10 Cúiseanna a bhfuil Fuinneamh Diúltach agat & Conas é a aisiompú (Níos lú ná nóiméad)
Roinnt blianta ó shin, bhí mé an-trua. Chuir an dola mhothúchánach as colscaradh a fháil agus leanbh a chailleadh le tobar bróin, milleáin agus pian gan deireadh. Bhraith mé mar íospartach agus ní fhéadfainn éirí as mo bhealach féin. Níor thuig mé é ag an am, ach bhí fuinneamh an-diúltach agam.
I réimse na cneasaithe fuinnimh , meastar go bhfuil fuinneamh dhiúltach an-trom agus dlúth. Tá neart teicnící ann a chabhróidh le briseadh tríd, mar machnaimh , reiki , cneasaithe fuaime , cothromú chakra , agus ag obair le téitheoir fuinnimh oilte a bhfuil muinín agat as. Seo 10 comhartha inscríofa go bhfuil fuinneamh dhiúltach agat, agus roinnt smaointe gasta maidir le conas é a aisiompú.
1. Caithfidh tú a bheith ceart nó an t-am ar fad a bhuachan.
Nuair a bhraitheann tú i gcónaí an gá atá le troid, níl tú ag teacht ó áit chumhachta. Tá fíorchumhacht barántúil tuisceanach.
Fógra
Conas é a aisiompú:
Neartaigh do chakra plexus gréine , a stórálann do mhothú féin, trí lár do bholg a thapú agus a athrá os ard cúig huaire, ‘mothaím mo chumhacht. Éilím anois é. ' Amharc ar sholas buí álainn ag dul isteach agus amach as do bholg agus ag bascadh ann agus tú i do dhá lámh thar pholl do bholg.
2. Tá do chuid mothúchán as smacht agus an-mhór.
Nuair a thiománaíonn tú an sorcóir mothúchánach de luascáin mhór-ghiúmar, beidh do chuid fuinnimh ag dul i gcion ar na daoine mórthimpeall ort.
Conas é a aisiompú:
Athghairm cuimhne a fhágann go bhfuil tú brónach nó trína chéile. Úsáid do mhéara go réidh sconna lár do bhrollach . Agus tú ag cnagadh, abair leat féin, 'Tá gach rud go maith.' Cuirfidh sé seo le do fhuinneamh dearfach agus cuirfidh sé ar ais é. Níl sé i gceist go gcuirfeadh an cleachtas as do mhothúcháin, ach chun cabhrú leat déileáil le frithghníomhartha ar eispéiris dhiúltacha.
3. Cuireann tú an milleán i gcónaí ar dhaoine eile.
Tá an saol deacair, ach má tá tú ag siúl timpeall ag cur an choire ar dhaoine eile as do chuid fadhbanna tá tú ag coinneáil i bhfostú.
Conas é a aisiompú:
Déan grá agus maithiúnas a chleachtadh duit féin agus do dhaoine eile trí massaging do croí chakra . Bog do lámh sa cheantar thar do bhrollach. Agus mé ag massaging i tairiscint deiseal, abair cúig huaire, ‘Is breá liom, is mór agam, onóir a thabhairt dom féin agus do dhaoine eile. Mothaím buíochas, maithiúnas agus áthas go héasca agus go dícheallach as gach a raibh mé tríd. ' Tá an cleachtas seo cabhrach, ach ní mór duit díriú freisin ar an bhfáth go bhfuil tú ag cur an choire ar dhaoine eile d’fhonn fíor-leigheas a fháil.
4. Tá tú imoibríoch agus labhraíonn tú sula smaoiníonn tú.
An osclaíonn tú do bhéal chun cainte sula ndéanann tú machnamh ar rudaí? D’fhéadfá a thabhairt faoi deara go bhfuil tú ag líonadh an spáis mórthimpeall ort le diúltachas toisc go bhfuil tú ag ciontú daoine eile gan am a thógáil chun machnamh a dhéanamh ar bhrí do chuid focal i ndáiríre.
Conas é a aisiompú:
Is é an sprioc a bheith níos mó sofhreagrach agus níos lú imoibríoch . Sosann gach teagmháil, fiú na cinn nach bhfuil tábhacht leo, sula labhraíonn tú. Fiafraigh díot féin, 'Conas is féidir liom teacht ó áit grá agus tuisceana?'
5. Insíonn tú na scéalta diúltacha céanna arís agus arís eile.
Cé mhéad uair a insíonn tú an scéal diúltach céanna? Is ionann cruálacht san am atá thart agus fuinneamh coibhéiseach le folctha a thógáil in uisce salach. Níl ann ach go mbraitheann tú níos fearr riamh.
Conas é a aisiompú:
In áit a rá, 'Tá an oiread sin saincheisteanna sláinte agam,' abair ina ionad, 'Tá mo chorp ag iarraidh leigheas.' Déanfaidh an t-athrú simplí seo sna scéalta a insíonn tú duit féin do chuid fuinnimh a éadromú láithreach agus do chreathanna dearfacha a ardú .
6. Lorgaíonn tú freagraí lasmuigh díot féin.
Deir an tsochaí linn go bhfuil na freagraí uile a lorgaimid amuigh ansin . Mar sin féin, is féidir gach ceann a fháil i ndáiríre laistigh muid féin.
Conas é a aisiompú:
Neartaigh do chakra tríú súl trí thapú go réidh ar an spás idir do shúile súl agus tú ag athrá cúig huaire os ard, 'Táim soiléir agus tá mo ghuth féin ar eolas agam.' Caithfidh tú an freagra a mhothú i ndáiríre, ní hamháin smaoineamh air. Glacann sé seo cleachtas agus fócas.
7. Tá tú ró-deacair ort féin.
An mbuaileann tú suas na botúin a rinne tú san am atá thart? Is cinnte go bhfuil an claonadh seo ag tabhairt do chuid fuinnimh síos.
Conas é a aisiompú:
D’fhonn níos mó féin-chomhbhá a fháil, déan iarracht tú féin a fheiceáil mar leanbh atá ag fulaingt. Ar mhaith leat, berate, agus buille mothúchánach suas leanbh as a missteps? Ar ndóigh ní.
8. Tá do chuid smaointe diúltach den chuid is mó.
Faoin am seo, is dócha gur chuala tú caint ar chumhacht na smaointeoireachta dearfaí. Mar sin féin, níl sé chomh furasta sin smaointe grinn a dhéanamh nuair a bhíonn faillí i gcónaí ort. Cruthaíonn ár gcuid smaointe ár réaltacht, mar sin tá sé an-tábhachtach athrú meabhrach a dhéanamh.
Conas é a aisiompú:
Tosaigh a cleachtas buíochais . Am ar bith a théann tú chuig áit dhiúltach i mo chloigeann, déan monatóireacht láithreach ar do chuid smaointe agus déan iarracht líneáil airgid de chineál éigin a fháil. Tá sé dodhéanta a bheith diúltach nuair a thagann tú ó áit bhuíochais.
9. Creideann tú go bhfuil tú neamhfhiúntach.
Ní shíleann daoine áirithe gur fiú beannachtaí an tsaoil iad, agus scaoll siad nuair is cosúil go bhfuil rudaí ag dul a mbealach.
Conas é a aisiompú:
Spreag do chuid chakra coróin trí ghluaisne bhog, chiorclach a úsáid ag barr do chinn. Déan arís é cúig huaire os ard, 'Is é mo cheart breithe é a bheith sásta.'
10. Ní leanann tú do shoilse.
Nuair nach bhfuil tú ag gabháil do ghníomhaíochtaí a chuireann solas ort i ndáiríre, tugann tú tú féin (agus iad siúd timpeall ort) trí thimpiste.
Conas é a aisiompú:
Déan rud éigin a chuireann áthas ort gach lá - d’fhéadfadh sé a bheith mór nó beag. Nuair a leanann tú do shoilse, beidh eispéiris agus deiseanna níos pléisiúrtha mar thoradh air.
3737 uimhir aingeal
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde:
