Luibheanna do Gach Céim Thoirchis

Téimid chuig luibheanna chun ár dtorthúlacht a threisiú, mar sin cén fáth nach mbeifeá ag brath orthu le linn toirchis? Tá a fhios agam go bhfuil a lán airdeall ann faoi ghlacadh rud ar bith agus tú ag iompar clainne - ó luibheanna chun bia le drugaí ar oideas. Mar riail ghinearálta, tá an rabhadh seo go maith. Déan sábháilteacht táirge a sheiceáil i gcónaí sula nglacfaidh tú é.

Mar sin féin, coinnigh i gcuimhne freisin go bhfuil go leor ró-rabhadh príomhshrutha ann maidir le luibheanna agus toircheas. Tá mná ag glacadh luibheanna chun breoiteacht ar maidin a mhaolú, craiceann a chosaint agus a mhaolú agus é ag síneadh, agus chun breith a éascú go maith, go deo (níos mó nó níos lú ...).

Ach— tú an duine atá freagrach as do shláinte féin. Déan do chuid taighde; labhair le do chnáimhseach, doula, nó luibheolaí (duine a bhfuil aithne agat air agus ar do stair mhíochaine) sula dtosaíonn tú ar aon réimeas nua.

comhartha stoidiaca 25 Eanáir

Seo roinnt luibheanna le glacadh le linn toirchis:

Luibheanna chun breoiteacht agus masmas na maidine a mhaolú

Ah, breoiteacht na maidine atá dosheachanta de réir cosúlachta ... Is gnách go mbíonn nausea mar gheall ar luaineachtaí hormónacha, siúcra fola íseal, agus riachtanais chothaithe. Chun an míchompord a mhaolú agus chun tacú leis an ae agus leis an gcóras hormónach, bain triail as aon cheann nó gach ceann díobh seo a leanas: móinéir, fréamh dandelion, síol finéal, agus / nó chamomile.

Iad seo luibheanna is féidir iad a chur le chéile i tae le sip a dhéanamh air nuair a leagann nausea isteach. Glac ceathrú próca agus cuir spúnóg bhoird amháin de gach luibh le chéile. Doirt uisce fiuchta thar na luibheanna, corraigh agus géar é ar feadh cúig nóiméad déag. Strain. Is féidir leat an próca seo a stóráil sa chuisneoir - ní gá ach é a ól laistigh de chúpla lá.

Is féidir leat capsúil de na luibheanna thuas a thriail freisin, ag iarraidh ceann ag an am féachaint an bhfuil ceann níos éifeachtaí duitse. Is féidir le tae fréimhe sinséar te cabhrú freisin. Ní oibríonn sé do gach duine, mar sin bain triail as agus féach an n-oibríonn sé duitse. Mura bhfuil, scor den úsáid. Déan iarracht freisin bia atá díleáite go héasca mar iógart , anraith miso, eorna, púdar coirt leamhán sleamhain, agus rís.

Luibheanna do shláinte agus cothú ginearálta le linn toirchis

Ar mhaithe le sláinte ghinearálta, cothú agus cothromaíocht le linn toirchis, is féidir leat 3 go 4 chupán tae a ól ina bhfuil duilleoga sú craobh dearga, alfalfa, neantóg agus seamair dhearg.

Ídithe? Ith bianna cothaitheach agus scíth. Ól tae fréimhe dandelion nó tae líontán (nó tincture) 2-3x in aghaidh an lae.

Meitheamh 5ú comhartha stoidiaca

Luibheanna don chraiceann

Chun marcanna stráice agus itching míchompordach a sheachaint de réir mar a fhásann an leanbh (agus an bolg), bain triail as ola choirp mar seo a leanas:

• ½ cupán im cócó
• ½ cupán ola cnó cócó
• capsule amháin d’ola vitimín E (puncture le bioráin agus brú an ola amach)
• Céir bheach grátáilte 2 tsp
• 1 tsp lanolin
• ¼ cupán aibreog, almón, nó ola fíonchaor

Déan na comhábhair a théamh go mall i sáspan beag go dtí go leáigh an céir bheach. Doirt isteach i gcoimeádán glan agus lig dó fuarú. Cuimil an meascán seo ar do bolg agus do bhrollach dhá nó trí huaire in aghaidh an lae le linn toirchis. Is féidir leat blátholaí a chur leis freisin, más mian leat. I measc na roghanna sábháilte tá chamomile, geranium, lavender, rose agus sandalwood. Is féidir leat olaí bolg tráchtála a cheannach freisin ach, má tá am agat, tá sé i bhfad níos sásúla duit féin a dhéanamh.

Luibheanna le haghaidh tacaíochta saothair

Is iontach an rud é ola Naomh Eoin Wort leighis agus má chuimiltear é ar an perineum, seachnaíonn sé cuimilt le linn an tseachadta. Féadfaidh tú tosú ag úsáid an ola seo sa mhí dheireanach de toircheas . Úsáid é tar éis an tseachadta chun cuimilt a leigheas.

Le linn saothair, is féidir lus an mháthair a úsáid gach uair mar thae nó tincture chun an corp a mhaolú agus a scíth a ligean. cuidíonn tae / tincture sú craobh dearg / nó sceallóga oighir le saothair a bhogadh (go háirithe má bhí tú ag ól tae sú craobh dearg le linn do thoircheas).

ean 9 comhartha stoidiaca

Is féidir leat triail a bhaint as úscraí bláthanna freisin. Is féidir Leigheas Tarrthála a thógáil faoin teanga de réir mar is gá le haghaidh imní, strus agus eagla (i ndáiríre, tá sé go maith le linn toirchis). Nuair a bheirtear an leanbh, cuir cúpla braon de RR ar bharr a ceann; cuidíonn sé seo lena turas isteach sa domhan a éascú.

Laghdaíonn Blue Cohosh pianta agus áiseanna breithe linbh i seachadadh níos gasta. Toisc go n-ullmhaíonn sé an uterus chun an leanbh a dhíbirt, bí cinnte go n-úsáideann tú é seo AMHÁIN i mí dheiridh an toirchis. Bain triail as 15 go 30 titeann tincture, 3 huaire sa lá.

Tar éis saothair, bain triail as an homeopathic, arnica (30c & 200c) chun an corp a leigheas agus fuinneamh meabhrach agus fisiceach a athbhunú.

Luibheanna le seachaint agus tú ag iompar clainne

Ar ndóigh, ní féidir linn dul ar mire le luibh anseo! Tá roinnt luibheanna ann ba chóir duit a sheachaint agus tú ag iompar clainne. Seo liosta de na cinn is coitianta:

• Bláth Páise (sábháilte is dócha, ach tá an giúiré fós amuigh ar an gceann seo)
• Comfrey
• Cayenne
• Goldenseal
• Mugwort
• Yarrow
• Cohosh Dubh / Gorm (Sábháilte agus míochaine i mí dheiridh an toirchis)
• Fíonchaor Oregon
• Wormwood
• Fiabhras
• Senna

Is féidir le luibheanna cuidiú leis an aistriú go toircheas a éascú chomh maith leis an gceann go dtí an mháithreachas. Glac leis na leigheasanna nádúrtha seo agus lig duit a bheith cinnte go bhfuil tú ag déanamh an chuid is fearr do do chorp, d’intinn, do spiorad agus do leanbh.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: