An bhfuil Lá, Seachtain, nó Mí agat? 3 Phlean Chun Craiceann Glowing a Fháil, Ó Eistéalaí Barr

Ag mo salons, feicimid go leor cliant atá ag prepping le haghaidh imeachta mór: bainise, teacht le chéile, saoire aisling, nó nóiméad speisialta éigin eile ar mian leo go mór breathnú ar a ndícheall. Is é an jab atá agam éisteacht lena gcuspóirí agus a fháil amach conas is féidir liom cabhrú leo iad a bhaint amach ar an mbealach is tapa agus is éasca.

Is tosaíocht do bheagnach gach duine ag pointe éigin ina saol é a bheith réidh nó réidh le cairpéad dearg ar amlíne. Anseo, taispeánfaidh mé duit conas gnáthamh atá íogair ó thaobh ama de a chur i bhfeidhm, bíodh mí nó lá amháin agat.

Má tá mí agat.

Mí amháin go dtí go mbíonn imeacht ollmhór i do shaol ag dul amú! Ach ná bíodh imní ort - níl sé ró-dhéanach do chraiceann a athrú go hiomlán.

Is é do chéad chéim ná exfoliation agus hydration dhá uair sa tseachtain sa bhaile. Is í an exfoliation an eochair do chraiceann gléineach, glan, agus dúirt mé le go leor daoine gur éadan i jar é exfoliator mór. Má úsáidtear ceann le comhpháirt scrobarnach agus comhábhar aigéad / einsím araon, tá sé furasta é a úsáid ar gach cineál craiceann. Scrobarnach i gceantair ina mbraitheann tú go bhfuil buildup de chinn dhubha nó phiocháin clogged agat agus ansin fág sraith tanaí ar fud na háite. Ná déan dearmad ar do mhuineál agus décolletage! Tar éis an tsaoil, is é sin a thaispeánann de ghnáth nuair a bhíonn gúna marú á chaitheamh agat. Lean gach leathán le masc bileog mar tá sé tábhachtach é a chothú agus a hiodráitiú tar éis athdhromchlú a dhéanamh ar an gcraiceann.

Ní chuirfinn tús le serum retinol gar do lá mór. Ach ná bí ag mothú go bhfuil tú ag cur amach ort. Is féidir leat serum vitimín C a úsáid san oíche chun an deisiúchán agus an leigheas is mó a dhéanamh agus tú i do chodladh. Is comhábhar cneasaithe é vitimín C atá ar fáil againn, agus tá sé aontaithe le haon chineál craicinn. Ba mhaith liom infheistíocht a dhéanamh i bhfoirmle mhaith toisc gurb é seo do arm rúnda aon mhí ar shiúl. Beidh tú ag glioscarnach ar feadh mílte!

Is é seo a leanas do ghnáthamh i rith an lae: serum, taise agus grianscéithe. Is é an rud eile ba mhaith liom béim a chur ort caith hata! Ní amháin go bhféadann an ghrian dochar a dhéanamh don chraiceann agus dul in aois dúinn roimh am, ach scriosfaidh sé go hiomlán gach maith atá déanta agat le do exfoliation cúramach agus le cothú an chraiceann. Infheistiú i hata chic, agus é a chaitheamh gach uair a fhágann tú an teach.

oct 2ú stoidiaca

Ba mhaith liom smaoineamh a thabhairt duit féin freisin massage lymphatic go laethúil, rud a chinnteoidh go mbeidh aghaidh dí-puffed, réchúiseach, ocsaiginithe agus gléineach. Má dhéantar é roimh leaba is féidir go mbeidh radharc níos lú ort nuair a dhúisíonn tú freisin. Ná déan dearmad ar do cheantar súl; ba cheart go bhfaigheadh ​​sé roinnt spreagadh dí-puffing freisin.

Faoi dheireadh, ná déan dearmad faoin gcraiceann nach bhfuil ar d’aghaidh. Is orgán é do chraiceann, tar éis an tsaoil. Thosóinn trí scuabadh tirim go laethúil ar maidin sula léimfinn sa chith - feicfidh tú difríocht i gceann coicíse. Críochnaigh le huachtar deas coirp le frithocsaídeoirí, im cócó, im shea, peiptídí , agus aigéad hyalurónach . Tá na comhábhair seo iontach maith chun an craiceann a choinneáil supple, smooth, agus glowing ar fud.

Má tá seachtain amháin agat.

Nuair nach bhfuil ach seachtain agat chun do chraiceann a ullmhú, ní mholfainn aon táirgí nua a úsáid nó éadan a fháil áit ar bith nach bhfuair tú ceann riamh cheana. Tá na geallta ró-ard, agus is féidir an iomarca dul mícheart. Ach tá neart rudaí eile is féidir leat a dhéanamh chun do ghlow a threisiú i gceann cúpla lá.

Má tá do chraiceann tuirseach nó dull, déan exfoliate le do tháirge exfoliating rialta dhá uair an tseachtain seo ar a laghad. Ní hé an tseachtain deiridh seo an t-am chun triail a bhaint as gnáthamh iomlán nua, ach cinnteoidh exfoliation go rachaidh do tháirgí isteach níos fearr agus go bhfágfaidh siad dromchla nua ar an gcraiceann agus níos cothroime.

D'úsáidfinn masc leatháin freisin (ceann a d'úsáid tú roimhe seo gan eisiúint) an oíche roimh agus ar maidin do lá mór. Tá maisc bhileoga saintreorach, mar sin bain úsáid as ceann maol an oíche roimh ré agus masc hydrating EGF / peiptíde maidin na hócáide. Déanfaidh siad difríocht mhór. An oíche roimh ré, ba cheart duit scrobarnach coirp a úsáid go hiomlán chun an craiceann ar do chorp a dhéanamh níos rianúla agus níos radanta.

Mura bhfuil scrobarnach agat, is féidir leat an ceann simplí seo a úsáid ar d'aghaidh agus ar do chorp. Boladh sé ar neamh agus déanann sé an craiceann mothú níos séimhe gan é a ghríosú.

Masc Craiceann Smoother & Athdhromchlú

• 1 cupán siúcra donn
• ¼ cupán mil
• ¼ cupán ola olóige

Má tá do chraiceann ag mothú sár-tirim am ar bith i rith na seachtaine, déan masc hydrating tapa: Measc avocado le 1 iógart plain cupán, cuir an meascán i bhfeidhm ar do chraiceann, agus fág é ar feadh 15 nóiméad, ansin sruthlaigh.

Má tá oíche amháin agat.

Tá dáta te agat i T- lúide lá amháin. Cad ba cheart duit a dhéanamh anois?

18 Eanáir stoidiaca

Na chéad rudaí ar dtús: Coinnigh suas le do ghnáthamh rialta oíche, ag tosú le glanadh críochnúil chun smideadh agus truailliú an lae a bhaint. Codladh i masc (mura bhfuil oíche iomlán agat le hullmhú, cuir masc i bhfeidhm anois agus coinnigh air chomh fada agus is féidir). Má tá do chraiceann tirim, bain úsáid as masc hydrating san oíche.

De réir mar a chuireann tú do masc i bhfeidhm, déan a suathaireacht aghaidh . Ón mhuineál aníos, ón taobh istigh go dtí an taobh amuigh, bog do mhéara i gciorcail bheaga, rud a spreagfaidh draenáil linfhatach agus a spreagfaidh cúrsaíocht. Má tá tú briste amach, ponc masc cré ar do chuid mallachtaí agus fág ar aghaidh é mar spotchóireáil; cuideoidh sé leis an mbeart a leigheas thar oíche.

Faigh seacht go hocht uair an chloig codlata! Is é atá ag teastáil ó do chorp. Má tá tú bíodh trioblóid agat titim ina chodladh , déan cupán deas tae chamomile duit féin nó deoch cailciam nó maignéisiam. Faighim amach freisin má choinníonn masc codlata os cionn mo shúile mé i mo chodladh agus i gcrios codlata i bhfad níos doimhne agus níos suaimhní.

Nuair a bhíonn tú ag cithfholcadh an lá roimh nó an lá de, ag baint úsáide as scrobarnach coirp deas exfoliates do chraiceann agus tugann sé a glow amach. Scrobarnach go réidh do chorp ar fad, d’aghaidh san áireamh, ar feadh 10 nóiméad agus tú sa chith. Bainfidh sé seo salachar dromchla, glanfaidh sé do phiocháin, agus fiú do thon craiceann, díreach cosúil le mion-éadan! Ar aghaidh, cuir masc hydrating iontach i bhfeidhm má tá craiceann gnáth nó tirim agat, nó masc cré má tá tú ag streachailt le briseadh amach.

Agus tú ag cur do tháirgí cúram craicinn i bhfeidhm an lá, déan suathaireacht aghaidhe eile. Arís, laghdóidh sé seo puffiness agus cuirfidh sé do chraiceann cuma níos gile agus níos fearr, fiú faoi makeup.

Téigh amach agus bain taitneamh as!

544 uimhir aingeal brí

Agus an dteastaíonn uait an paisean atá agat i leith folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: