Go bunúsach is é an Cleachtas Gnéasach Spioradálta seo Hygge i bhFoirm Ghnéis

Maidir le gnéas, is gnách go labhraímid faoi orgasms mar ní amháin an táscaire ar ghnéas rathúil - ach mar chuspóir deiridh gnéis. Cuir isteach an modh karezza.

Bunús an mhodha karezza.

Is bealach mall agus céadfach é Karezza chun gnéas a bheith aige a bhaintear climax go hiomlán ón gcothromóid ghnéasach, ag fágáil spáis le haghaidh nasc mothúchánach agus gean níos airde. Tá fréamhacha spioradálta ársa ag an modh karezza ach thosaigh sé á bhunú go forleathan sa ré nua-aimseartha le foilsiú leabhar OB / GYN Alice Bunker Stockham i 1903 Karezza: Eitic an Phósta . Stockham a chum an téarma karezza , a thóg sí ón bhfocal Iodáilis caress , rud a chiallaíonn 'caress.'

Is é an rún atá taobh thiar den mhodh karezza ná an nasc gnéasach agus mothúchánach a dhoimhniú, de réir sexologist cliniciúil deimhnithe Randi Levison . Múineann an cleachtas ‘do lánúin díriú ar an rud ar fad, ní amháin cuid den chorp,’ a deir sí. 'Is éard atá i gceist leis ná scíth a ligean agus a bheith san am i láthair.'

Bhí an t-ainm Laidine 'coitus reservatus' ar eolas ar an gcleachtas freisin, cé go bhfuil sé seo beagáinín difriúil ó fhíor karezza, toisc nach mbíonn i gceist le coitus reservatus ach an comhpháirtí treáiteach a choinníonn siar ó orgasm agus a spreagann an páirtí gabhálach iad a bheith acu fós.

Cosúil gnéas tantric agus cleachtais ghnéis níos ciallmhaire eile, tá an-tóir ar an modh karezza thar na blianta le lánúineacha a aimsíonn go dtugann sé fíorchaidrimh agus nasc ar ais dá gcaidrimh.

Buntáistí an mhodha karezza:

1. Ligeann sé duit cineálacha eile pléisiúir a iniúchadh níos faide ná an orgasm.

Is féidir le go leor daoine a bheith gafa i ndáiríre agus iad ag iarraidh orgasm a bheith acu le linn gnéis, rud a d’fhéadfadh baint a bhaint as taitneamh a bhaint as an ngnéas i ndáiríre. Nuair a bhainfidh tú an cuaille cuaille, tá tú saor chun díriú go hiomlán ar na braistintí gan aon imní a bheith ort faoina bhfuil siad ag tógáil suas. Mar a deir Levison, baineann sé le bheith i láthair go hiomlán i láthair na huaire.

Maidir le daoine a mbíonn claonadh imníoch orthu le linn gnéis (ar féidir iad a cheangal go minic le mothúcháin neamhdhóthanacht maidir le feidhmíocht ghnéasach), is féidir go n-ardóidh meáchan ón O-sprioc meáchan a ardú. Nuair a éiríonn gnéas faoin turas agus ní an ceann scríbe, tugtar spás chun taitneamh a bhaint as gach braistint as a bhfuil ann gan a bheith imníoch faoin áit a bhfuil sé chun tosaigh.

2. Is cineál gnéis níos grámhara é.

Tá sé seo toisc go spreagann sé lánúineacha a gcuid ama a chaitheamh ag caoineadh, ag teagmháil, ag pógadh agus ag magadh lena chéile. Spreagann na gníomhartha seo táirgeadh ocsaitocin, neurotransmitter a chuireann chun cinn mothúcháin nascáil agus grá . Cuireann caoineadh ar feadh tréimhsí níos faide agus níos faide ‘go mbraitheann muid go maith, sona agus saor ó phian,’ a deir Renee Adolphe , cóitseálaí gnéis agus caidrimh atá oilte go maith i karezza.

3. Ligeann sé duit sioncronú le do pháirtí.

‘Mar theiripeoir gnéis, is gnách go mbíonn an méid a fheicim ag tarlú laistigh de chúpla gnéasach ina shiomptóm ar a bhfuil ag tarlú sa chuid eile den chaidreamh,’ a mhíníonn Levison. Le karezza, ‘tá mothú ann‘ buail isteach ’... a bheith go hiomlán in aontas le páirtí nó ag fulaingt an mhinicíocht chéanna. Tá an t-aontas seo comhchuí go bunúsach, agus nuair a bhíonn comhchuibheas i ngnéas, is gnách go bhfaighidh sé a bhealach lasmuigh den seomra leapa. '

Is é sin le rá, b’fhéidir go mbeadh an t-am a chaitear ag nascadh le linn karezza ina bhailíocht leighis ar an gcaidreamh atá agat.

4. Nascann sé gnéas agus spioradáltacht.

Thosaigh Karezza mar chleachtas an-spioradálta nár sáraíodh lárnacht gnéis don spioradáltacht. Ina théacs seimineár 1931 Modh Karezza , Scríobhann J. William Lloyd, ‘Tá gnéas an-ghar don anam. An té a bhaineann le gnéas, baineann sé le rúin agus le hionaid an tsaoil ... Tá guth an ghnéis, ina chumhacht, mar ghlór Dé. '

aingeal uimhir 1121

Maidir le daoine a tógadh chun gnéas agus creideamh a scaradh, is féidir le karezza a bheith ina bhealach chun an dá rud a réiteach.

5. Tá sé inrochtana do dhaoine faoi mhíchumas nó pian gnéasach ainsealach.

Mura bhfuil gnéas treáiteach (ie, lánúnas) ina rogha duit mar gheall ar mhíchumas nó ar riocht a fhágann go mbíonn gnéas pianmhar, cuireann an modh karezza bealach eile ar fáil chun gnéasacht a thaitin le páirtí ar féidir le beagnach duine ar bith taitneamh a bhaint as toisc go bhfuil sé ar fad faoi ​​caress agus glacadh seachas treá.

Poist, modhanna agus leideanna:

1.Cruthaigh spás d’aon ghnó, céadfach.

Cuireann Lloyd béim ar a thábhachtaí atá sé an timpeallacht cheart a bheith ann do karezza - atmaisféar seomra leapa rómánsúil pearsanta, go hidéalach.

'Má tá tú nua-aoiseach, roghnaigh am nuair is féidir leat a bheith i d'aonar, neamhphósta, agus saor ó chur isteach. Dírigh tú féin go hiomlán ar do ghrá agus d’áthas agus ar do chumasc féin i gceann amháin. Lig don seomra a bheith te, an timpeallacht taitneamhach agus estéiseach; agus a bheith chomh neamhchúiseach agus is féidir le héadaí, ’a scríobhann sé.

Aibreán 5 stoidiaca

Deir Adolphe, 'Déan cinnte go bhfuil go leor ama agat, gan aon seachráin mar fhóin a chasadh air nó teilifís, mar ba mhaith leat a bheith i láthair go hiomlán.'

a dó.Socraigh rún don seisiún gnéasach mar lánúin.

Nuair a bheartaíonn tú triail a bhaint as karezza, ba chóir duit féin agus do pháirtí dul isteach sa seisiún gnéasach le meon sonrach faoi cén cineál taithí atá tú ag iarraidh a chruthú. Coinnigh i gcuimhne gurb é atá i gceist leis an gcleachtas ná baint agus teagmháil a dhéanamh leis an gcorp ar fad, ní amháin na baill ghiniúna.

‘Teastaíonn cleachtadh meabhrach ullmhúcháin ó Karezza,’ a scríobhann Lloyd. 'Éilíonn sé ar dtús an tuiscint agus an ciontú go bhfuil an taobh spioradálta, an caress, an taobh tairisceana den ghaol i bhfad níos tábhachtaí, i bhfad níos táirgiúla pléisiúir i ndáiríre, ná an gnéasach amháin, agus go bhfuil an gnéasach ar fud an chaidrimh iomláin faoi ​​réir an taobh ghrá seo mar uirlis, mar ghníomhaire, mar fhriothálaí. Éilítear ar ghnéas go deimhin gach a bhfuil aici a chur ar fáil don fhéile, ach go docht faoi cheannaireacht an ghrá agus chun glóire an ghrá. ... Lig don bheirt agaibh smaoineamh níos mó ar do ghrá ná an paisean atá agat; aistrigh do phaisean gnéis an oiread agus is féidir go paisean croí. '

Cuireann sé béim freisin ar a thábhachtaí atá sé tosú ó áit uaigneas seachas mothú déine nó spleodar gnéis. Smaoinigh ar vibes hygge scíth a ligean seachas vibes lust fiery.

3.Tosaigh go mall agus go tuisceanach.

Tosaigh trí do mhéar a massaging nó a rith go réidh thar chorp do pháirtí, agus aird a thabhairt ar áiteanna a d’fhéadfá faillí a dhéanamh de ghnáth le linn gnéis. Caitheamh aghaidh do pháirtí, a mhuineál agus a ghuaillí, taobhanna a choim.

Cuir béim mhór ar chumarsáid. Fiafraigh de do pháirtí cad a mhothaíonn go maith agus conas a bhraitheann na braistintí ina gcorp. Agus tú ag teagmháil lena chéile, inis don duine eile cá háit ar chóir dóibh luí lena dteagmháil. Bí díreach faoi na rudaí a uasmhéadaíonn do phléisiúr.

Ceithre.Moladh dá chéile.

'De réir mar a thugann do lámha aire di, inis di cé chomh hálainn is atá a cuid gnéithe duit - a brow, a cuid gruaige, a liopaí, a scornach - a cuid arm, lámha, bos, waist, línte cruinn sreabhadh a géaga. Fás go huaigneach, fileata ina moladh, ’a scríobhann Lloyd. ‘Ní féidir leis an Lover riamh an iomarca moladh a thabhairt don Loved One. Caith go leor ama ar na caresses ullmhúcháin seo. '

Ná bíodh eagla ort a bheith pearsanta!

27 Nollaig comhartha stoidiaca

(Tá comhairle Lloyd sa réimse seo dírithe ar fhir le páirtí baineann ach is féidir iad a oiriúnú go héasca le húsáid ag daoine ar aon inscne.)

5.Caress a bod nó vulva.

Nuair a bhraitheann sé i gceart, bog síos chun baill ghiniúna do pháirtí a chaochadh leis an teagmháil mhín chéanna. Ach cuimhnigh nach bhfuil tú ag tógáil i dtreo orgasm anseo, mar sin bog go mall agus tabhair aird ar cibé an bhfuil do pháirtí ag dul ró-ghar don imeall . Éasca má tharlaíonn sé sin.

‘Coinnigh do chuid smaointe ar ghrá, ní ar phaisean,’ a mheabhraíonn Lloyd. 'Bí ar do shuaimhneas go fisiciúil ... smaoinigh ar Shíocháin.'

(D’fhéadfadh sé gur cleachtais iontacha iad massage tantric yoni agus massage tantric lingam le linn karezza.)

6.Úsáid suíomhanna duine le duine.

Nuair a bhraitheann tú réidh le bogadh chun caidreamh collaí a bheith agat, fan amach ó rudaí cosúil le droim ar ais bó agus déan iarracht suíomhanna a thacaíonn le karezza a úsáid a cheadaíonn teagmháil súl agus gaireacht choirp mar an seasamh gnéis lóis , cathaoir rocach , nó misinéirí.

Má bhraitheann tú go bhfuil tú ag druidim le orgasm, faigh siar ón ngníomhaíocht a bhfuil tú ag gabháil dó agus tabhair do fhócas ar ais go bhfuil karezza dírithe ar nasc mothúchánach agus ní ar bharr. (Maidir le daoine a bhfuil bod acu, b’fhéidir go gcabhródh sé cleachtadh a dhéanamh coinneáil seamhan taobh leis an modh karezza.)

7.Tóg go mall é.

Maratón é Karezza, ní sprint. Ná bí ag súil go mbeidh tú in ann é a chleachtadh i gceart idir ghníomhartha eile.

‘Níos tábhachtaí fós, bí grámhar, cineálta, agus foighneach leat féin agus le do pháirtí. Is eochairfhocail iad mall, milis agus tairisceana chun cuimhneamh agus cabhrú leat ar do thuras karezza, ’a deir Adolphe.

Trí úsáid a bhaint as an modh karezza is féidir leat féin agus do pháirtí / pháirtnéirí a thabhairt níos gaire dá chéile sa deireadh agus do chumas a mhéadú chun taitneamh a bhaint as gnéas. Is spás é a bheith aireach ar do pháirtí agus tú ag iniúchadh an bhealaigh nua seo chun caidreamh a dhéanamh lena chéile.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: