Scaipeann Sophia Roe an 'Tae Míchompord' ar Éagsúlacht & Tráma

Inár sraith Stair a Dhéanamh , táimid ag caint le daoine atá i gceannas ar an muirear chun éagsúlacht a bhfuil géarghá léi a thabhairt chun folláine. Tá siad ag roinnt linn an obair a dhéanann siad, ag cur béime ar na guthanna nach mór a chloisteáil agus ag insint dúinn cad nach bhfuilimid ag caint faoi - ach ba cheart go mbeadh. An tseachtain seo, táimid ag caint le cócaire agus abhcóide folláine Sophia Roe .

Cé gur thosaigh sí mar chócaire, is scéalaí í Sophia Roe i dtosach báire, cibé acu bia nó focail í an mheán Instagram . Is í an teachtaireacht atá aici ná folláine inrochtana macánta.

Thosaigh sé nuair a bhí Roe 24, agus fuair sí amach go raibh braisle meall aici ar cheann dá ubhagáin. Tar éis obráid agus dul faoi radaíocht, d’aistrigh sí a paisean i leith bia go bia sláintiúil agus folláine fhoriomlán.

Uimhir aingeal 134

Ag fás aníos le máthair andúileach agus ansin a bheith sa chóras cúraim altrama, rinne sí a tráma a shárú trí labhairt faoi agus trí phobal tacaíochta a bheith aici. Anois mar abhcóide folláine, tá Roe glórach faoi a chinntiú go bhfuil áit le cloisteáil ag guthanna agus scéalta éagsúla. Nuair a d’fhéadfadh sé a bheith díomách (‘Is mise an t-aon bhean daite ar níos mó painéal ná nach bhfuil’), díríonn sí a dóchas gan srian ar athrú agus ar fhás féideartha.

Conas a fhéadann tú folláine a dhéanamh níos éagsúla, dar leat?

Is ceist mhór thábhachtach í. An dóigh liom go bhfuil fo-thacair eolais go hiomlán difriúil ag mná daite? Cinnte. Agus ní mná daite amháin atá i gceist agam mar atá i measc na mban dubh - mná na hÁise, mná Moslamacha atá i gceist agam. Gach duine. Conas is féidir linn tosú ar athrú a chur i bhfeidhm? Is féidir linn labhairt leo. Sílim gurb é an rud a thugann mná daite chun boird ná scéal difriúil a insítear ó dhearcadh difriúil. Sílim go bhfuil sé sin an-sexy agus speisialta. Maidir le mo sheachadadh féin, tá a fhios agat go n-úsáideann mé mo ghuth go leor. Má tá rud amháin a thuigim, is focail é.

Cad é folláine duit?

Is dóigh liom gurb é an folláine i ndáiríre scéalaíocht, suíomh agus tuiscint ... Maithiúnas agus grásta, an rud is tábhachtaí. Agus ciallaíonn sé sin grásta leat féin, agus ciallaíonn sin grásta le daoine a chuireann as duit. Tá a fhios agat go ndeirim le daoine an t-am ar fad, is é ‘fíor-fholláine’ daoine grámhara a bhfuil gráin agat orthu. Agus is dóigh liom go bhfuil cuid de na scéalta is fearr ar domhan, chun samplaí a thabhairt de na traumas sin, bua, fulaingtí, ag teacht ó dhéimeagrafach na mban ar dhath. Fíor, tá a fhios agat, is dóigh liom go gcaithfidh daoine rud beag níos compordaí a fháil le pian agus le pian a athshlánú. Bhí mé ag tógáil uafásach, agus is mise an duine is sona a bhuail tú riamh.

Is cuid ollmhór de do scéal an smaoineamh do phian a athshlánú. Conas a bheifeá compordach ag caint faoi do scéal go hoscailte?

Tá sé seo chomh deacair. Tá pobal mór daoine gafa agam ar Instagram. Tá siad réidh chun glaoch ort nó tá siad réidh chun tacú leat ag pointe ar bith. Mar sin domsa, ní raibh ann ach a thuiscint gur féidir liom ceangal leis na daoine seo. Mar sin a bhí mé mar sin, beidh mé ag glacadh le cúig bliana anuas de leigheas, iontrálacha dialainne, teiripe, agus an cac sin a chur ar an Idirlíon.

Bhí gach rud a phostáil mé chun tosaigh le daoine ar dtús. Faoi choincheap maithiúnas agus grásta agus cumarsáid éifeachtach éifeachtach thionchar. Ba mhaith liom a bheith díreach i gcónaí toisc go bhfuil díreach éifeachtach. Mar sin is féidir leis sin tú a chur in uisce te uaireanta mar is breá le daoine áirithe tae chompord a ól, ach is maith liom tae míchompord a sheirbheáil mar is é míchompord an chaoi a bhfásann tú.

Conas a spreagann tú an pobal folláine chun níos mó ‘tae míchompord’ a ól?

Is é an smaoineamh iomlán aird a thabhairt ar dhaoine a bhfuil cuma difriúil uaitse agus a bhfuil scéalta difriúla acu ná tusa. Tá sé i ndáiríre simplí. Má tá duine amuigh ansin a bhfuil cuma difriúil ortsa, is dócha go bhfuil scéal iontach acu duit.

Ach is dóigh liom gurb é an folláine imlíne gach rud a fhágann gur duine tú. Agus ní féidir go gciallódh sé sin ach bia nó díreach aclaíocht nó díreach féinchúram. Caithfear gach rud a bheith ann.

Cén chuma a bhí ar do thaithí leis an éagsúlacht i saol an bhia?

Is dóigh liom go bhfuil príomhchócairí dubha agus príomhchócaire baineann ag fáil infheictheachta ar deireadh le rudaí mar Buama na Silíní iris agus Radiant [ Sláinte iris]. Tá tú ag tosú ar mhná a aibhsiú sa spás sin. Ach is cinnte go gcaithfear níos mó infheictheachta a bheith ann.

Rud inghníomhaithe is féidir le daoine a dhéanamh chun ómós a thabhairt don éagsúlacht i mbia is ea labhairt i ndáiríre faoin gcaoi ar spreag an éagsúlacht rogha aiste bia níos mó. Cosúil le 'Tá cócaireacht Téalainnis chomh spreagtha agam le déanaí, agus seo roinnt bianna atá á ndéanamh agam.' Is féidir leat an rud ceannann céanna a dhéanamh le bia Afracach, bia Spáinneach, ainmníonn tú é. Is cuid mhór den chaoi a ndéanaim bia an scéalaíocht.

féadfaidh an 16ú comhartha

Cad a spreag do spéis i bheith níos folláine?

Fuair ​​mé meall ar mo ubhagáin bainte nuair a bhí mé 24. Mar sin, tháinig mé amach as obráid agus sin é domsa. Ba dhóigh liom, 'Gach ceart, Soph, fuair tú tú féin a bheith sláintiúil anois.' Rinne mé an cúlú ciúin craiceáilte-asal seo a d’athraigh é ar fad, agus mhúin sé dom dialann a dhéanamh agus conas caidreamh macánta iontach a bheith agam le focail. Seachas 'is tusa an rud a itheann tú,' smaoinigh 'is tusa a chuireann tú in iúl duit féin.' Má chuireann tú ‘go maith’ in iúl duit féin agus má chuireann tú ‘beatha’ in iúl duit féin, beidh tú ag iarraidh ithe níos fearr. Chuir an chaoi a ndearna mé cumarsáid liom féin saor mé.

Tuigimid go bhfuil tú ag obair ar leabhar. Cad a bheidh i gceist leis?

Scéalta beaga ar fad atá i mo leabhar. Is dóigh liom gur cuid mhór de mo sheachadadh é. Tá a fhios agat, tá leabhar mór ar thráma an-imeaglaithe. Ach is bealach iontach é vignettes gearr agus chuimhneacháin chun tráma a láimhseáil i dáileoga beaga. Caithfidh mé dul thar mo thráma chun dul thar mo thráma. Tuiscint a fháil ar a bhfuil ann, a fháil amach cad iad na spreagthóirí, agus na truicear sin a bhainistiú. Mar sin is é sin i ndáiríre an leabhar, agus creidim más mian leat folláine a labhairt, sin an t-aon áit le tosú, roimh aon rud eile. Ag tosú ón taobh istigh amach. Ní bheidh na caoineoga glasa agus na cál uile ar domhan sásta tú a dhéanamh má tá tú ag siúl timpeall leis an cac go léir atá istigh ann.

Seachas do leabhar, cad eile atá tú ag smaoineamh?

Is é an fócas is mó atá agam taobh amuigh de mo leabhar anois ná folláine agus andúil. Ní fheicim é in áit ar bith. Is léir go bhfuil sé an-phearsanta domsa mar gheall gur andúileach drugaí í mo mham. Is andúileach drugaí í mo mham le 30 bliain nó níos mó, agus chaith mé an oiread sin ama i dtithe leathbhealaigh mar pháiste. Níl siad sábháilte. Ní féidir liom smaoineamh ar ghrúpa déimeagrafach a bhfuil folláine níos mó ag teastáil uaidh. Ní fheicim riamh gur labhair sé faoi. Mar sin tá fócas mór ormsa anois agus mé ag caint faoi i ndáiríre.

Aibreán 21 stoidiaca

Tá sé díreach cosúil le ... má fheiceann tú deis, tabhair é do dhuine nach bhfaigheann de ghnáth. Tá sé ar fad faoi na underdog.

Tá an t-agallamh seo curtha in eagar agus comhdhlúthaithe ar mhaithe le soiléire.

Agus an dteastaíonn uait an paisean atá agat i leith folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: