Éist Suas: Tá sé thar am déileáil le liopaí scáinte pianmhara uair amháin agus do chách

Liopaí tirim, scáinte i gcónaí - agus is é atá i gceist agam i gcónaí - Faigh suas de réir mar a thagann cuid de na hábhair imní is mó maidir le cúram craicinn sa gheimhreadh. Agus is é an rud, tá leibhéil déine le pouts tirim: Níl ach beagán níos mó ag cuid againn timpeall na n-imill (agus sa chás sin a) balm liopaí nua, níos tiubha b’fhéidir gurb é sin an freagra), nó déileálann daoine eile le huigeacht mhéadaithe chapped (ach de ghnáth cuirtear ar a suaimhneas é seo teicníc layering éasca ).

Ach ansin tá liopaí scáinte, pianmhara. Tá a fhios agat, an leibhéal triomacht is cúis le briseadh sa chraiceann, feannadh agus fiú gortú? Nuair a bheidh tú trasna isteach sa chríoch sin? Bhuel, is dócha go bhfuil a fhios agat go mbraitheann sé mar nach gcuideoidh aon rud leis an gcraiceann dul ar ais ina gnáthriocht.

‘Tá craiceann na liopaí tanaí agus mín, agus níl faireoga ola ann cosúil leis an gcuid eile den chraiceann, agus mar sin tá seans maith ann go dtriomóidh sé amach,’ a deir deirmeolaí deimhnithe ag bord Hadley King, M.D. Méadaíonn sé seo i rith an gheimhridh toisc go laghdaíonn an taise san aer, agus mar sin galú níos mó taise ón gcraiceann isteach san aer. Agus déanann nochtadh don ghaoth é seo níos measa freisin. '

20 Iúil horoscope

Mar sin, seo leid: Chomh luath agus a bhíonn an leibhéal seo díhiodráitithe liopaí agat, tá sé thar am stop a chur leis mar go bhfuil sé 'díreach triomacht' agus tosú ag caitheamh leis mar chréacht. Sea, tuigim go bhfuil sé sin drámatúil, ach nuair a bhriseann an craiceann ar do liopa i ndáiríre? Bhuel, is é go díreach atá ann!

Treoir 7 gcéim chun liopaí scáinte pianmhara a leigheas nach n-imeoidh.

Ceart go leor, mar sin rinne tú an t-athrú meabhrach. Tá tú réidh anois chun do cheantar liopaí a chóireáil leis an gcúram agus an cruinneas agus an cineáltas atá tuillte aige. Uh, anois cad é? Bhuel, bíonn claonadh agat go dtí an ceantar le comhábhair cneasaithe craiceann agus ansin é a choinneáil faoi chosaint tiubh, tiubh, tiubh occlusives - móide cúpla beart cosanta eile:

1. Déan an limistéar a chóireáil le comhábhair atá speisialaithe i gcneasaithe créachta agus i dtacaíocht bacainní. Nuair a bhíonn do chraiceann ag feannadh agus ag scoilteadh, beidh gníomhaithe is féidir leat ag teastáil uait déan an bacainn a chóireáil - ag cabhrú leis an gcraiceann a thógáil suas arís. Cuardaigh rudaí mar ceirmeídí , cearnóg , aigéid shailleacha, coirce, agus gníomhaithe ar eol dóibh luasghéarú a dhéanamh ar chneasaithe créachta, cosúil le vitimín K. .
2. Hydrate go minic le emollients - ní humectants. Cuidíonn maolaitheoirí, cosúil leis na ceirmeídí agus na haigéid shailleacha thuas, le tacú leis an gcraiceann agus leis an mbacainn a chothú. Tá siad riachtanach do chraiceann atá i gcontúirt. Níos lú mar sin? Humectants. Is cinnte go bhfuil am agus áit ag humectants i gcúram craicinn - tá siad ar fheabhas ag tarraingt agus ag coinneáil uisce - ná húsáid iad mar an t-aon moisturizer atá agat, go háirithe sa limistéar liopaí. 'Is féidir le balms liopaí nach bhfuil iontu ach comhábhair humectant, mar aigéad hyaluronic agus glycerin, liopaí a dhéanamh níos tirime toisc go meallann siad taise, agus má tá an t-aer an-íseal i taise, ansin is féidir leo taise a tharraingt amach as an gcraiceann, agus ansin an galú taise ar shiúl, 'a deir King.
3. Clúdaigh an limistéar leis na occlusives is tiubh is féidir leat a fháil. Feidhmeoidh ocsaídí, a chiallaíonn comhábhair a chótaíonn an craiceann ag cruthú séala, mar do bindealán, per se. (Cuimhnigh ar ár meon nua ‘cneasaithe créachta’?) ‘Molaim ointment folaitheach a chruthaíonn bac fisiceach ar an gcraiceann de ghnáth,’ a deir deirmeolaí deimhnithe ag bord Joshua Draftsman, M.D. ‘Cruthaíonn séala idir do liopaí agus an timpeallacht, rud a ligeann don chraiceann cneasaigh agus cosc ​​a chur ar chailliúint hiodráitithe. Cosnaíonn sé an craiceann freisin ó nochtadh do bhaictéir, a bhféadfadh ionfhabhtuithe a bheith mar thoradh air. ' Cuardaigh céir, olaí áirithe, lanolin, agus peitriliam soiléirithe (má tá tú ceart go leor le peitriceimiceacha a úsáid).
4. Seachain na comhábhair choitianta agus an-thriomú seo. Go minic, cuirtear comhábhair le balms le haghaidh éifeacht céadfach, ach is beag a dhéanann siad dóibh siúd atá ag plé le caipíní tromchúiseacha. 'Seachain menthol, camfar, agus feanól freisin mar chomhábhair i balms liopaí mar is féidir leo na liopaí a thriomú. Tá siad ag fuarú agus ag maolú ar dtús, ach galúíonn siad go gasta, agus beidh ort athiarratas a dhéanamh mura bhfuil tú ag úsáid maolaithe agus asarlaí maithe, ’a deir King. 'Beidh aon chomhábhar alcóil ag triomú ar na liopaí freisin. Agus is féidir le haigéad salaicileach a bheith greannmhar i balm liopaí. Uaireanta cuirtear leis mar exfoliant - chun cabhrú le craiceann tirim flaky a bhaint de do liopaí, ach tá na liopaí íogair, agus is dócha go mbeidh greannú mar thoradh ar úsáid arís agus arís eile. Is minic go mbíonn ola cainéal nó ola lus an phiobair i balms liopaí atá deartha chun na liopaí a phlumpáil, agus is féidir leis na comhábhair seo a bheith ina gcúis le greannú. '
5. Cruthaigh bac fisiceach nuair a bhíonn sé lasmuigh. ‘Clúdaigh do bhéal agus tú amuigh sna heilimintí,’ a deir King. 'Beidh aer fuar agus gaoth ag triomú go háirithe do na liopaí, mar sin tá sé ina chuidiú iad a chlúdach le scairf chun iad a chosaint.' Dea-scéal, folks: Ba chóir duit a bheith ag caitheamh do masc ar aon nós.
6. Chuala tú é seo cheana, ach seo arís é: Stop ag licking do liopaí. Tá a fhios agam go bhfuil sé seo chomh tempting a dhéanamh, ach caithfidh tú an nós seo a stopadh. Cuireann an seile splancscáileán taise go sealadach, ach ansin triomaíonn sé ar an dromchla, rud a fhágann go mbíonn dálaí níos measa ann ná riamh.
7. Ná pioc ar do liopaí - sea, fiú na paistí tirime marbh. B’fhéidir gurb é piocadh ceann de na botúin is mó a dhéanann daoine nuair a bhíonn liopaí scáinte agus ribeáilte go dona acu. Déanta na fírinne, b’fhéidir go gceapfá go bhfuil tú ag luasghéarú an phróisis trí phaistí marbha de chraiceann a ardú - ach tá an craiceann sin ag freastal ar chuspóir i ndáiríre. 'Ná déan ró-iomarcaíocht, agus ná pioc ná craiceann an craiceann. Ní leigheasfaidh an craiceann mín seo má dhéantar na codanna tirime a phiocadh amach go leanúnach: Caithfidh an craiceann marbh fanacht air go dtí go mbeidh an craiceann nua thíos réidh le bheith nochtaithe, ’a deir King. Faoi dheireadh, tiocfaidh siad sin as nuair a bheidh do chraiceann réidh - tá airíonna athghiniúna cumhachtacha ag do chraiceann, tar éis an tsaoil, mar sin lig dó a phost a dhéanamh. Ní leigheasfaidh do chraiceann má tá tú ag piocadh air, cosúil le scab.

An beir leat.

Nuair a théann do liopaí isteach i gcríoch scáinte, tá sé in am athmhachnamh a dhéanamh ar do phlean cluiche. Ba cheart smaoineamh ar chraiceann greannaithe, pianmhar agus briste agus é a dheisiú mar chréacht (is é atá ann, tar éis an tsaoil). Mar sin cuir isteach an obair bhreise, tabhair roinnt ama do do liopaí, agus beidh tú ar ais ina gnáthriocht go luath.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

féadfaidh 13 stoidiaca

Comhroinn Le Do Chairde: