An bhfuil sé dona d’aghaidh a ní sa chith? Léim Isteach sa Díospóireacht

Is cuma cé mhéad táirge atá agat ciseal i do ghnáthamh cúram craicinn , chun cleanser maith neamh-idirbheartaithe. Ach níl na teicnící éagsúla chun d’aghaidh a ní chomh socraithe i gcloch, rud a spreag roinnt comhrá téite sa spás áilleachta. Chomh maith leis an iontach díospóireacht faoi dhá ghlanadh , tá daoine áirithe ann a choinníonn na glantóirí is fearr leo sa chith, agus iad siúd a chloíonn leis an doirteal, is cuma cé chomh fliuch a d’fhéadfadh siad a bheith, a ardaíonn an cheist: An bhfuil sé go dona d’aghaidh a ní sa chith?

Seo an fhírinne shimplí: Níl freagra ceart nó mícheart ann i ndáiríre. Is cinnte go bhfuil míbhuntáistí ag baint le d’aghaidh a ní sa chith, mura bhfuil na bearta cearta á ndéanamh agat chun a chinntiú go bhfanfaidh do chraiceann hiodráitithe. Seo a bhfuil le rá ag na saineolaithe ar an ábhar.

Na míbhuntáistí: teocht an uisce agus fad an chith.

An chéad suas: teocht an uisce. Is féidir le huisce te a bheith an-thriomú, agus is é sin an fáth nach mbeadh fonn ort cithfholcadáin the fada scorracha a thógáil i dtosach. ‘Cuir an smaointeoireacht chéanna i bhfeidhm ar d’aghaidh,’ a deir facialist cáiliúil agus bunaitheoir Cúram Skin Cecilia Wong Cecilia Wong. Cé go dtógfadh sé tamall ort na héifeachtaí triomú ar do chorp a thabhairt faoi deara, tá an craiceann ar d’aghaidh i bhfad níos deise. Deirmeolaí deimhnithe ag Bord Nava Greenfield, M.D., Aontaíonn Grúpa Deirmeolaíochta Schweiger i Brooklyn: 'Tá craiceann ar an duine níos íogaire agus caithfear é a chóireáil go cúramach.'

Mar sin má tá tú ar cheann chun hopáil isteach sa ghaile le haghaidh sobal fada, grád Spa (tarlaíonn sé!), B’fhéidir gur mhaith leat an nigh aghaidh a shábháil tar éis an chith. Go háirithe má tá craiceann íogair agat, mar is féidir le temps uisce an-mhór a chur faoi deara ribeadáin briste do roinnt daoine le craiceann tanaí.

Deireadh Fómhair 11ú stoidiaca

Ligean le rá go gcloíonn tú le cith lukewarm agus le sruthlú hop-in, hop-out: An bhfuil tú go maith chun dul? Arís, braitheann sé, mar is é seo nuair a thagann ord táirge i bhfeidhm. Má tá tú ag níochán do chuid gruaige, samhlaigh an t-iarmhar go léir ag sopáil síos d’aghaidh agus tú ag sruthlú. Sin cúis eile a d’fhéadfadh gur mhaith leat an nigh aghaidh a shábháil go deireanach - níl an rud ar fad uait buildup agus ola tógtha ó do scalp clogging do pores mar a ritheann sé síos d'aghaidh. Níl aon rud le bheith ró-gafa leis; ní bheidh uait ach a chinntiú gurb é nigh aghaidh an chéim dheiridh.

Na buntáistí: gaile agus áisiúlacht.

Ag glacadh leis go bhfuil na critéir go léir thuas ar intinn agat, níl sé chomh dona d’aghaidh a ní sa chith. Uaireanta, is féidir le cithfholcadh an taithí a fheabhsú. Cás i bpointe: maisc einsím . De réir Chase Polan , bunaitheoir agus príomh-ailceimiceoir An Chipir , is gnách go n-oibríonn einsímí níos fearr nuair a mhéadaítear teocht do chraiceann. Sin toisc go bhfuil an imoibriú ceimiceach rud a fhágann go n-éiríonn a n-exfoliation níos gasta agus níos cumhachtaí le teocht méadaithe - agus ní dhéanann cithfholcadán ach an cleas.

Fiú mura roghnaíonn tú masc einsím, is féidir leis an gaile cithfholcadáin cabhrú leis na pores sin a oscailt sula nglanann tú (tá cúis ann go n-úsáideann facial go minic galtáin le linn a gcóireálacha). Mar a luadh, déan cinnte go gcloíonn tú le cithfholcadán ar an taobh is giorra - timpeall 10 nóiméad, a deir Wong.

An líne bun.

An bhfuil sé dona mar sin d’aghaidh a ní sa chith? Ní go hiomlán. Is féidir le glanadh sa chith a bheith ina shócmhainn (cleas áisiúil, i gcás maisc einsím) nó oideas do chraiceann tirim, tiubh.

Is cuma cad a shocraíonn tú, ná tarraing aird iar-nigh - b’fhéidir an botún is mó a dhéanann daoine le linn a ngnáthamh cúram craicinn. Nuair nach n-oibríonn tú tapa go leor chun an hiodráitiú sin a shéalú (séirim, moisturizers, olaí agus a leithéidí), galóidh an t-uisce san aer agus fágfaidh sé do chraiceann níos tirime ná riamh. Mar sin má nigh tú d’aghaidh faoin spraeire, bí cinnte tumadh isteach sa chuid eile de do ghnáthamh a luaithe agus a bhainfidh tú an tuáille as. Mar a thugann Wong faoi deara: 'Ar an iomlán, is cuma cén áit a nighfidh tú d'aghaidh, fad is atá do chraiceann ag fáil an chúraim cheart a theastaíonn uaidh.'

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: