Biet Simkin Ar an gCuma a bhíonn ar Neamhcheangail le linn Géarchéime

Biet Simkin Is ceannaire machnaimh, ceoltóir agus údar í a rinne staidéar ar a machnamh ar an machnamh go rud a théann chun leasa daoine eile freisin. Má tá a fhios ag duine ar bith conas cleachtas pearsanta a chothú a chuidíonn leis an domhan mór a fheabhsú, is Biet é. Shroicheamar amach go dtí an mbg Ball comhchoiteann a fhiafraí faoi conas is féidir linn go léir an t-am seo a thógáil mar dheis le haghaidh fáis, machnaimh, agus ar deireadh, gníomhachtú. Ar an mbealach, scaoil sí roinnt ceachtanna cumhachtacha maidir le féinfhiúchas agus féinghníomhaireacht a aisghabháil i ndomhan atá iompaithe bun os cionn.

Conas is féidir le daoine neamhcheangailt a chleachtadh faoi láthair, go háirithe maidir le cailliúint ár ngnáthshaol laethúil?

Tá a fhios agat, is mór an bheannacht dom gur ghlac mé le foghlaim trí shaol tragóide, caillteanais agus suaití. Nuair a bhuail COVID-19, bhí aithne mhaith agam ar an ngné sin. É sin ráite, is dóigh liom go mbraitheann an rud iomlán seo mar phianbhreith príosúin. Maidir liomsa, is bronntanas na srianta sin. Míchompordach mar a d’fhéadfadh siad a bheith, tá sé chomh tábhachtach go dtógfaimid an t-am seo an cheist a chur, Conas is féidir liom an t-am seo a dhéanamh an-úsáideach? Conas is féidir liom an t-am seo a athrú go rud uamhnach? Má táimid I meditation , tiocfaidh na freagraí sin!

Conas is fearr is féidir linn leas a bhaint as an machnamh mar uirlis le haghaidh gníomhachtú agus cumhachtú?

Is dóigh liom gur gníomh gníomhaíoch é a mhúscailt; chun do chuid fulaingt a athrú go lúcháir, do ghearán a athrú go gníomh, do chuid crua a athrú go bog. Tá an machnamh spáis dochreidte. Ligeann sé an claochlú seo.

Aug 26 stoidiaca

Conas a dhéileálann tú le seachráin an bhaile agus tú ag machnamh?

Is spraoi filleadh ar an ionad. Nuair a bhíonn a fhios agat gur féidir leat, is breá leat i gcónaí. Caithfidh tú a bheith airdeallach le machnamh chun dul go dtí an spás milis sin.

Tá géarchéim aitheantais os comhair a lán againn faoi láthair: Conas is féidir linn ár bhféinfhiúntas a neartú le linn tréimhse nuair a baineadh an oiread sin dínn?

Déan do chuid rudaí ‘comhlán’ nó náireach a roinnt le daoine eile. Tógann sé a chumhacht. Is dóigh linn go bhfuil grá ag daoine dúinn nuair a bhíonn muid foirfe. Níl sé sin fíor. Is breá le daoine sinn is cúis leo go bhfuil grá acu dúinn. Ní gá aon rud a athrú. Ar an gcaoi chéanna, is féidir linn grá a thabhairt dúinn féin anois! Ní gá dúinn a bheith níos saibhre nó níos tanaí nó aon rud eile.

Conas is fearr is féidir le daoine bogadh amach as meon ganntanas agus cuireadh a thabhairt do raidhse ina saol?

Is fuinneamh airgead. Bogann sé i dtreo iad siúd a bhfuil grá acu dó agus atá oscailte chun é a chomhchruthú . Chomh fada agus a smaoinímid le meon na bochtaineachta, meallfaimid é. É sin ráite, tá cuid mhaith den rud a mheallann muid fo-chomhfhiosach, agus dá bhrí sin níl muid ar an eolas faoi.

Deireadh Fómhair 3 comhartha stoidiaca

Trí fheasacht a chleachtadh, tosaímid ag tabhairt faoi deara na smaointe atá againn i rith an lae a dhéanann iarracht ár saol a mhilleadh. Is é an chéad chéim dúiseacht dóibh siúd; is é an chéim seo a leanas iad a bhualadh le club agus a mhalairt a dhéanamh.

Cad iad cuid de na leideanna is fearr atá agat maidir le spioradáltacht a nascleanúint i saol an lae inniu?

Glac leis go bhfuil an chuid is mó de na rudaí bullshit. Caithfidh tú dul istigh ionat féin chun compás a fháil. Tá ceann agat, geallaim!

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

ádh sagittarius inniu

Comhroinn Le Do Chairde: