8 Gnéithe Riachtanacha de Bheith ina n-Ally do dhuine ar bith nach bhfuil cosúil leatsa
Is údar, iriseoir, agus bean scuaine daite í Rachel Wilkerson Miller. Seo sliocht as an leabhar is nua aici, An Ealaín a Thaispeáin , atá mar threoir chun a thaispeáint dúinn féin agus do dhaoine eile, fiú nuair atá sé deacair. Anseo, roinneann sí na pointí riachtanacha a bhaineann le bheith ina comhghuaillithe maith.Is éard is ally ann ná duine a sheasann le daoine aonair agus le grúpaí nó nach dtugann abhcóideacht dóibh nach cuid de go pearsanta iad. B’fhéidir gur chuala tú an téarma i gcomhthéacs cine, inscne agus / nó gnéasachta, ach baineann sé le go leor cúinsí eile freisin. Is éard atá i gceist le taispeáint suas ná taispeáint do gach duine, go háirithe daoine a bhfuil níos lú pribhléide agus cumhachta acu ná atá agatsa. Seo roinnt leideanna chun cabhrú leat tosú:
1.I ndáiríre féach céannacht iomlán daoine.
Is rud maith é a chreidiúint go bhfuil gach duine comhionann agus go bhfuil grá, tacaíocht agus sonas tuillte aige ag rá , ‘Níor thuig mé fiú go raibh tú [féiniúlacht]’ nó cuireann ‘Ní fheicim dath’ in iúl nach cuma na difríochtaí sin. Is dócha gurb é atá i gceist agat leis Níor chóir ábhar. Ach anseo, i ndáiríre, a dhéanann sé, agus tá sé tábhachtach é sin a admháil.
Fógraa dó.In áit a bheith ag súil go gcuirfidh daoine eile oideachas ort, cuir oideachas ort féin.
Tá muid chomh beannaithe le maireachtáil in am nuair a bhíonn Google ann!
3.Éist.
Nuair a bhíonn duine ó ghrúpa imeallaithe ag caint, is dea-am é STFU. Ach freisin: Éist le daoine ó ghrúpaí nó ó chúlraí éagsúla go rialta. Féach ar na húdair atá á léamh agat, na lucht tionchair a leanann tú, na podchraoltaí is mó a éisteann tú; an bhfuil cuma / fuaim orthu uile / an bhfuil an chuma orthu araon ar phríomhbhealaí? Agus réimse leathan guthanna a lorg laistigh de na grúpaí seo (toisc nach gá go bhfuil na tuairimí céanna ag gach duine de chúlra áirithe).
Ceithre.Cuir síos scéalta grinn agus tuairimí.
Tagann an dá fhreagra is fearr liom ar na chuimhneacháin seo ó Alison Green de Fiafraigh de Bhainisteoir: 'Tá súil agam nach bhfuil tú ag rá sin mar is dóigh leat go n-aontaím leat / linn' agus 'Tá súil agam nach gciallóidh tú mar sin é.' Galánta, díreach, éifeachtach.
5.Tabhair an mic ar láimh.
Uaireanta ag labhairt suas thar ceann duine is an obair; uaireanta eile, ba cheart duit iarracht a dhéanamh guthanna na ndaoine a bhfuil a dtaithí saoil á bplé a mhéadú. Mura bhfuil tú cinnte, fiafraigh díobh cad ab fhearr leo. Is féidir leat teoiric fáinne a chur i bhfeidhm anseo freisin - dumpáil do chuid smaointe agus mothúchán amach do na daoine nach bhfuil ar an imeall i gcoinne in do na daoine atá i lár an fháinne i staid ar leith ( léigh faoi theoiric na bhfáinní, thíos, chun tuilleadh a fháil amach faoi seo) .
6.Lig do dhaoine iad féin a lipéadú, slurs nó maslaí a bhaineann lena bhféiniúlacht a aisghabháil, agus / nó scéalta grinn a dhéanamh faoina bhféiniúlacht.
Ní linne gach focal a úsáid, ní linne gach jóc a dhéanamh, agus dúirt an 'Ach [duine eile] é !!!' tá argóint mímhacánta go hintleachtúil. Tá oiriúnacht focail, leasainmneacha agus scéalta grinn áirithe ag brath ar chéannacht an chainteora agus a ghaol leis an ábhar. Níl sé seo casta ná mearbhall; má ghlaoigh tú ar do mhúinteoirí an tUasal nó Bean in ionad a gcéadainmneacha a úsáid nó ‘Mam’ agus ‘Daid’ do thuismitheoirí a thabhairt, ansin tuigeann tú é seo cheana féin.
7.Seachain bombardáil a dhéanamh ar dhaoine le hailt / nuacht trína chéile a bhaineann lena bhféiniúlacht.
Seo a bhfuil i gceist agam: Bím, bean, ag léamh agus ag roinnt alt faoi ghnéasachas agus foréigean in aghaidh na mban go minic. Uaireanta tiocfaidh mo chairde fireanna ar alt faoi eachtra uafásach uafásach den ghnéasachas nó den fhoréigean in aghaidh na mban agus smaoineamh, ‘Ba chóir dom é sin a sheoladh chuig Rachel!’ Rud a fhaighim! Dealraíonn sé gurb é an cineál rud é a mbeadh suim agam ann. Ach uaireanta bíonn sé i ndáiríre jarring nó triging , nó teastaíonn sos ón timthriall uafásach nuachta uaim. Mar sin tá sé ciallmhar a bheith socair agus tuisceanach agus an cineál seo ábhair á roinnt agat.
8.Nuair a bhíonn cabhair nó tacaíocht uait, lean ar aghaidh le comhghuaillithe eile.
Beidh amanna ann nuair a bhraitheann tú mar chomhghuaillíocht go bhfuil tú sáraithe, mearbhall, nó fiú cosantach, agus beidh ort oibriú trí na mothúcháin sin nó iad a phróiseáil le duine. Ní hé duine sa ghrúpa imeallaithe atá buailte an lucht féachana ceart chuige seo. Sin nuair a bhíonn sé ina chuidiú casadh ar Google nó labhairt le do chomhghuaillithe.
Íomhá lembg Cruthaitheach x Rachel Wilkerson Miller/ Ranníocóir
Deireadh Fómhair 24 comhartha stoidiacaSliocht as An Ealaín a Thaispeáin le Rachel Wilkerson Miller, 2020. Athchlóite le cead an fhoilsitheora, An Turgnamh . Ar fáil cibé áit a ndíoltar leabhair.
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde:
