Faigh Amach D’Uimhir Aingeal

Aiste bia, vitimíní agus cothú Sagittarius


sagittarius-stoidiaca-comhartha-bia-aiste bia-agus-cothú

Is minic go mbíonn seans maith ag Sagittarius a bheith róthrom, agus ba cheart dóibh aird ar leith a thabhairt ar a n-aiste bia. Ina theannta sin, d’fhéadfadh galair ae a bheith mar thoradh ar bhia flúirseach agus sásúil agus cur isteach ar mheitibileacht an choirp. Mar bheart coisctheach, moltar Saighdeoir gualaigh gníomhachtaithe a thógáil roimh an dinnéar nó an lón agus 5-6 gallchnó a ithe go laethúil.

Tá bia saille contrártha go hiomlán d’ionadaithe an chomhartha stoidiaca seo. Ba chóir go mbeadh pischineálaigh (piseanna, pónairí), go leor glasaigh (mar shampla peirsil agus soilire), bainne úr agus bácáilte sa roghchlár. Maidir le glasraí agus torthaí, beidh Sagittarius oiriúnach do asparagus, raidis, cabáiste amh, sútha talún agus piorraí. As táirgí feola - ae lao. Rialaíonn duilleoga agus fréamh peirsil díleá agus is foinse vitimíní iad, mar sin is féidir peirsil úr a sprinkled le beagnach gach miasa te agus anraith. Ina theannta sin, is féidir luibheanna aramatacha mar marjoram, saoi, mint agus basil a úsáid sa chócaireacht. Ba chóir go mbeadh potaisiam san uisce mianraí a ólann Sagittarius. Bainfidh sé leas freisin as tae luibhe, go háirithe ó dhuilleoga sútha talún agus sútha talún. Ach is fearr tomhaltas siúcra a laghdú go híosmhéid.

Iaidín

Iasc mara, feamainn, uibheacha sicín. Glasraí: cairéid, beets, trátaí. Plumaí, fíonchaora.



adsens-1
máirseáil 25ú comhartha

Iarann

Feoil, ae, iasc bán, uibheacha sicín. Arán seagal. Glasraí: cairéid, beets, cabáiste. Peirsil, gairleog. Torthaí triomaithe, úlla, uisce beatha, mil dorcha.

Sóidiam

Uibheacha sicín, éan. Piobar milis, oinniún. Arán seagal. Mil.


Vitimíní riachtanach don Saighdeoir - A, C, E.


adsens-1

Féach Freisin:

Comhroinn Le Do Chairde: