Is Péidiatraiceoir Ospidéil Torracha mé: Seo an chaoi a bhfuilim ag Déileáil le COVID-19

Is péidiatraiceoir ospidéil í Rachel Pearson, M.D., Ph.D., agus ollamh cúnta sna daonnachtaí míochaine i San Antonio, Texas. Tríd an Ionad na nDaonnachtaí Leighis agus Eitice , ritheann sí an suíomh Gréasáin ar a dtugtar 'Pan Pals,' a úsáideann na daonnachtaí agus disciplíní gaolmhara chun cabhrú le trua, ceartas, agus luachanna daonnúla a chaomhnú tríd an bpaindéim agus lasmuigh de.

ean 16 stoidiaca

Nuair a labhair muid le Pearson, mhínigh sí an bealach a ndeachaigh an ráig COVID-19 i bhfeidhm ar a saol mar dhochtúir, eiticeoir míochaine, agus máthair nua-ionchasach:

1. Cad é mar a bhí do shaol sular fhoghlaim muid faoi COVID-19, i dtéarmaí do fhéinchúraim agus mothú folláine a choinneáil laistigh agus lasmuigh den ospidéal?

Bhí mé ag socrú isteach i bpost nua i gcathair nua, agus fuair mé amach go raibh mé ag iompar clainne den chéad uair. Bhí cairde áirithe déanta agam, agus ceann de na bealaí is tábhachtaí a bhí agam aire a thabhairt dom féin ná dul ag siúl tráthnóna agus le cailín. Bhuailfinn le mo chara Christy leathbhealach idir ár dtithe, agus bheimis ag siúl timpeall na comharsanachta lena dhá mhadra.

San ospidéal, ceann de na lúcháir mhóra a bhí ar mo phost nua ná go raibh go leor ama agam le caitheamh le mo chuid othar agus a dteaghlaigh, chomh maith le mo chónaitheoirí. D’fhéadfainn dul ó sheomra go seomra san iarnóin agus suí síos agus seiceáil isteach le tuismitheoirí buartha agus páistí breoite. Thug an nasc daonna a thagann ón am sin, chomh maith leis an eolas go raibh mé ag fáil leigheas a chleachtadh ar bhealach a chreidim ann, go leor síochána dom agus thug sé a lán brí i mo shaol. Bhí a fhios agam freisin, le mo pháiste féin ar an mbealach, go mbeadh cúis agam go luath a bheith ag iarraidh an t-ospidéal a fhágáil chomh luath agus is féidir - mar sin, ba bhreá liom an t-am domhain sin le mo chuid othar agus mo theaghlaigh.

2. Roimh COVID-19, cad ba mhó a bhí ag streachailt leat maidir le féinchúram?

Chaith mé 10 mbliana faoi dhianoiliúint do mo M.D. agus Ph.D. chomh maith le mo oiliúint chónaithe. Go minic, sna blianta sin, ba chosúil go raibh an córas i gcoinne féinchúraim, agus d’fhéadfadh an coincheap maidir le féinchúram a chleachtadh - go háirithe sna foirmeacha a smaoiníonn go leor daoine air, cosúil le freastal ar rang yoga nó dul ar fánaíocht - go bhféadfadh sé a bheith ina ualach . Uaireanta bhraithim chomh feargach faoi na bacainní sistéamacha a sheasann idir lianna faoi oiliúint agus sláinte agus féinchúram bunúsach, gur dhiúltaigh mé féinchúram ar fad mar só inrochtana. Theastaigh uaim athrú sistéamach, ní rang yoga - theastaigh uaim pá níos airde, uaireanta oibre níos réasúnta, meisce ríomhairithe níos lú athchleachtach, agus leibhéal éigin smachta ar mo sceideal féin. Ba mhaith liom na rudaí sin fós d’áitritheoirí an lae inniu.

Mar sin, d’fhéadfá a rá go raibh mo streachailt ag aimsiú a bealach chun aire a thabhairt dom féin bhraith sé sin brí agus inrochtana dom, fiú amháin taobh istigh de chóras fíor-trioblóideach.

3. Más féidir leat cuimhneamh, cá raibh tú nuair a d’fhoghlaim tú faoi COVID-19 den chéad uair mar bhagairt dáiríre dúinn i Meiriceá Thuaidh? Cad iad na chéad imprisean a bhí agat?

Sílim gur bhuail sé abhaile dom nuair a dúirt mo mheantóir anseo i San Antonio, atá ina dhochtúir galar tógálach, liom go raibh luach riachtanach coicíse aici féin agus ag a fear céile i gcás coraintín. Go tobann dhealraigh sé dom go raibh imní dáiríre ar dhaoine réasúnacha - daoine a raibh muinín agam astu. Ar dtús, mhothaigh mé cineál amaideach ag glacadh réamhchúraimí, ach go sciobtha ba léir gur bealach tábhachtach é an fadú fisiceach chun aire a thabhairt don phobal.

4. Cén chuma a bhí ar do thaithí ar na línte tosaigh i gcoitinne?

Is péidiatraiceoir ospidéil mé, agus mar sin bím ag tabhairt aire do pháistí atá tinn go leor chun cúram ospidéil a bheith ag teastáil. Go ginearálta, cé go bhféadfadh páistí a bheith tinn go leor le COVID-19, ní bhíonn tionchar chomh mór orthu ar dhaoine fásta. Níl go leor acu comharthaí ar chor ar bith. Mar sin, mar phéidiatraiceoir, táim ag obair go crua chun tuismitheoirí buartha a chur ar a suaimhneas, agus mé ag iarraidh fanacht ar bharr na sonraí nua agus mo bhaill foirne a chosaint ar ionfhabhtú féideartha. Táim sásta aire a thabhairt do dhaoine fásta freisin más gá.

Is eiticeoir mé freisin, mar sin bhí mé ag obair chun cabhrú le mo chuid foirne beartais agus cleachtais eiticiúla a fhorbairt chun aire a thabhairt do dhaoine má bhíonn borradh tubaisteach cásanna againn. Chuir sé sin an-strus orm. Níl aon duine ag iarraidh dul i muinín na féidearthachta go bhféadfaimis a bheith ag iarraidh roinnt othar a thriail ó dhianchúram. Ar an drochuair, i gcás go leor dár gcomhghleacaithe in áiteanna eile sa tír, is réaltacht é seo cheana féin.

San ospidéal, táimid ag feiceáil go leor tráma péidiatraice agus mí-úsáid leanaí na laethanta seo. Tá leanaí i mbaol mór go mbainfí mí-úsáid astu agus béim ar theaghlaigh agus ar phobail iomlána, agus ar an drochuair táimid ag feiceáil go leor leanaí a mbeidh míchumas fadtéarmach nó buan orthu ó mhí-úsáid. Nuair a bhíonn tráma á fheiceáil ag m'fhoireann tar éis tráma, go háirithe i leanaí beaga nach dtuigeann i ndáiríre cén fáth ar gortaíodh iad, spreagaim iad chun comharthaí beaga téarnaimh nó áthais a cheiliúradh: leanbh le gortú inchinne atá ag slogadh bia arís, mar shampla, nó leanbh le droch-dhó atá in ann dul isteach i vaigín agus turas timpeall an aonaid. Ní mór dúinn aon chomhartha beag dóchais a lorg sa dorchadas, mar is féidir le rudaí dul dorcha go tapa i bpéidiatraice.

5. Cad iad na cineálacha rudaí a chuir tú i bhfeidhm anois, ó thaobh ‘sláinte an phobail’ chun cabhrú le riosca COVID-19 a laghdú?

Go pearsanta, tá dianchleachtadh coirp á chleachtadh agam agus masking go poiblí , mar atá m’fhear céile. Déanaimid gach a ndeireann an CDC linn a dhéanamh.

I mo chleachtas, táim ag múineadh daoine faoi bhealaí atá bunaithe ar fhianaise chun mí-úsáid leanaí a chosc le linn strus. Mar shampla, má tá do leanbh ag caoineadh go leor agus mura féidir leat stop a chur leis, is furasta frustrachas a bheith ort. Tá sé ceart go leor an leanbh a chur síos ar dhromchla réidh agus gan ach siúl amach ar feadh giota. Ní ghortóidh caoineadh an leanbh.

Is cúis mhór imní eile díobhálacha gunnaí péidiatraiceacha, toisc gur spiked díolacháin gunna ar fud na tíre le linn na paindéime. Níl a fhios ag go leor úinéirí gunna nua cé chomh tábhachtach agus atá sé gunna a úsáid, glas a spreagadh, nó glas cábla chun do pháiste a chosc ó dhíobháil a dhéanamh uirthi féin nó ar dhuine eile. Ceannaíonn daoine gunnaí leis an smaoineamh go gcosnóidh siad a dteaghlaigh, agus níl aon duine ag iarraidh go gortófar a bpáiste. Is é an rud is sábháilte is féidir le húinéirí gunna a dhéanamh ná an gunna a ghlasáil i sábháilte agus an gunna a stóráil atá díluchtaithe leis an ammo atá stóráilte in áit eile. Sábhálann an cineál cleachtais sin saol na leanaí. Agus má bhíonn tú i staid scanrúil, tabharfaidh an cúpla soicind breise a thógfaidh sé do ghunna a dhíghlasáil agus a luchtú seans duit a bheith cinnte go hiomlán nach é an duine atá ag scanradh tú, i ndáiríre, do pháiste nó ball eile den teaghlach .

6. Cén tionchar a bhí ag do bheith ar na línte tosaigh ar do mhothú folláine - áirítear leis seo go fisiciúil, go mothúchánach agus do chaidrimh? Cad é an deacracht is mó a bhí agat le linn na tréimhse seo?

Bhraith mé níos mó i mo thoircheas ná mar a theastaigh uaim, agus níos éiginnte agus eagnaí faoi conas an critéar beag a choinneáil slán. Ba é stocaireacht oifig mo chnáimhseachais an chéad uair a bhris mé i ndáiríre, nuair a dúirt na hothair scagtha folks linn nach bhféadfadh m’fhear céile teacht liom chun ár gceapacháin. Bhí a fhios agam gurb é an beartas ceart é máithreacha agus leanaí a choinneáil slán, ach rinne sé an paindéim fíor arís: Bhí sé ag dul i bhfeidhm orainn.

Bhí deacracht agam le fearg freisin - tá fearg orm le daoine nach gcreideann go bhfuil an paindéim seo fíor, daoine nach dtógann fadú sóisialta dáiríre agus nach ndéanfaidh a ndícheall chun an pobal a chosaint. Is dóigh liom go bhfuil siad ag cur mo shaol, saol mo chairde sa leigheas, agus saol mo linbh i mbaol. Tá meas againn, mar dhochtúirí, ar shaol na ndaoine seo. Beimid ann chun cabhrú leo má bhíonn siad tinn. Is mian liom go léireoidís níos mó meas dóibh ár saol.

7. An bhfuil aon smaointe, acmhainní, leideanna, cleasanna nó comhairle agat a chuir tú i bhfeidhm chun do leas a bharrfheabhsú agus a d’fhéadfadh cabhrú le gairmithe cúraim sláinte eile?

Úsáidim machnamh gairid a chuidíonn liom ag amanna nuair nach bhfuil aon uirlisí eile agam chun freagairt d’fhulaingt an othair nó an teaghlaigh. Bím ag breathe isteach agus amach go mall agus mé ag rá liom féin, Tá mé ag anáil le fulaingt; Tá mé ag análú trua. Tugann sé rud éigin dom le déanamh sna chuimhneacháin sin nuair a airím a mhalairt de chabhair. Féadfaidh tú suí go ciúin ag taobh na leapa ar feadh giota agus análú a dhéanamh agus fulaingt a dhéanamh. Níl a fhios agam an gcabhraíonn sé leis na hothair, ach cuidíonn sé liom agus tugann sé deis dom a bheith i láthair do dhaoine in amanna an-fhulaingthe - nuair a bhíonn gach rud istigh ionat ag iarraidh rith amach as an seomra sin, cabhraíonn an machnamh seo liom fanacht.

8. Cad é is mó a d’fhoghlaim tú fút féin (agus faoi do theaghlach, má roghnaíonn tú a roinnt) le linn na tréimhse seo? Conas a chreideann tú go bhfuil tú ag fás / ag fás tríd seo? Conas a fheabhsóidh an córas cúraim sláinte ina dhiaidh seo?

Tá sé foghlamtha agam gur féidir liom m’fhear céile a leanacht - amhail is nár fhoghlaim mé sin cheana le linn na cónaitheachta! Ach tá sé greannmhar - de réir nádúir, táim ábalta go mothúchánach agus is féidir liom a bheith beagáinín ró-thapa iarracht a dhéanamh cabhrú le duine eile ach cúthaileach mo chuid deacrachtaí féin a nochtadh. Cuireann sé go mbraitheann cleachtadh ar leigheas nádúrtha agus compordach dom (cuid den am). Ach sa bhaile, bím i mo phraiseach uaireanta. Caithim ligean do m’fhear cócaireacht agus coinneáil orm agus an teach agus ár dteaghlach a choinneáil ag cromadh agus mé i dtuilleamaí an othair agus an t-ualach mothúchánach ar fad ar chúram a thabhairt do pháistí a bhfuil tráma mhór orthu nó ag obair ar na fadhbanna eiticiúla uafásacha seo. Samhlaíonn cuid de dom i gcónaí go bhfuil a chineáltas cosúil le mboilgeog gallúnach agus má thugaim mícheart é, pléascfaidh sé - ach níl sé fíor. Tríd an bpaindéim, leanann sé air ag taispeáint dom go bhfuil a chineáltas buan agus iontaofa, agus nach bhfuil sé ag imeacht. Cuireann sé timpeall orm níos daingne ná mo theach; is é mo theach é.

9. Aon phíosa comhairle, luachan, aon rud spreagúil ar mhaith leat a roinnt dár léitheoirí?

Ó John Donne, duine de mhór-smaointeoirí daonnúla na hAthbheochana nach maireann: 'Laghdaíonn bás fear ar bith mé, toisc go bhfuil baint agam leis an gcine daonna.' Is bealach álainn í an leigheas chun a bheith bainteach leis an gcine daonna.

10. Cad é an rud is dóchasach duit anois?

Na páistí. Fiú amháin tríd an bpaindéim lena chuid go léir strus agus cur isteach agus fiú tríd an bpian agus an tráma a bhíonn ag go leor acu ar an drochuair, leanann siad orthu ag fás. Coinníonn siad ar bhealaí le dóchas a fháil, agus bíonn siad i gcónaí ag iarraidh a dtuismitheoirí a ardú. Tá páistí an-ciallmhar ar an mbealach sin, ina n-oiriúnacht agus ina láithreacht, agus déanaim iarracht a bheith cosúil leo.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: