Mná, Seo Conas an Leas is Fearr a bhaint as do Buaic Ghnéasach!

Athraíonn agus athraíonn dúil gnéasach go mór thar shaolré. Is foirgneamh casta dinimiciúil é a bhaineann le go leor fachtóirí lena n-áirítear an comhshaol, géineolaíocht, hormóin, ceimic na hinchinne, stair ghnéis, folláine shíceolaíoch, sláinte choirp, agus go leor eile.

Bhí luaineacht an dúil ghnéis ina chnaipe te le haghaidh díospóireachta riamh ó sexologist legendary Alfred Kinsey rinneadh aithris orthu sna 1950idí go sroicheann baineannaigh a bpríomhshuim ghnéasach go luath go lár na 30idí, agus go sroicheann fir a n-inniúlacht siúd idir 18 agus 21. De réir na teoirice seo, sroicheann hormóin ghnéis na mban buaic go luath ina 30idí, rud a fhágann go bhfuil tiomáint gnéis níos láidre agus mianta acu .

Buaic Ghnéasach Mná a Thuiscint

Cé go bhfuil ciall éabhlóideach leis seo, tá taighde a léiríonn buaic gnéasach fiseolaíoch baineann idir luath agus lár na 30idí réasúnta neamhchinntitheach. Agus fós, leanann go leor mná, mé féin san áireamh, ag tuairisciú spíce ina bhfuinneamh gnéasach timpeall na haoise seo.

Creidim go bhfuil baint mhór ag an mbuaic ghnéasach baineann le mothú sona, sláintiúil agus compordach i do chraiceann féin, chomh maith le tionchar a bheith ag athruithe fiseolaíocha air. De réir mar a shroicheann muid ár 30í, tá cuid mhaith againn tar éis cuid de dhúshláin ár 20í a réiteach, ag éirí níos cothroime agus níos spioradálta. Dealraíonn sé go bhfuil sé beagnach nádúrtha go dtiocfadh mothú níos ceangailte go gnéasach leis seo fás pearsanta . Is cinnte go raibh sé amhlaidh domsa is ea is fearr a bhraitheann mé, is mó a ghearrtar gnéasach orm.

tUisceadóir bean Mhaighdean fear

De réir na réasúnaíochta seo, ní gá go mbeadh buaic ghnéasach bean teoranta do na 30idí luatha ach is féidir léi teacht ag am ar bith (agus níos mó ná uair amháin!) Nuair a bhíonn an saol cothrom agus sona. De réir mar a dhéanaimid nasc leis an mBaininscneach Dhiaga agus féin-ghrá domhain a chothú, tiocfaidh ár bhfuinneamh gnéasach níos cumhachtaí agus níos dinimiciúla. Maidir le mná a shroicheann a mbuaic ghnéasach, d’fhéadfadh orgasms éirí níos minice agus níos déine, d’fhéadfadh go mbraitheann teagmháil níos íogaire, d’fhéadfadh gnéas éirí níos spraíúla agus níos brí, agus mar sin de.

5 Leideanna chun an Leas is Fearr a bhaint as do Bua Gnéasach

1. Lig ionchais inscne atá as dáta.

Is féidir go mbraitheann do bhuaic ghnéasach dochreidte, ach d’fhéadfadh roinnt dúshlán teacht chun cinn toisc go bhfuil cónaí orainn i sochaí atá fós beagáinín mearbhall faoi ghnéas. Tá roinnt creideamh i ré Victeoiriach faoi ghnéas fós inár gcomhfhiosach comhchosúil, cosúil leis an gcaighdeán dúbailte gur imreoir é fear a thaitníonn le gnéas agus go ndéantar bean a thaitníonn le gnéas a bhrandáil mar slut.

Cé go bhfuilimid ag feiceáil go mall portráidí níos dearfaí ó thaobh gnéis d’fhir agus de mhná sna meáin, is gnách go mbíonn ionadaíocht ró-mhór ag fir mar iarrthóirí gnéis, agus léirítear mná fós mar rudaí atá á saothrú. Mar bhean a d’fhéadfadh a bheith ag glacadh ról mar thionscnóir gnéasach agus, b’fhéidir, ag sárú roinnt coincheapa as dáta maidir le baininscneach, cuimhnigh air sin ní gá duit leithscéal a ghabháil as do ghnéasacht! Déanta na fírinne, is bronntanas fuinniúil thar a bheith cumhachtach é do thiomáint gnéis duit glacadh leis.

2. Cuimhnigh, athraíonn an tiomáint gnéis.

Nuair a bhíonn tú i gcaidreamh fíor-ghrámhar, glacann tú lena chéile trí aistrithe an tsaoil. Tá sé nádúrtha go hiomlán go mbeadh tiomántáin ghnéis éagsúla ag comhpháirtithe ag amanna éagsúla, mar go mbeidh athruithe sa timpeallacht, sláinte, hormóin nó fachtóirí seachtracha eile a théann i bhfeidhm ar an tiomáint gnéis gan dabht.

In áit a bheith scanraithe nó trína chéile faoi na hathruithe, glac le slaodacht an tiomántáin ghnéis mar chuid de shreabhadh nádúrtha agus orgánach an ghrá agus an ghnéis. Seinn leis agus déan iniúchadh air. Maidir leis an saol, is é an t-athrú an t-aon tairiseach ... Ná déan troid air. Bí atruach agus feasach ar thiomáint gnéis do pháirtí agus bualadh leo san áit a bhfuil siad, in ionad a éileamh go n-athróidh siad láithreach chun freastal ar do chuid riachtanas.

3. Cumarsáid ghnéis ionraic a chleachtadh.

B’fhéidir go mbeadh sé deacair riachtanais ghnéis a chur in iúl nuair a bhíonn sé de choinníoll ag an oiread sin againn náire agus náire a bheith orainn maidir lenár mianta agus ár gcomhlachtaí gnéis. Nuair a chumasc tú do chuid fuinnimh le duine, ba cheart go mbeadh leibhéal chompord ann inar féidir leat an rud atá uait a chur in iúl go soiléir.

aisling faoi dhúnmharú

Má tá tú ag streachailt le cumarsáid ghnéasach, nó mura n-éisteann do pháirtí, d’fhéadfadh gur comhartha é seo ar na fadhbanna atá le teacht. Bí macánta agus coinnigh an spás le haghaidh idirphlé oscailte trí bheith fothaithe go mothúchánach, socair agus neamh-imoibríoch. Meas a bheith agat ar riachtanais a chéile trí éisteacht agus aitheantas a thabhairt, agus aontú go mbeidh sástacht fhrithpháirteach agus comhlíonadh gnéasach mar do phríomhspriocanna.

4. Straitéisí dearfacha um dhéileáil a iniúchadh.

Tá sé nádúrtha go mbeadh frustrachas gnéasach ar mhná a thiomáineann gnéas ardfhuinnimh ó am go chéile. In áit a bheith feargach nó trína chéile, déan iniúchadh ar bhealaí cuiditheacha chun cuid den teannas a scaipeadh ... go háirithe orgasms! Is féidir leat an clitoris agus an g-spot a spreagadh go féin, nó bréagán nua a chóireáil duit féin mar tá an oiread sin le roghnú as.

Is féidir le gníomhaíochtaí fisiciúla cosúil le rith agus cardio cuidiú leis an bhfuinneamh a dhraenáil, agus yoga agus is féidir le machnamh cabhrú leis an intinn a mhaolú agus an néarchóras a scíth a ligean. Dírigh ar grá a thabhairt duit féin agus do mhothú buíochas do do chorp gnéasach agus an lúcháir ar fad a thig leis. Cuimhnigh, is beannacht diaga, naofa é do ghnéasacht.

5. Lig do ghnéas freastal ar do mhaith is airde.

Mar fhocal scoir, is féidir leis an bhfuinneamh gnéasach cumhachtach seo roinnt áiteamh láidir a spreagadh chun dul amach ann agus taitneamh a bhaint as! Sa réimse paiseanta leictreach swirling seo, déan cinnte go bhfreastalaíonn an méid atá á dhéanamh agat ar do mhaith is airde. Is gníomh spioradálta naofa é an gnéas an oiread agus gur gníomh corpartha agus mothúchánach é, mar sin bí i láthair agus déan cinntí eolasacha, fiú amháin i dteas na huaire.

Más páirtí nua do pháirtí, fiafraigh díot féin an bhfuil tú i ndáiríre ag iarraidh do chuid fuinnimh a chumasc leis an duine seo. Cibé an bhfuil tú singil nó ceangailte, tá deis ann i gcónaí cinntí sábháilte a dhéanamh agus na réamhchúraimí riachtanacha a chleachtadh. Éist le do intuition sula léimfidh tú isteach chun na heispéiris is fearr is féidir a chinntiú i do bhuaic ghnéasach.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: