Conas Fás Mar Dhuine (Is cuma cad atá tú ag dul tríd)
Is cuma céard atá tú ag dul tríd - briseadh pianmhar, andúil, nó strus an tsaoil laethúil. Trí choimeádán sábháilte a thógáil duit féin do do chuid mothúchán, smaointe agus eispéiris ligfidh tú duit dul tríothu gan stró.
máirseáil 14ú stoidiaca
Seo na trí chéim chun coimeádán úrnua a thógáil duit féin, a chuirfidh d’fhás chun cinn is cuma cad atá á dhéanamh agat:
Céim 1: Tuig gurb é an trédhearcacht gach rud.
Seo bunús gach rud. Ciallaíonn trédhearcacht a chleachtadh a bheith leochaileach agus macánta, agus glacadh le do scéal. Caithfidh tú a bheith macánta, go háirithe leat féin.
Mar thoradh air seo tá an dara leath de thrédhearcacht a chleachtadh: glacadh le do scéal. Ba mhaith le mórchuid na ndaoine caibidlí a scriosadh amach. Caitheann siad a gcuid laethanta ag aiféala agus ag iarraidh nár tharla rudaí mar a rinne siad. Ach coinníonn sé seo tú i bhfostú cad a d’fhéadfadh a bheith in ionad cad is féidir a bheith .
An níos mó a ghlacann tú le do scéal, is é is trédhearcaí a bheidh tú. Agus an níos mó a chleachtann tú trédhearcacht, is saibhre an fás atá agat.
FógraCéim 2: Socraigh teorainneacha.
Déanann mórchuid na ndaoine idirbheartaíocht níos mó ná mar a thuigeann siad. Ansin dúisíonn siad lá amháin agus n’fheadar cén fáth go bhfuil siad chomh míshásta. Caithfidh neamh-soshannta a bheith agat, teorainneacha , rudaí nach ligfidh tú isteach i do shaol.
Mar sin déanaimis turgnamh gasta. Tóg píosa páipéir amach. Déan colúin do gach cuid de do shaol: Cairde, obair, teaghlach, agus do chaidreamh rómánsúil nó do chaidreamh rómánsúil deireanach. Sna colúin, scríobh síos na rudaí go léir a bhí tú i mbun caibidlíochta. Smaoinigh air seo i ndáiríre. Do chaighdeáin? Do paisin? Do fhírinne? Do ghuth? Do luach? Agus cad iad na hiarmhairtí? Cén tionchar a bhí ag na híobairtí seo ar cháilíocht do shaol agus ar do chreideamh atá agat fút féin?
Uaireanta, sílim go mbaineann an fás le ‘teacht le chéile le do chuid féin fíor’ níos mó ná aon rud eile. Caithfidh tú athcheangal leis an gcuid sin díot gur líon tú isteach i gcófra dóchais agus gur ghlas tú nuair a tharla an saol. Le 'beatha,' bás atá i gceist agam, colscaradh , briseadh, aistriú, aon rud a chuir iallach ort fás suas go tapa, tú féin a chur ar leataobh chun aire a thabhairt do dhuine eile. Féadann na cineálacha eispéiris seo tú a dhícheangal ó d’fhíor fhéin agus gan aithne a chur orthu i ndáiríre. Is é an chéim ghníomhaíochta anseo ná athcheangal a dhéanamh leat féin agus ligean don chaidreamh nua seo do smaointeoireacht agus d’iompar a threorú.
Céim 3: Tóg an coimeádán sin.
De réir mar a thosaímid ag cleachtadh trédhearcachta agus ag seasamh, tosaímid ag coimeádán nua-aimseartha dúinn féin. Tosaímid ag tarraingt ó áit dhifriúil. Ach ní gá dúinn ár gcoimeádán a thógáil uair amháin agus é déanta. Ní mór dúinn é a thógáil agus a atógáil i gcleachtas leanúnach. De réir mar a dhéanaimid, gheobhaidh muid níos láidre agus níos sciliúla le himeacht ama.
224 uimhir aingeal
