Rinneamar Triail Gach Teas Treisiú Mood & Ba iad seo na 5 cinn is fearr

Timpeall an ama seo den bhliain, tosaíonn an geimhreadh ag mothú dosháraithe - ní mór dúinn conas míonna fada fágtha? Ar ámharaí an tsaoil, cibé an ndearnadh diagnóis ort le neamhord iarmharach séasúrach nó go bhfuil tú ag mothú beagáinín blah, tá bealaí éagsúla ann chun do bhiotáille a ardú go réidh - agus tagann cupán tae te isteach go hard ar an liosta. Cé go bhfuil an gníomh simplí maidir leis an mug gaile a choinneáil compordach, téann na meascáin seo thar agus níos faide, ag tairiscint buntáistí teiripeacha le tacaíocht eolaíochta. Seo iad na cúig tae is fearr a threisíonn giúmar:

Corn Gréine na gCógas Traidisiúnta

Is féidir brath ar Chógaisíocht Thraidisiúnta i gcónaí chun luibheanna láidre uathúla a thabhairt chun boird, agus leag siad as an bpáirc é leis an tae seo, ar a bhfuil sceletium tortuosum, nó kanna. Tá Kanna dúchasach don Afraic Theas agus is eol di a bheith ag obair ar an néarchóras lárnach go mothúcháin dúlagar agus imní a laghdú . Anseo, tá sé comhcheangailte le lus na meala, stáplacha eile san Afraic Theas, le haghaidh binneas blasta, caramal-ly. Corn na Gréine , Cógais Thraidisiúnta ($ 5.29 do 16 riar)

Athbheochan Luibheanna Pukka

Níl, ní breá linn é toisc go roinneann sé ainm lenár n-imeacht sínithe - tá tae Revitalize Pukka ar cheann de na meascáin is tarraingtí timpeall. Cuirfidh an t-aroma láidir gile ar do spiorad, le cainéal, sinséar, clóibh, agus cardamóm, iad go léir faoi luach ayurveda agus leigheas traidisiúnta na Síne as a n-airíonna téimh, a chuireann in aghaidh fuaraigh an gheimhridh. Cuireann an leid tae glas frithocsaídeoirí freisin, a troid an athlasadh a stokes SAD. Athbheochan , Luibheanna Pukka ($ 6.88 ar feadh 20 riar)

Cothromaíocht Probiotic Berry Cinnamon Tea

Tá an nasc gut-inchinn seanbhunaithe ag an bpointe seo, mar sin tá sé ciallmhar, nuair a bhíonn tú ag mothú síos, gur chóir go mbeadh probiotics ar do liosta. Soláthraíonn an tae seo cineál atá deartha chun uisce te a sheasamh, measctha le spíosraí a threisíonn díleá mar sméar sceach gheal, lus an choire, cumín agus cainéal. Le blas caora spíosrach blasta agus gan ach leid de chaiféin ó mhéid beag tae dubh, is é seo an piocadh meánaoiseach foirfe. Cothromaíocht Probiotic Cinnamon Berry , Tae Yogi ($ 23.88 le haghaidh 96 riar)

Tae Riachtanach Tulsi Luibheanna Luibheanna

Tá Tulsi, ar a dtugtar basil naofa ar shlí eile, le sonrú in ayurveda as a chumas an corp agus an spiorad a chothú. Mar oiriúntóir, cuidíonn sé le freagairt struis do choirp agus méadaíonn sé do chumas déileáil le himní nó tuirse - dhá phríomhbhealach sa gheimhreadh. Go bunúsach, cuirfidh sé in oiriúint é chun riachtanais do choirp a chomhlíonadh. Is breá linn an cumasc seo, a mheascann duilleoga tulsi le ola riachtanach tulsi chun buntáistí teiripeacha níos cumhachtaí a fháil. Tae Riachtanach Tulsi , Luibheanna Gaia ($ 4.49 do 16 riar)

Poblacht na Tae Bí Sona

Is furasta a bheith sásta, mar a chuireann an coimeádán isteach, díreach ag féachaint ar an gcumasc seo, atá lonnaithe i bpacáistiú oráiste geal. Is fearr fós an rud atá istigh, áfach, le cumasc bunaithe ar líomóid-balm a thaispeántar go cliniciúil chun cabhrú le strus a mhaolú . Tá wort Naomh Eoin, ar a dtugtar frithdhúlagrán an dúlra, san áireamh freisin (cé go bhfuil an luibh cumhachtach agus gur féidir léi idirghníomhú le cógaisíocht, mar sin déan seiceáil le do dhochtúir má tá tú ar rialú breithe nó frithdhúlagráin sula nglacann tú an tae seo). Tá na luibheanna teiripeacha potent sin go léir bunaithe i tae rooibos frith-athlastach, búistéir-milis, a thairgeann binneas nádúrtha freisin. Bí sásta , Poblacht na Tae ($ 12 ar feadh 36 riar)

Comhroinn Le Do Chairde: