Sileann an Gnáthóg seo Argóintí Caidrimh Slí as Comhréir

Ní amháin gur ábhar áthais é caidrimh ach is féidir leo doirse a oscailt don chineál leighis agus fáis atá deacair a chur i gcrích linn féin. Is é seo go beacht freisin a fhágann go bhfuil caidreamh chomh crua.

Ní féidir le duine ar bith eile ár gcuid cnaipí a bhrú ar an mbealach céanna. De ghnáth tugann páirtí amach gnéithe dínn féin a mbímid ag streachailt leo. Nuair a tharlaíonn sé seo, is cuireadh é roinnt introspection domhain a dhéanamh agus obair ort féin. Ciallaíonn sé seo cuntasacht a ghlacadh as ár lochtanna féin. Deirtear go bhfuil trí thaobh ag gach argóint: a chuid, a cuid féin, agus an fhírinne. (Tá sé seo infheidhmithe freisin maidir le troideanna idir daoine de gach inscne, ar ndóigh!) Is é an pointe ná go bhfuil seomra againn go léir chun fás, agus cuireann argóintí an solas is mó ar an áit a bhfuil an fás sin ag teastáil.

Go minic, ní bhíonn muid ar buile fiú faoi na rudaí a cheapaimid atá ionainn; táimid go simplí ag gobadh amach .

Cad atá ag teilgean?

Tugtar 'teilgean' air toisc go bhfuilimid ag glacadh gné dhiúltach dínn féin nó dár n-am atá thart agus á caitheamh ar dhuine nó ar staid, cosúil le teilgeoir a chaitheann íomhá ar scáileán. Creidimid nó seasaimid go bhfuil mothúchán nó saincheist ag mothúchán duine eile seachas ár mothúchán féin. Tá féinchosaint ag croílár an tionscadail; a mhalairt de leochaileacht atá ann. Taispeánann sé timpeall ar mhothúcháin a bhíonn buartha, náireach nó trámach dúinn. Nuair a thagann na mothúcháin sin chun cinn, féachaimid ar bhealaí chun iad a dhíbirt go gasta, agus is é an cleas is sine sa leabhar an milleán a chur ar dhuine eile.

Bíonn frithchuimilt ag gach caidreamh ag pointe éigin nó eile. Easaontaíonn lánúineacha nó éiríonn siad cráite lena chéile. Uaireanta beidh gníomhartha nó focail an pháirtí eile díomách mar gheall ar pháirtí amháin. Tá easaontais sláintiúil, ach nuair a bhíonn lánúineacha sáraithe ag díriú ar lochtanna a chéile agus nuair a bhíonn coimhlint mar an status quo, tá sé thar am stop a chur agus féachaint níos doimhne ar a bhfuil ag tarlú. B’fhéidir go bhfuil tú ag teilgean.

Seo cúpla bealach is féidir le teilgean coinbhleachtaí a shéideadh i gcomhréir agus bealaí chun an neamhchlaonadh chun é seo a dhéanamh i do chaidreamh a shárú:

1. Is scáthán do chuid focal.

Má tá tú ag gearán faoi do pháirtí nonstop, is dócha go bhfuil tú ag teilgean.

B’fhéidir go raibh sé deacair é sin a léamh.

Feidhmíonn ár gcomhpháirtithe mar scátháin, ag taispeáint dúinn ár láidreachtaí agus ár n-acmhainn. Ag tús an chaidrimh nuair a bhíonn lánúineacha ag roinnt a gcuid féin is fearr, tá an scáthán dearfach. Ach is féidir leis an scáthán sin ár n-insecurities agus eagla a léiriú - na réimsí inár saol a dteastaíonn obair uathu. Is minic nach mbíonn baint ar bith ag an duine sin leis an rud is mó a chuireann imní ort faoi do chara; ina ionad sin, tá baint aige leis an gcaoi a mbraitheann tú fút féin.

Smaoinigh ar feadh nóiméad faoi do pháirtí agus dírigh ar rud éigin mar gheall orthu a chuireann imní ort. Anois fiafraigh díot féin i ndáiríre: Cá bhfuil mé mar seo freisin? Cathain a iompraím ar an mbealach seo? Má fheiceann tú do pháirtí mar rud nagging, cosantach nó neamh-thacaíoch, fiafraigh díot féin go hionraic an bhfuil seans ann go bhfuil an caighdeán sin á thabhairt agat do do chaidreamh freisin.

2. Tabhair faoi deara nuair a bhíonn an cluiche milleán á imirt agat. Cuimhnigh: Níl aon duine ar an milleán.

Nuair a bhíonn muid ag teilgean, bíonn claonadh againn ginearálú a dhéanamh agus duine a lorg. Nuair a bhíonn coimhlint inár gcaidrimh, ár n-intinn cuardaigh míniú : Ní hé seo an locht ormsa, mar sin ní foláir gurb iadsan atá ann. Deir an milleán, 'Tá tú freagrach as an gcaoi a mothaím.'

25 Feabhra horoscope

Tamall beag ó shin, bhí orm dul chuig an bhfiaclóir, agus chun an taifead a fháil, I. fuath ag dul go dtí an fiaclóir. Tar éis di poked agus prodded as an méid a mhothaigh go deo, dúirt sí, 'Tá coróin de dhíth ort. Tá do chuid líonadh ag tosú ag briseadh síos, agus tá roinnt trioblóide le do chuid gumaí. ' Lean sí ar aghaidh agus ar aghaidh. Faigheann tú an pointe. Thuig mé ag an nóiméad sin nach é an rud nach maith liom faoin bhfiaclóir ach an Novocain; tá sé go mbraitheann mé mar theip nuair a bhíonn mé ann. Táim i mo shuí in oifig an fhiaclóra ag mothú mar an fear caillte na himeartha is mó mar níor thug mé aire leordhóthanach do mo chuid fiacla ar feadh mo shaol ar fad, agus ní féidir liom aon rud a dhéanamh faoi ag an bpointe seo. Tá mé, i mo shuí i gcathaoir an fhiaclóra, ag mothú na mothúchán nach dteastaíonn uaim mar theip nuair a tháinig smaoineamh aníos.

Is é seo locht m’fhear céile.

Yep. Theastaigh uaim an milleán a chur ar dhuine, agus ba é iarrthóir Uimh. 1. An bhfuair tú riamh gurb é an bealach is éasca an milleán a chur ar na daoine is gaire duit? I chuimhneacháin nuair a bhíonn mothúcháin dhiúltacha á mothú againn, is gnách linn an milleán a chur ar ár gcomhpháirtithe. Agus de ghnáth, cuirimid an milleán orthu as rudaí nach gcuirfimis an milleán riamh ar aon duine eile. Nílim ag tagairt ach do dhíomá; Ciallaíonn mé míshuaimhneas, neamhfhiúntacht, agus teip. Na rudaí go léir a bhfuilimid freagrach go bunúsach astu. Níor lig an fear céile dom mo thuarascáil díomách fiaclóireachta dom freagracht a ghlacadh as staid mo chuid fiacla agus níor fhág mé aon seomra chun an scéal a fheabhsú. Bhí mé ag caitheamh mé féin i ról an íospartaigh.

Titeann muid uile isteach sa ghaiste seo, mé féin san áireamh. Shuigh mé ansin, ag athchruthú go fírinneach, chomh ríméadach agus a chloiseann sé, dá mbeadh sláinteachas fiaclóireachta níos fearr ag Michael, ba mhaith liom freisin. Ba é an smaoineamh a ghlac mé ná 'Níor thug mé aire do mo chuid fiacla mar tá sé cuimilte orm!' Thug mé feasacht don smaoineamh seo agus, ar ndóigh, thosaigh mé ag gáire - mar is léir go bhfuil sé gránna.

De bharr na teilgean bíonn sé deacair fios a bheith agat ar an difríocht idir an milleán agus an chuntasacht. Ní hé an rud céanna an milleán a chur ar dhaoine a bheith cuntasach as a gcuid gníomhartha. Tá freagracht ar dhuine atá freagrach as caingean; tá an milleán ar dhuine atá freagrach as an gcaoi a mothaímid. Tá údar maith le hiarchéile a gheallúint tiomantas leanaí a íoc. Níl údar maith le d’iar-fhreagracht a dhéanamh as do fhulaingt mhothúchánach leanúnach agus do neamhábaltacht caidreamh nua a dhéanamh.

Má chuirtear isteach ar an nós féachaint amach ar dhuine chun an milleán a chur air, aistreofar d’aird i dtreo na féinfheasachta. I ndeireadh na dála, ní féidir le duine ar bith ‘mothú’ a dhéanamh orainn, ná níl aon duine eile freagrach as cáilíocht ár mbeatha. Is céim chumhachtach é deireadh a chur le timthriall an mhilleáin chun an caidreamh grámhar, comhlíontach a theastaíonn uait a bheith agat.

3. Ní hé an t-am atá caite do thodhchaí - mar sin ná bí ag gníomhú mar atá sé.

Tá difríocht idir freagairt do rud atá ag tarlú san am i láthair agus freagairt do rud atá á theilgean agat ón am atá thart go dtí an lá inniu.

Is féidir linn muid féin a fhilleadh suas ar bhealach a bheith féinfheasach: 'Tharla sé seo domsa mar pháiste, mar sin bím i gcónaí X nuair a dhéanann daoine Y.' Is céad chéim mhaith é seo, ach má chuirtear d’am atá caite go daingean san am atá thart ciallaíonn sé an córas creidimh sin a scaoileadh saor. Féadann imeachtaí trámacha teacht salach orainn— nó , pianmhar agus uafásach mar a bhí siad, is féidir leo sinn a dhéanamh níos láidre, níos ionbhá, agus níos buíoch as na beannachtaí uile atá inár saol.

Meán Fómhair 22 comhartha stoidiaca

Timthriall fí ar an tráma sin a mhaolú is ea córais chreidimh lochtacha agus teilgthe san am atá thart a theilgean. Nuair a thagann coimhlintí chun cinn, glac nóiméad chun déan anailís ar d’imoibriú . B’fhéidir go dtógfaidh an staid reatha mothúcháin ón am atá thart, agus tá sin ceart go leor. Déan iad a aithint, iad a aithint, agus iad a roinnt le do pháirtí. Bain triail as a mhíniú, ‘Nuair a dhéanann tú X, mothaím Y mar gheall ar Z. Tá a fhios agam nach é sin atá ag tarlú faoi láthair. Ba mhaith liom tú a bheith ar an eolas faoin gcaoi a mothaíonn sé seo domsa agus cén fáth. '

Go luath i mo phósadh, bhí easaontas beag ag m’fhear agus mé, agus dúirt sé go raibh mé ag gníomhú ar mire. Ag an am sin, ní raibh an focal ar eolas aige craiceáilte bhí tábhacht mhór ag baint liom. Tá uncail agam le scitsifréine, agus ó aois an-óg, bhí faitíos orm go dtiocfainn ar an scitsifréine. Nuair a chuala mé m’fhear ag glaoch orm ar mire (rud nach ndearna sé, ach sin mar a mhothaigh mé é), dhúisigh sé an sceimhle sin ó m’óige agus bhí sé mar chatalaíoch do shéadchomhartha freagra mothúchánach díréireach . Roinn mé leis an tráma a bhain le himeachtaí óige le m’uncail, agus, á thuiscint seo, níor úsáid sé an focal riamh craiceáilte in argóint arís.

Cén fáth a bhfuil tú ag teilgean argóint.

Ní theilgeann muid toisc gur droch-dhaoine muid nó nach bhfuil féinfheasacht againn. Táimid go léir mar shuim dár n-eispéiris roimhe seo, agus táimid ag imeacht uathu siúd a bhfuil córais chreidimh ionraice agus freagraí mothúchánacha cumhachtacha acu.

Ar chlé gan seiceáil, is féidir le teilgean bunús na gcaidreamh is láidre a chaitheamh síos. Má tá aon cheann de na pointí thuas ag brath ort, tabhair spás duit féin breathnú isteach . Is duine daonna tú agus tú ar thuras le bheith níos fearr. Aithnigh gur duine daonna do pháirtí freisin. Ná féach coinbhleachtaí mar chomhartha go bhfuil do chaidreamh ag dul go dona; ina ionad sin, féach orthu mar dheis chun foghlaim conas grá níos iomláine a bheith acu.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: