4 Rud a Faigheann Gach Duine Mícheart faoi Stíleanna Ceangail

Is dócha gur chuala tú faoi stíleanna ceangail roimhe seo.

Go teoiriciúil astaithe, tá ceithre chatagóir astaithe ann do dhaoine fásta: slán, seachantach, imníoch agus imníoch-seachantach. Mura ndéantar freastal ar ár riachtanais i gcaidreamh, faighimid bealaí nach gá do dhuine iad a chomhlíonadh ( seachantach ) nó éiríonn an gá le grá uile-íditheach ( imníoch ). Is meascán den bheirt againn (seachantóirí imníoch, ar a dtugtar neamh-eagraithe freisin), a luainíonn idir ballaí a thógáil agus a bheith neamhspleách go fíochmhar, agus a bheith ró-bhuartha le riachtanais ár gcomhpháirtithe agus aon rud a dhéanamh chun iad a choinneáil gar. Forbraíonn na stíleanna ceangail seo ag brath ar an airíoch a bhí againn sa luath-óige, chomh maith lenár bpearsantachtaí intreacha agus ár dtaithí saoil.

Tá an-tóir ar an gcreat astaithe ar chúis mhaith: D’fhéadfadh sé a bheith an-chabhrach do dhaoine fásta atá ag iarraidh ciall a bhaint as an gcaoi a léiríonn siad ina gcaidrimh agus cén fáth a léiríonn siad ar an mbealach sin. Mar sin féin, is féidir go leor den fhaisnéis a roinntear de ghnáth faoi stíl cheangail a bheith dénártha agus fiú náire a spreagadh. Tá tú slán nó tá ceangaltán ‘messed up’ agat, tugann sé le tuiscint. Dealraíonn sé go gcuireann an chuid is mó de na mínithe ar an teoiric gach mothúchán agus gníomh inár gcaidrimh inár gcúramóirí amháin.

Is í an fhírinne, tá an ceangaltán ar bhealach, ar bhealach níos casta ná mar a bhíomar á thuiscint. Seo cúpla soiléiriú tábhachtach faoi stíleanna ceangail a chabhróidh linn ceangaltán a thuiscint a bheith níos mó de speictream luaineach muid, rud a fhágann go bhfuil i bhfad níos mó spáis ann dár n-inathraitheacht nádúrtha mar dhaoine agus a chabhróidh linn níos mó comhbhá a chothú maidir le cé muid inár gcaidrimh:

1. Féadfaidh níos mó ná stíl cheangail amháin a bheith agat.

Is í an mhíthuiscint is mó atá ag Uimhir 1 ná gurb iad stíleanna ceangail an rud docht seo, gur stíl cheangail amháin tú ar fad, agus is é an stíl sin an chaoi a léiríonn tú i ngach ceann de do chaidrimh.

Aibreán stoidiaca 13ú

Is í an fhírinne, mar is amhlaidh le go leor codanna eile dínn, is annamh a bhíonn rud amháin ar fad againn. Má bhí ár lucht cúraim neamhfhreagrach nó má bhí comhthéacs ár n-óige intuartha, is féidir linn stíleanna iatáin iolracha a fhorbairt. Dá mbeadh roinnt cúramóirí againn a bhféadfaimis ceangal leo go sábháilte agus daoine eile a raibh orainn a bheith imníoch nó seachantach leo, déanaimid go leor stíleanna ceangail a fhorbairt. Má aimsímid sábháilteacht agus grá níos déanaí sa saol, borradh! Stíl nua iatáin tagann sé chun cinn freisin .

Agus tá an comhthéacs chomh tábhachtach! Bíonn tionchar ag an gcaidreamh áirithe atá againn ar an stíl cheangail a thagann ar an dromchla. Nuair a mhothaímid sábháilte, b’fhéidir go dtaispeánann cuid slán níos leochailí dínn. Nuair a mhothaímid diúltaithe nó scanraithe againn, d’fhéadfadh go nglacfadh ár gcuid imníoch seilbh orainn, go dteastaíonn dearbhú agus dearbhaithe uainn. Nó nuair nach bhfuil páirtí ag ligean dúinn fás agus go dteastaíonn sé uainn go dtí an pointe cód, is féidir linn a bheith níos seachanta. Is cinnte go bhfuil bealach ann ar féidir leat a thaispeáint i gcaidrimh, agus d’fhéadfadh sé a bheith cabhrach fios a bheith agat cad é sin. Ach coinnigh i gcuimhne, b’fhéidir nach é sin an t-aon bhealach atá tú ar fad an t-ám.

2. Ní i gcónaí a thagann stíl iatáin imníoch nó seachantach ó cheangaltán neamhchinnte le cúramóir.

Tá a leithéid de bhéim ar ár gcúramóirí i dteoiric an cheangail. Cé go bhfuil an-tionchar ag ár n-óige agus iad siúd a thug aire dúinn, ní hé sin an t-aon rud a mhúnlaíonn ár gceangal. D’fhéadfá a bheith tar éis cúramóirí ‘maith’ nó ‘maith go leor’ a bheith agat agus a bheith imníoch nó seachantach i gcaidreamh fós! Is minic a chloisim i mo sheisiúin le cliaint, ‘Cad atá cearr liom? Bhí grá ag mo thuismitheoirí dom! ' Nó, 'Braithim go dona ag cur an choire ar mo thuismitheoirí as an mbealach atá mé!'

Má bhíonn ceann de do stíleanna ceangail agat (mar, mar a dúradh thuas, is féidir agus is dócha go mbeidh níos mó ná ceann agat!) A bheith níos neamhchinnte ní chiallaíonn sé sin go huathoibríoch go raibh do thuismitheoirí neamhiontaofa nó maslach. B’fhéidir go raibh; b’fhéidir nach raibh. Cibé bealach, tá a lán rudaí eile a chuireann le do stíl cheangail. D’fhéadfadh go n-áireofaí ann mí-úsáid ó dhaoine eile lasmuigh de do chúramóirí, bulaíocht, eispéiris óige le hinimirce, fás suas mar dhuine daite i ndomhan bán-lárnach, tuismitheoir a chailleadh chun báis nó incarceration… agus leanann an liosta ar aghaidh.

Mar shampla, b’fhéidir go raibh do thuismitheoir thar a bheith grámhar agus comhsheasmhach, ansin b’éigean dóibh a bheith san ospidéal le haghaidh cóir leighis, agus níor éirigh leat iad a fháil sa bhaile ar feadh tréimhse fada ama. Mar gheall ar an eispéireas ilghnéitheach seo, d’fhéadfá ceangaltán níos imníoch nó níos seachanta a fhorbairt ar bharr an chinn shlán a bhí agat cheana féin.

3. Níl stíl cheangail shlán 100% ag éinne.

D'oibrigh mé leis an oiread sin cliant agus níor bhuail mé riamh le duine ar bith a bhfuil córas slán ceangail acu an t-am ar fad . Ní hionann castacht na teoirice ceangail a fhiuchadh agus dornán de stíleanna ceangail linn , ár dtaithí, cé chomh deacair is féidir le tuismitheoireacht a bheith, agus na bealaí a dtéann sin i bhfeidhm ar leanaí.

Tarlaíonn suaitheadh ​​astaithe nuair nach mbraitheann muid go gcloistear nó nach dtuigimid iad. Nuair a bhíonn muid gortaithe. Nuair a bhíonn muid scartha ónár dteaghlaigh. Nuair a mhothaímid mar ní féidir linn a bheith inár bhfíor-dhaoine féin. Nuair nach nglacann ár lucht cúraim linn go hiomlán. Bíonn tionchar mór ag ár gcéad chaidrimh, cairdeas agus rómánsúil ar ár stíleanna ceangail. Agus táimid óg, mar sin is annamh a bhíonn a fhios againn cad a theastaíonn uainn nó a theastaíonn uainn ó na caidrimh sin agus go minic is féidir linn ár dteorainneacha féin a thrasnú agus sinn a ghortú ar bhealach a fágann sé inphrionta . Tarlaíonn an iomarca inár saol le bheith slán an t-am ar fad 24/7, agus ag rá go bhfuil sé insroichte níl ann ach go mbraitheann muid náire faoin rud a léiríonn ‘stíl’ inár gcaidrimh.

4. Féadfaidh tú do stíl cheangail a leigheas.

Is féidir go mbeidh 'eispéireas ceartaitheach mothúchánach' mar thoradh orainn ag leigheas ár stíl cheangail , go háirithe má leanaimid ar stíl amháin ar bhealaí a bhraitheann díobhálach don cheangal. Nuair a bhíonn sábháilteacht againn le duine, nuair a chomhlíontar ár riachtanais gan aon chostas mór ar ár mothú féin, agus nuair a bhíonn grá agus glacadh againn dúinn go díreach cé muid féin, is féidir linn na réabtha ceangail seo a leigheas agus nósanna caidrimh níos ‘daingne’ a fhorbairt . Tá eispéireas difriúil againn seachas na hamanna ar diúltaíodh dúinn nó nach raibh ár gcuid riachtanas i gceist, agus mar sin léiríonn sé go bhfuil sé sábháilte do na codanna is óige dínn féin.

Tógann sé tamall do stíleanna ceangail a leigheas. Tógfaidh sé blianta dúinn sean-phatrúin an ghrá a bhí cláraithe go liteartha inár n-inchinn a fhoghlaim nuair nach raibh muid chomh beag sin. Bí foighneach leat féin agus cineálta leat. Is é an chéad chéim chun athrú agus leigheas a dhéanamh ná níos mó eolais a bheith agat agus ansin a bheith socair leat féin.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

leabhar leabharlainne virgo bean

Comhroinn Le Do Chairde: