Reiki 101: Céard é & An breá liom é?

Nuair a thosaigh mé ag foghlaim Reiki den chéad uair beagnach 10 mbliana ó shin, bhí sé chun mo chroí a leigheas tar éis briseadh croí tubaisteach. Thug mo thuras go Haváí mé, áit ar dhúirt kahuna, ar a dtugtar shaman de ghnáth, gurb é mo chéad chéim eile i dtreo an téarnaimh ná Reiki a fhoghlaim. Ní raibh aon smaoineamh agam faoi Reiki, ná conas a d’oibrigh sé, ach bhí éadóchas orm go sábhálfadh aon duine cabhrú liom mo bhealach a dhéanamh ar ais chuig féin-ghrá agus folláine.

Lúnasa 9 comhartha

Ó shin i leith, bhí Reiki an-tábhachtach maidir le cuidiú liom mo neart inmheánach a fháil ar ais. Is maith liom massage anam. Cosúil le conas is féidir le massage rialta na kinks sna matáin agus san éadan a dhéanamh réidh, agus acupuncture in ann fuinneamh an choirp a athchothromú - Réitíonn Reiki na kinks san anam. Is féidir leis cabhrú le conairí fuinnimh blocáilte a ghlanadh, cothromaíocht a chur chun cinn sa chorp agus mothú mothú ar an talamh, le nasc níos doimhne leis an bhfíor féin.

Is acupuncturist mé agus máistir deimhnithe Reiki, mar sin bainim taitneamh as Reiki a dhéanamh ar chuid de mo chuid othar. Is breá liom i gcónaí a chloisteáil faoin gcaoi ar athraigh sé cáilíocht a saoil go mór chun feabhais.

Mar sin má tá tú nua le Reiki, nó má bhí taithí agat air roimhe seo ach nach dtuigeann tú go hiomlán é fós - seo trí cheist a chuirtear orm go minic:

1. Cad é is Reiki?

Is teicníc leighis é Reiki a d’fhorbair Búdaíoch na Seapáine Mikao Usui , i 1922. Sainmhínítear ‘Rei’ mar an uilíoch diaga uile-eolach, agus is é ‘Ki’ an fuinneamh a bheochanann gach rud beo, ag sreabhadh trí gach rud atá beo (plandaí, ainmhithe agus daoine san áireamh). Úsáidtear é ar fud an domhain ag daoine a bhfuil go leor creideamh, cultúr agus cosán spioradálta éagsúil acu.

Is módúlacht cneasaithe fuinnimh é Reiki, áit a bhfeidhmíonn an cleachtóir mar bhealach le haghaidh fuinneamh uilíoch, d’fhonn athchothromú agus bacainní a ghlanadh sna chakras, nó sna hionaid fuinnimh.

Úsáideann Reiki cneasaithe 'praiticiúla' agus 'leigheas láimhe' freisin, a d'fhéadfadh cabhrú le pian agus míchompord a mhaolú nó a laghdú trí lárionaid fuinnimh an choirp a chothromú, nó chakras . Is próiseas nádúrtha é a thacaíonn le scíth a ligean agus le cneasaithe trí bhloic a bhaint den sreabhadh fuinnimh i do chorp, cothromaíocht agus tacaíocht ar gach leibhéal a éascú. Nuair a dhéantar an sreabhadh fuinnimh i do chorp a athshlánú agus / nó a chothromú, is dóichí go mbraitheann tú suaimhneach agus go n-úsáidtear cumais leighis nádúrtha do choirp.

Is é an fáth gur féidir le Reiki a bheith chomh cumhachtach agus éifeachtach toisc go gcuireann sé fuinneamh na cruinne isteach i do chakras agus i do chorp. Tógann do chorp go díreach na rudaí a theastaíonn uaidh ag an bpointe ama sin, agus is é ról an chleachtóra Reiki gníomhú mar chainéal fuinnimh uilíoch chun cuidiú leis an leigheas sin a éascú, ionas gur féidir leis an gcomhlacht é féin a leigheas. Nuair a chuireann tú Reiki isteach i réimsí den chorp atá lag go fuinniúil nó go fisiceach, is féidir tús a chur leis an bpróiseas cneasaithe de réir mar a ligeann do chorp é féin a scaoileadh saor go hiomlán.

2. Cad ba cheart dom a bheith ag súil le linn seisiún Reiki?

Cé go bhféadfadh a mbealach féin a bheith ag cleachtóirí Reiki éagsúla chun seisiún Reiki a reáchtáil, rachaidh mórchuid na gcleachtóirí i gcomhairle lena n-othar sula ndéanfaidh siad cóireáil Reiki. Ní amháin go dtógann sé seo nasc idir an cleachtóir agus an t-othar, ach cabhraíonn sé freisin leis an gcleachtóir foghlaim faoi na rudaí ar mhaith leis an othar aghaidh a thabhairt orthu le linn an tseisiúin.

Tugann mo chéad chomhairliúcháin am chun iniúchadh a dhéanamh ar na saincheisteanna a thiocfaidh aníos le linn na cóireála, agus na téamaí agus na patrúin a d’fhéadfadh a bheith ag teastáil a leigheas. Is minic a aimsím go n-éiríonn chakras m’othair an-ghlórach maidir leis na réimsí ar gá an aird is mó a thabhairt orthu. Is minic a aimsíonn othair go bhfuil an chumarsáid agus an comhairliúchán sula bhfaigheann siad cóireáil Reiki ag leigheas iontu féin!

Tar éis an chomhairliúcháin / mheasúnaithe, is gnách go dtosaíonn Reiki leis an othar ina luí ar an mbord, agus an cleachtóir ag cothú a thost féin ar thaobh amháin den tábla. Le linn na tréimhse seo, tugaimid cleachtóirí leis na cruinne gur cainéal soiléir fuinnimh Reiki muid, agus go bhfuil ár dtreoracha biotáille agus ár ndaoine níos airde i láthair go hiomlán.

Áitímid freisin go bhfuil treoracha spiorad an othair agus féin níos airde i láthair freisin, agus go bhfuil an seisiún Reiki chun leasa gach duine a bhfuil baint aige leis, agus mar thoradh air sin tá spás sábháilte ann don othar a bheith oscailte go hiomlán chun fuinneamh Reiki a fháil. Tá an chuid dheireanach den agairt seo an-tábhachtach, go háirithe toisc go bhfuil tú ag oscailt go fuinniúil, mar sin tá sé tábhachtach go bhfuil tú féin agus an cleachtóir cosanta go fuinniúil.

Siombailí Reiki , atá cosúil le heochracha don intinn nó don chomhfhios níos airde, tá a gcuspóir féin ag gach ceann acu. Ní dhéantar na siombailí seo úsáideach don chleachtóir ach amháin nuair a bhíonn siad i gceart. Is féidir siombailí Reiki a tharraingt go fisiciúil, nó laistigh de shúil na n-intinn, sula ndéantar an seisiún Reiki.

Le linn an tseisiúin Reiki, ar eispéireas iomlán an choirp é, b’fhéidir go mbraitheann tú teas, fionnacht, taisteal fuinnimh ar fud an choirp , nó go mbraitheann tú scíth a ligean go hiomlán. Faighim amach go bhféadfadh dathanna nó íomhánna a bheith ag daoine áirithe atá níos amhairc. Féadfaidh daoine eile nap a ghlacadh. Comhfhiosach nó ná bíodh, tá an fuinneamh uilíoch ag obair go barrmhaith.

Is gnách go dtosaím mo sheisiúin Reiki ag barr an chinn agus ag deireadh na gcosa, ag déanamh mo bhealach trí gach chakra i rith an tseisiúin. Tá chakras móra agus mion-chakras ann, agus téim trí gach ceann acu, agus b’fhéidir go dtógfaidh mé roinnt ama breise i réimse a bhfuil aird faoi leith ag teastáil uaidh.

Nuair a bheidh mé déanta, comharthaíonn mo theagmháil éadrom ar an ghualainn deireadh na cóireála. Ansin seiceálann mé le m’othar le fáil amach conas atá siad ag mothú, agus an bhraith siad aon bhraistintí nua nó difriúla ina gcorp. Ansin roinnim aon treoir nó aiseolas a d’fhéadfadh a bheith agam le linn an tseisiúin.

3. Conas a roghnaíonn mé cleachtóir Reiki?

Cosúil le haon ghairm eile, tá cleachtóirí iontacha Reiki, agus cleachtóirí Reiki nach bhfuil chomh hiontach. Bí cinnte go leanfaidh tú do intuition, mar ní dhéanfaidh d’intleacht tú a stiúradh ar an mbealach mícheart riamh. Agus tú ag déileáil le hobair fuinnimh, tá sé tábhachtach cleachtóir a aimsiú a bhfuil muinín agat as agus a mbraitheann muinín agat as. Amharc ar a suíomh Gréasáin agus a mbioscaí, má tá siad ar fáil.

Mar shampla:

• Cad é mar atá do sheisiúin Reiki?
• Cad is féidir liom a bheith ag súil le linn cóireála Reiki leat?
• Conas is féidir le Reiki cabhrú liom le mo imní sláinte?
• Cén leibhéal cleachtóra Reiki atá tú? (Ag brath ar an stíl a mhúintear, is féidir suas le 4 leibhéal oiliúna Reiki a bheith ann, agus moltar cóireálacha gairmiúla Reiki a fháil uathu siúd atá ina chleachtóir Reiki Leibhéal II ar a laghad.)

Bheadh ​​sé ina chuidiú freisin a gcuid teistiméireachtaí a sheiceáil, má tá siad ar fáil, agus a bpróifílí agus athbhreithnithe Yelp a léamh, má tá siad acu. Ach an rud a bhaineann leis i ndáiríre ná muinín a bheith agat as do instinct, agus cleachtóir a aimsiú a mbraitheann tú compordach leis.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: