas nach seachnóidh tú na hionaid linf ar d’aghaidh.

Fostaíonn Breiseán gua sha i gcóireálacha a cuid cliant chomh maith lena gnáthamh cúram craicinn pearsanta féin toisc go gceadaíonn sé duit nasc níos fearr a dhéanamh leat féin. Iarrann sí ar dhuine ar bith atá ag iarraidh air anáil dhomhain a ghlacadh sula dtosaíonn sé ar fhócas féin-ghrá nó féinchúraim a shocrú agus tú ag cur aithne agus tuiscint ar do chraiceann.



Isteach le huirlisí facial na laethanta seo? Amharc ar físeán teagaisc mbg ar conas sorcóir jade a úsáid .



Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

cad é aries ainmhithe
Fógra

Comhroinn Le Do Chairde: