Ó Gummies go Olaí, Seo Buntáistí agus Míbhuntáistí na 6 Fhoirm CBD is Coitianta

Bogann domhan na folláine go gasta: Tá sé dhá bhliain tar éis scaoiltear rialacháin maidir le CBD a dhíorthaítear ó chnáib , agus tá CBD-infused againn cheana féin éadaí gníomhacha , uisce peataí (uisce peataí!), agus tampons inár lámha.

Agus an oiread sin leaganacha den chomhdhúil ar fáil anois, is féidir spraoi a bheith agat imirt timpeall le cinn nua ó am go ham. Ach tá sé tábhachtach cuimhneamh, cé go bhfuil an leigheas plandaí seo neamh-mheisciúil , is leigheas é fós agus ba chóir é a ithe go mall, go cúramach, agus le beannacht do dhochtúir. Is fiú a thabhairt faoi deara freisin go bhfuil buntáistí agus míbhuntáistí ag gach cineál CBD, agus bíonn claonadh ag cuid acu a bheith níos éifeachtaí ná a chéile. Mar sin, ar mhaithe le do fhaoiseamh struis - agus do sparán - seo cúpla rud atá ar eolas faoi gach ceann acu.

Capsúil

Son:

Agus tú ag ithe táirge capsule CBD, beidh tuiscint níos fearr agat ar an méid den chomhdhúil atá á thógáil agat i ndáiríre.

I gcomparáid le holaí nó vapes, is lú cluiche buille faoi thuairim capsúil. Sin é an fáth go molfaidh dochtúirí go minic tosú le capsúil chun do dháileog idéalach a fháil. ‘Má táim chun táirge a úsáid, teastaíonn uaim go bhfaighidh m’othar an méid céanna gach lá,’ a dhochtúir míochaine feidhmiúil Robert Rountree, M.D. , a mhínítear ar an bpodcast mbg. 'Is maith liom cobhsaíocht na capsúl. Agus is maith liom comhsheasmhacht na capsúl. '

Agus ár dtáirge cnáib féin á chruthú, thuirling mbg ar capsúil ar an gcúis seo. Seachadann siad méid rialaithe cannabinoids (is é ár cnáib il + speictream iomlán , rud a chiallaíonn go bhfuil CBD ann agus comhdhúile plandaí cnáib tairbhiúla eile) agus soláthraíonn sé eispéireas réasúnta cosúil gach uair. *

Cons:

Nuair a itheann tú capsule CBD, caithfidh sé dul tríd an gconair díleá sula ndéanann sé a bhealach isteach sa tsruth fola. Ar an mbealach, cailleann sé cuid dá neart. Ciallaíonn sé seo go mb’fhéidir go mbeadh ort a ghlacadh dáileog níos airde de ag an tús d’fhonn a éifeachtaí iomlána a mhothú.

bean Saighdeoir Scairp fear

'Nuair a thógann tú CBD sa bhéal, ní théann ach timpeall 6% isteach sa tsruth fola - mar sin tá sé íseal,' a deir Dani Gordon, M.D. , dochtúir leighis dúbailte-dheimhnithe ag bord agus údar An Bíobla CBD . 'Oibríonn sé fós do go leor daoine, ach tá sé íseal, agus mar gheall air sin, is minic go mbíonn dáileoga níos mó ag teastáil uait ná rud a shúitear isteach níos éasca.'

Olaí

Son:

Tugann roinnt taighde le fios go ag glacadh ola CBD go sublingually (é a chur faoin teanga agus ligean dó tuaslagadh) ligtear dó dul isteach sa tsruth fola níos gasta, rud a fhágann go bhfuil sé níos gasta ciceáil isteach ná capsule.

Cons:

Is féidir go mbeadh sé deacair dáileog a thomhas nuair a ídítear ola as dropper. Bonni Goldstein, M.D. , dochtúir atá lonnaithe i California agus údar an leabhair atá le teacht Is Leigheas é Cannabas , Fuair ​​sé amach freisin go bhféadfadh fo-iarsmaí díleácha cosúil le suaitheadh ​​gastrach nó buinneach a bheith mar thoradh ar CBD a ghlacadh i bhfoirm ola, ag brath ar an duine agus ar an táirge.

Pinn Vape

Son:

Cosúil le holaí, seachadann pinn vape CBD chuig an sruth fola níos gasta ionas go mbraitheann tú a éifeachtaí beagnach láithreach.

máirseáil 23 stoidiaca

Cons:

Tá go leor nach bhfuil ar eolas againn faoi éifeachtaí fadtéarmacha vapála, mar a léirítear in imscrúduithe le déanaí ar r-toitíní agus sláinte scamhóg . Níor chóir dóibh siúd a bhfuil riochtaí scamhóg preexisting orthu vape a dhéanamh, agus b’fhéidir go mbeadh an chuid eile againn ag iarraidh éirí as go dtí go mbeidh níos mó eolais againn faoi - go háirithe in aois an duine COVID-19 . Plus, dochtúir leigheas comhtháite Dúirt Amy Shah, M.D., le mbg roimhe seo , 'D’fhéadfadh go mbeadh ceimiceáin mar glycol poileitiléin agus glycol próipiléine sna cartúis a úsáidtear i pinn vape, ar féidir leo a bheith greannach agus a bheith ina gcúis le frithghníomhartha ailléirgeacha agus iad á n-ionanálú.'

Uachtar

Son:

Taispeánadh uachtar tráthúil CBD go laghdú at agus pian comhpháirteach i staidéir ar lucha airtríteacha, ach is gá tuilleadh taighde a dhéanamh fós chun a éifeacht ar dhaoine a bhailíochtú. De réir an scéil, éiríonn le daoine áirithe táirgí CBD a chur i bhfeidhm ar matáin righin nó iad a úsáid mar scíth a ligean ola suathaireachta uile-thimpeall .

Cons:

Ní théann ábhair go domhain go leor sa chorp chun dul isteach sa tsruth fola, mar sin ní bheidh an rud céanna acu buntáistí ar ghiúmar mar tháirge ó bhéal CBD.

Gummies

Son:

Is gumaí iad! An gá dom níos mó a rá?

Cons:

'Nuair a bhíonn gummy á cheannach agat, níl a fhios agat cad atá ann,' a deir Rountree, a mholann do shocrú siúcra a fháil in áit eile. Má tá tú ag dul an bealach gummy, déan cinnte ar a laghad go ndearnadh tástáil tríú páirtí ar an táirge atá á thógáil agat maidir le lotnaidicídí, miotail throma, múnla, agus méideanna THC níos airde ná 0.3%.

Deochanna

Son:

Na laethanta seo, is féidir leat teacht ar raon leathan deochanna cumhra CBD-infhillte, agus má chuireann tú an comhdhúil le do dheoch maidin, tráthnóna nó tráthnóna is féidir deasghnáth deas a dhéanamh.

Cons:

Cosúil le capsúil, ní mór don CBD i ndeochanna dul tríd an gcóras díleá sula bhféadann sé dul ag obair. Tá dáileoga an-íseal de CBD i go leor deochanna freisin agus faoin am a dtéann an comhdhúil go dtí an sruth fola, b’fhéidir nach mbeidh go leor de fágtha chun éifeacht de chineál ar bith a bheith aige.

Comhroinn Le Do Chairde:

811 uimhir aingeal brí