Díhiodráitithe vs Craiceann Tirim: Tá, Tá siad Éagsúil & Seo an Rud a theastaíonn uait a fháil amach

Pointe áirithe mearbhaill maidir le háilleacht is ea ceist an chineáil chraicinn. Cé go ndéantar an chuid is mó de na táirgí a mhargú i dtreo coimpléasc ar leith (bíodh sé gnáth, olach, tirim nó craiceann teaglaim), is féidir go mbeadh sé deacair eolas a bheith agat ar do radharc nádúrtha - d’fhéadfadh cuma seach-olach do chraiceann a bheith ag freagairt d’uachtar ró-throm, mar shampla.

Le cur le do liosta foclóra atá ag fás, tá nuance beag eile ann ar cheart duit a bheith ar an airdeall: craiceann ‘tirim’ i gcoinne craiceann ‘díhiodráitithe’. D’fhéadfadh go mbeadh an chuma chéanna ar an mbeirt, ach tá comharthaí difriúla orthu i ndáiríre agus teastaíonn cóireálacha go hiomlán difriúil uathu. Anseo, déanaimid an dénártha a bhriseadh síos (le cabhair ó na saineolaithe is fearr linn, ar ndóigh).

Cad is craiceann díhiodráitithe ann?

Chun é a chur go simplí, má tá do chraiceann díhiodráitithe, níl uisce ann. Díreach mar is féidir le gloine uisce fuar oighir faoiseamh a thabhairt do scornach scríobach, smaoinigh ar do chraiceann a bheith páirceáilte ar an gcaoi chéanna. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat nach cineál craiceann é craiceann díhiodráitithe ach riocht craicinn, rud a chiallaíonn gur stát é nach bhfuil socraithe. Ba chóir go mbeadh a fhios agat freisin gur féidir leis an riocht craiceann seo tarlú do dhuine ar bith.

'Féadfaidh craiceann díhiodráitithe breathnú dull, easpa radiance, agus d'fhéadfadh sé a bheith cosúil má tá toin craiceann níos dorcha agat,' deirmeolaí bord-dheimhnithe Joshua Draftsman, M.D. , a deir. Aontaíonn Marmur, mar cuireann sí leis go bhféadfadh ciorcail dorcha faoi shúile agus cuma tuirseach a bheith ar dhaoine le craiceann díhiodráitithe.

'Is féidir le daoine a bhfuil craiceann olach nó teaglaim orthu díhiodráitiú a fháil fós,' deirmeolaí deimhnithe ag bord agus bunaitheoir MMSkincare, Ellen Marmur, M.D., arsa. I ndáiríre, má tá coimpléasc nádúrtha olach nó teaglaim agat, is dócha go bhfuil na calóga atá á dtabhairt faoi deara agat mar gheall ar easpa hiodráitithe (uisce), ní easpa ola (taise).

aingeal uimhir 63

Conas ba chóir duit craiceann díhiodráitithe a chóireáil?

Mura bhfuil uisce ar do chraiceann, is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh, tá a fhios agat, cuir níos mó uisce leis. Molann Zeichner táirgí atá saibhir i humectant a lorg (mar shampla foirmlí le haigéad hyalurónach nó glicéirín) chun cealla craiceann parched a hiodráitiú. 'Feidhmíonn humectants cosúil le spúinsí. Ceanglaíonn siad le 1,000 uair a meáchan in uisce chun hiodráitiú a mhealladh chuig an gciseal craiceann seachtrach, ’a mhíníonn sé.

Mar sin, má tá tú ag iarraidh dul i ngleic le craiceann díhiodráitithe, déan serum hydrating do tháirge le dul i do ghnáthamh cúram craicinn. Just a bheith cinnte a shéalaigh sa hiodráitiú le moisturizer occlusive nó ola. Éalaíonn uisce isteach san aer, ar féidir leis fág do chraiceann níos díhiodráitithe fós .

Cad is craiceann tirim ann?

Is é an bealach is fearr le cur síos a dhéanamh ar chraiceann tirim ná é a thréithriú mar chraiceann cineál seachas craiceann riocht. Má tá craiceann fíor-thirim agat, níl aon ábhar ola ar do chraiceann agus is dóichí go bhfuil taobh amuigh daingean garbh aige. 'Níl aon ola iarbhír ar an gcraiceann tirim. Níl sebum ann, a thugann craiceann don luster óige sin, ’Linda Thompson, bunaitheoir Olie Orgánach a mhíníonn, agus is é sin an fáth go bhfeictear an cineál craiceann seo go hiondúil i measc daoine scothaosta (agus cén fáth go bhféadfadh scaliness agus línte mín a bheith i gceist lena gcuid léanta craiceann seachas braon de bhriseadh amach inflamed).

Tá daoine áirithe claonta go géiniteach freisin leis an gcineál craiceann. 'Tá sonraí ann i ndáiríre a thugann le tuiscint go bhféadfadh próitéiní lochtacha a bheith ag daoine le craiceann tirim sa chiseal craiceann seachtrach,' a deir Zeichner. Tá ciall leis, mar is gnách go mbíonn craiceann tirim ar cheann de na marcóirí ar riochtaí ainsealacha craicinn cosúil le ecsema .

Tá cuma níos flaithiúla ar an gcimpléasc seo mar gheall ar easpa ola agus lipidí. 'Cuimsíonn craiceann tirim flaking nó scálú craiceann, roughness, agus go minic itchiness. Déanta na fírinne, tá craiceann tirim ar cheann de na cúiseanna is coitianta le craiceann itchy, 'deirmeolaí deimhnithe ag bord Jaimie Glick, M.D. , arsa. D’fhéadfadh gríos a bheith mar thoradh ar an flakiness agus itchiness seo i roinnt cásanna tromchúiseacha, agus is é sin an fáth go bhféadfadh minicíocht mhéadaithe a bheith ag daoine le craiceann tirim psoriasis, eczema , nó deirmitíteas. I measc roinnt comharthaí eile nach bhfuil chomh dian sin tá línte nó scoilteanna mín, deargadh, agus scálú nó feannadh, de réir Marmur.

Conas ba chóir duit craiceann tirim a chóireáil?

É sin ráite, mura bhfuil ola ar do chraiceann, is é an chéad chéim eile táirgí ola-bhunaithe a chur i bhfeidhm. 'Is iad olaí an réiteach foirfe do chraiceann tirim. Tá siad ainhidriúil (rud a chiallaíonn go n-iompraíonn siad uisce nialasach), agus treáitear agus moisturíonn siad an craiceann, ’a deir Thompson. De réir Zeichner, ba mhaith leat freisin táirgí a fhoirmíonn séala cosanta ach breathable thar an gcraiceann chun taise a ghlasáil.

Seo an bunlíne.

Níl uisce ag craiceann díhiodráitithe, ach níl ola ar chraiceann tirim. É sin ráite, má tá tú ag fulaingt roinnt 'triomacht' rith an mhuilinn an geimhreadh seo, beidh tú ag iarraidh táirgí atá ag hidrú seachas a bheith moisturizing. Ar an láimh eile, tá glasáil i taise agus cosc ​​a chur ar línte mín de réir mar a théann muid in aois - agus sin an áit a dtagann olaí agus folaithe eile isteach. Mar sin an chéad uair eile a thugann tú faoi deara cé chomh ‘tirim’ atá do chraiceann sa gheimhreadh, b’fhéidir gur mhaith leat a thógáil breathnú níos dlúithe ar do chineál craicinn agus ar na hairíonna - d’fhéadfadh go mbeadh tart ar do chraiceann, mar a déarfaimis.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: