An Támhshuanaigh is Contúirtí a Chruithfidh Tú riamh

Chuaigh mé amach uair amháin le fear a dúirt go raibh mé neamhchinnte mar chaith mé sála arda, thug mé moltaí aisteach dom maidir le mo chuid gruaige a dhéanamh ‘faiseanta,’ agus lean mé ar aghaidh chun é féin a chur i láthair mar shlánaitheoir agus mar stíleoir. Chuir na cloig aláraim i mo chloigeann milleán, agus rith mé ar shiúl. Éalú dlúth a bhí ansin.

Labhraímid go leor faoi na narcissists follasacha a pharáid go hoscailte a narcissism, agus na narcissists ceilte a masquerade mar introverts íogair. Ach caithfimid labhairt faoi phór níos contúirtí - an narcissist spioradálta.

Ní fada sular fhág mé é, chuir sé gliondar orm agus dúirt sé, ‘Ní chreidfidh éinne thú. Tá mé spioradálta. Oibrím do charthanas. '

Bhuail sé liom gur lig an tuiscint tosaigh a bhí agam air mar fhear spioradálta dom na bratacha dearga go léir ina iompar a mhíniú mar iarsmaí créachta óna shaol roimhe sin.

Ansin thosaigh na mná i mo shaol ag insint dom a gcuid scéalta faoi leannáin, cairde agus comhghleacaithe a sháródh spioradáltacht chun freastal ar a gcríoch féin. Rud amháin a bhí cinnte - bhraith na mná seo go raibh siad in úsáid agus mearbhall ag na fir a réamh-mheas go raibh íomhá ina seasamh agus cineálta ach nach raibh a ngníomhartha taobh thiar de dhoirse dúnta comhoiriúnach lena luachanna ardluaite.

Grianghraf leStocksy

Deir siad go bhfuil forewarned forearmed. Ní raibh mé in ann aontú níos mó. Is mian liom gur dhúirt duine liom na comharthaí gur narcissist spioradálta é duine. Seo na rudaí ba chóir duit a bheith ar do garda:

1. Tugann sé údar maith le hiompar díobhálach (i dtreo an duine féin agus daoine eile) le mínithe 'spioradálta'.

'Is snob tú. Shaman Robert. Cneasaíonn sé, ‘a scairt m’iar-aire orm. Bhí sé chomh áiféiseach gur gáire mé, rud a chuir fearg air. Bhí sé ag caint faoina dhéileálaí cóicín.

Nuair a dúirt mé leis nár theastaigh uaim clúdach a dhéanamh dó nuair a chaill sé cruinnithe, déarfadh sé nár thuig mé spioradáltacht.

Níor thuig mé cén fáth gur measadh go raibh sé ag seasamh suas dom féin nuair a sheas sé dom arís agus arís eile ‘neamhphearsanta’ nó an fáth gur chuir a chuid iarrachtaí mé a scaradh ó mo thuismitheoirí agus mo chairde mo shlánaitheoir spioradálta. I dtreo an deiridh, bhí mé tuirseach go raibh an sainmhíniú ar an bhfocal ‘spioradáltacht’ athraithe chun freastal ar a chuid mothúchán.

Faighim amach gur deasghnátha pasáiste iad substaintí áirithe i roinnt cultúir; is féidir leo feasacht duine a ardú. Ach nuair a úsáidtear iad mar leithscéalta as iompar maslach - ‘Bhí mé ard’ nó ‘táimid anseo le foghlaim óna chéile go spioradálta,’ ní dhéanann sé ciall níos mó. Ach fós féin, tá na hiompraíochtaí seo fánach i bpobail spioradálta áirithe.

Mo chara cóitseálaí feidhmiúcháin agus síceolaí cliniciúil Jonathan Marshall míníonn sé go bhfuil sé de chumas ag duine ar bith a fheictear mar cheannaire tuiscint ar theidlíocht a fháil, agus tuigeann sé seo narcissism. Táimid ag iarraidh go mbeidh ár múinteoirí speisialta. Ba mhaith linn muinín a bheith acu astu. Mar sin táimid níos ceadaithí nuair a fheicimid iad ag déanamh rudaí a cheistímid - go háirithe má dhéantar iad in ainm na spioradáltachta. Luann sé cás na David Koresh , a mhaígh go raibh sé ag cur tonnchrith ardfhuinnimh ar aghaidh trí ghnéas a bheith aige le leanaí. Cás an-mhór, gan amhras, ach ag insint.

2. Tá dearcadh barr feabhais aige.

Is minic a thug m’iar-údar a ghníomhartha leis na leithscéalta, ‘Tá mé níos sine, tá mé spioradálta, agus tá aithne níos fearr agam air.’ Chonaic sé go raibh sé i gcónaí níos spioradálta ná aon duine eile, go pointe an áiféiseach. Chuirfeadh sé glaoch orm gan ainm chun féachaint air Suits.

Cóitseálaí folláine na mban Fiorella Kis-Major proffers, 'Is féidir leat fanatic a fháil in ISIS nó sa phobal vegan.' Sa dá chás, is é a meon ná déine, smacht agus eagla. Deir Fiorella go bhfuil roinnt daoine foircneacha spioradálta 'imithe ó chóicín a spalpadh go snobbery snorting.'

Rud amháin atá cinnte áfach - deir sé seo níos mó fúthu ná mar a dhéanann sé fút.

sep 23 comhartha stoidiaca

Chun an cóitseálaí spioradálta Monique Williams a lua, 'Éabhlóid ár ndomhan pearsanta is cúis le fíor-spioradáltacht, ar a dtugaimid leigheas nó fás.' Níl sé ag cur isteach ar ghníomhartha duine eile toisc nach bhfuil siad díreach mar a theastaíonn uait iad a bheith.

Ní lonraímid níos gile trí solas duine eile a mhaolú.

Chuige sin, mo mheantóirí spioradálta abair go bhfuil sé de dhualgas orainn, nuair a bhraitheann muid go bhfuilimid á mbreithiúnas, idirdhealú a dhéanamh an bhfuil ár mothúchán mar thoradh ar ár mbagáiste féin nó ar bhraith duine éigin eile. Seas i do chumhacht agus dearbhaigh nach é seo do scéal.

3. Sreabhann sé idir an Dr. Jekyll agus an tUasal de hÍde.

Is cuimhin liom an oíche a d’áitigh sé an bille a íoc as ár mbord de chúigear. An lá dar gcionn, dhúisigh mé fonn orm aghaidh a thabhairt ar mo Bhliain Nua Lunar. Thosaigh sé ag béicíl orm láithreach chun é a íoc ar ais, gurbh é mo locht-sa gur briseadh é.

Os comhair ár gcairde, chuir sé é féin i láthair mar a fheictear agus flaithiúil. Thabharfadh sé daoine amach le haghaidh béilí agus deochanna daor, leid go neamhghnách, agus ansin, nuair a thiocfadh sé abhaile, cuir an milleán orm mar gheall go raibh ‘fuath aige do na wankers’ sin agus ‘chaith sé an oiread sin.’

Nuair a dhearbhaigh mé mé féin, déarfadh sé go raibh mé neamhspraíúil as gan na rudaí maithe a admháil. Le himeacht aimsire, bhí sé de choinníoll agam a bheith buíoch as na chuimhneacháin sin agus bhí eagla orm roimh na chuimhneacháin dochreidte nuair ba chosúil gur iompaigh sé ina dhuine difriúil.

Ní raibh a fhios agam conas an t-ábhar a phlé le duine ar bith. Chun iad, bhí sé fear deas, fear spioradálta.

Feiceann tú, an narcissist ní mór dó leagan idéalaithe de féin a theilgean chun éalú óna chuid féin briste, neamhchinnte. Ach crumbles an masc i ndeireadh na dála. Ní féidir le duine ar bith ról a imirt go deo. Agus seo an duine a fheiceann tú taobh thiar de dhoirse dúnta. Ná lig duit féin a bheith tarraingthe siar ag na blúiríní cineáltais a chaitheann sé ort.

4. Úsáideann sé béarlagair spioradálta chun daoine a imeaglú.

Chuir mé ceist orm mar chuir sé iallach ar a chuid tuairimí spioradálta scornacha strainséirí. Níos déanaí, nocht mo chairde an chaoi a ndearna sé bragáil faoina spioradáltacht dóibh.

Cosúil le go leor támhshuanaigh spioradálta, seasfadh m’iar-aire:

• Ní féidir ach fearg a chur ort féin
• Níl aon féin ann. Is é bullshit féin-fiúntas.
• Is é an domhan do scáthán. Má tá an domhan cruálach, tá tú cruálach.

Bhí údar leis na hargóintí seo, dó, as a dhrochiompar go léir. Ní raibh sé ach 'ag lorg [a] chosáin.'

Údar Jeff Brown déanann sé cur síos ar na huaireachtaí seo mar ‘an seachbhóthar spioradálta’ - áit a ndéanaimid iarracht ligean nach bhfuil pian ann agus sa mhéid sin, déanaimid iarracht ár mbochtanas a shárú.

Go deimhin, deir Monique go bhfuil 'saincheisteanna mothúchánacha seachas éabhlóid tríothu mar thoradh ar theagasc teoranta ar spioradáltacht.'

Má chuireann dogma duine ort go bhfuil tú gafa agus go ndéantar breithiúnas ort seachas tú a shaoradh, ansin ní fhreastalaíonn sé ort.

5. Tá sé ina mháistir ar chaighdeáin dhúbailte.

Shéan sé mo chleachtas machnaimh pearsanta agus gairmiúil, ag rá nach gcuirfeadh éinne ina luí orm mar níor smaoinigh mé ar feadh dhá uair an chloig in aghaidh an lae nó níor fhreastail mé ar chúlaithe spioradálta. Labhródh sé go himníoch faoina phleananna machnaimh ach níorbh fhéidir nó ní chuirfeadh sé i bhfeidhm iad toisc go raibh air leabhar Búdaíoch Tibéidis eile a léamh.

Am ar bith a tharraing mé teorainneacha mar fhreagra ar a chuid cur isteach, bhí mé ‘ngéarghátar’ agus ‘breithiúnach’ - gan cuimhneamh orm gur stalcaireacht sé mé, gur chuir sé scian chugam, agus gur léigh mé mo ríomhphoist go léir.

bean virgo gemini

'Féach, chláraigh mé don chúlú seo,' ar sé. 'Cad atá á dhéanamh agat le do shaol?' Is cuma go raibh sé ró-ólta nó ard go minic chun freastal orthu - nó toisc nach féidir le cúlú spioradálta duine maith a dhéanamh duit i ndáiríre.

Ar lámh amháin, chuir sé i leith mé nár lig mé as mo ego. Ar an láimh eile, dhéanfadh sé gach comhrá a fhuadach - is cuma cé chomh neamhghaolmhar a bhí an topaic - chun é a dhéanamh faoi.

Ní chiallaíonn spioradáltacht go maraíonn muid ár ego. Is cuid dínn é. Ina áit sin, admhaímid a láithreacht agus foghlaimímid gan éisteacht leis.

6. Tugann sé údar le saincheisteanna inmheánacha le tosca seachtracha.

Go minic, d’fhógair sé go raibh sé mar chuid den Fhórsa. Sea, táim ag caint faoi Star Wars . Agus dúirt sé gur beacon na spioradáltachta é.

Ach, thabharfadh sé údar maith lena dhrochiompar leis, 'Tá an domhan f *** ed up, mar sin níl aon phointe ann.' Cé go raibh mé féin agus mo chairde ag iarraidh go gníomhach saol a chruthú a bhfuil brí phearsanta leis, chuirfeadh m’iar-imní faoi cé chomh sciobtha is atá an domhan agus an chaoi nach raibh aon phointe ann athrú a chruthú. Dúirt sé go raibh mo chuid oibre mar theiripeoir, ag feidhmiú laistigh den chóras caipitleach, go bunúsach gan ainm.

Lúnasa 8th comhartha

Ní ró-fhada ó shin, scríobh cara liom, 'Mura bhfuil tú mar chuid den tuaslagán, is é is dóichí go ndéanfar tú a dhíbirt i sraith de bhruscar agus dríodar ar an mbun.'

Agus mé ag caint le daoine eile agus ag obair leo a bhí bainteach le narcissists spioradálta, bhuail sé liom cé chomh mealltach is atá sé a bheith fite fuaite le diúltachas cosúil gcríochnaitheach.

Mar sin, lean ort mar réiteach. Díthocsainigh do shaol smionagar agus dríodar.

Is cuma más é do leannán, do chara nó do mhúinteoir an narcissist seo. Ní duine maith thú ag caitheamh róbaí sáfa.

Bhuail mé le mo narcissist den chéad uair nuair a bhí mé 21 bliain d’aois intuigthe. Dúirt sé na rudaí cearta go léir. Mar sin, in ainneoin go raibh mo ghoile ag screadaíl orm nach raibh rud éigin ceart, theastaigh ó mo chloigeann smaoineamh gur duine cineálta, spioradálta é. Mar sin rinne mé leithscéalta dó.

Má tá narcissist spioradálta i do shaol, smaoinigh ar an gcomhthéacs inar bhuail tú leis.

Míníonn Jonathan go gcónaíonn narcissists spioradálta i ndomhan ina bhfuil daoine ag iarraidh a bheith níos maithiúnaí agus níos tuisceanaí agus ina bhfuil siad ag iarraidh foghlaim - rud a fhágann go bhfuil tionchar tréscaoilteach go háirithe ag daoine ar an saol seo.

Ina theannta sin, deir sé ‘tá sé deacair go háirithe iad a aithint mar is féidir leo a bheith chomh réidh agus chomh diongbháilte - duine atá ag dul ó Ubud atá in ann insint duit faoi do chakras. Tuigeann siad thú. Ní raibh aon duine riamh ag éisteacht leat ar an mbealach seo roimhe seo. '

Nuair a bhíonn muid óg nó nuair a bhíonn corraíl shuntasach againn (mar shampla tíortha atá ag bogadh nó colscaradh), bímid i mbaol go mór don tionchar dinimiciúil tarraingteach seo.

Ní mór dúinn maithiúnas a thabhairt dúinn féin as seo.

De réir mar a chuaigh an t-am thart agus an chuid is mó de mo chuid feirge ag dul in olcas, tháinig mé chun a admháil, ar bhealach timpealláin, gur múinteoir i ndáiríre mo narcissist spioradálta.

I Ridire Aurora a fhocail, 'Tá siad anseo chun muid a mhúineadh chun grá a thabhairt dúinn féin, agus nach bhfuil aon duine ag teacht chun sinn a shábháil ach muid féin.'

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: