Codladh air: Míníonn Teiripeoir Conas Do Aislingí a Úsáid chun Cinntí a Dhéanamh
Má tá fadhb agat, mholfadh go leor duit 'codladh uirthi.' Tar éis an tsaoil, tá sé i bhfad níos fearr roinnt ama a chaitheamh ag meá do chuid roghanna ná cinneadh gríos a dhéanamh, go háirithe má tá meáchan mothúchánach ag baint leis an gcás. Is féidir le céim amach le haghaidh buille cabhrú leat níos mó soiléireachta a fháil - an fhoraois a fheiceáil do na crainn, más mian leat.
Mar sin féin, teiripeoir agus saineolaí aisling Leslie Ellis, Ph.D., a deir gur féidir leis an gcluasán a bhualadh cabhrú leat cinntí a dhéanamh - mar a roinneann sí ar an podchraoladh lifeinflux , d’fhéadfadh go gcuirfeadh do chuid aislingí roinnt leideanna práinneacha ar fáil.
7 Iúil horoscope
Conas do bhrionglóidí a úsáid chun cinntí a dhéanamh.
Is é an chéad chéim, a deir Ellis, do cheist dhó a scríobh síos roimh leaba chun do fho-chomhfhiosach a phríomhadh. 'Sórtáil de cheist ghinearálta, ní ró-shonrach,' a deir sí. Ansin, déan iarracht do chuid aislingí uile a thaifeadadh don chéad chúpla oíche eile (má bhíonn aon trioblóid agat cuimhneamh, féach ar ár dtreoir anseo ). Déan iad a léirmhíniú agus 'caith leo siúd mar fhreagairt,' a mhíníonn Ellis. 'Go leor uaireanta, gheobhaidh tú freagra cruthaitheach, rud ábhartha nár shílfeá i do ghnáth-dhúiseacht.'
Sin toisc gur féidir le do bhrionglóidí leas a bhaint as do fho-chomhfhiosach agus cabhrú leat déileáil le mothúcháin dhian; mar a thugann Ellis faoi deara, 'Is iondúil go dtógann brionglóidí an mothúchán níos airde a mhothaímid i rith an lae agus é a mhaolú nó a mhaolú.' Mar sin, maidir le fadhb a réiteach, is féidir le do bhrionglóidí dul trí na mothúcháin agus na claontachtaí gan aithne nach bhféadfá a bheith dílis dóibh le linn uaireanta dúiseachta.
Is cleachtas simplí é, ach as cuimse: Go deimhin, a deir sí, casann tonna daoine cruthaitheacha (aireagóirí agus ealaíontóirí, dar leo) a n-aisling nuair a bhíonn fadhb acu. De réir cosúlachta, chonaic Dmitri Mendeleev (a chruthaigh an tábla peiriadach) na heilimintí go léir eagraithe i mbrionglóid , agus tháinig Albert Einstein suas le teoiric na coibhneasachta ginearálta ina dhiaidh ag brionglóideach faoi réimse bó . Paul McCartney na Beatles chum an tséis ar fad den amhrán, 'Inné,' i mbrionglóid.
Ní hé sin le rá gur féidir leat sruthlú amach agus a bheith ag súil le múscailt le nóiméad eureka de mhéid Einstein. Mar a deir Ellis, is féidir le do bhrionglóidí cabhrú leat an chéim bhreise sin a ghlacadh, go háirithe má tá bloc cruthaitheach agat. I gcás Einstein, bhí sé, ar ndóigh, ag athchruthú ar an eolaíocht i rith an lae, ach b’fhéidir gurb é an aisling sin a theastaigh uaidh chun na poncanna a nascadh. 'Is é an próiseas aislingeach an rud a thugann an léim chruthaitheach sin,' a deir Ellis. 'Nuair a bheidh an fhaisnéis chúlra go léir atá uait agat agus tú ag dul i ngleic le fadhb, gheobhaidh tú freagraí ó áit éigin lasmuigh den bhosca.'
Fógra
An beir leat.
D’fhéadfá smaoineamh go bhfuil do chuid aislingí neamhshainíocha nó go hiomlán fantaisíochta, ach deir Ellis é seo ní fhéadfadh a bheith níos bréagach . Féach níos doimhne ar thír an aisling: Má tá fadhb agat agus an léim chruthaitheach sin de dhíth ort, is féidir le d’aislingí cabhrú leat do bhacainní mothúchánacha a nascleanúint agus pinch níos soiléire a sholáthar.
30 Eanáir comhartha
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde:
