Déanaimis é seo a shocrú: An bhfuil coinnle a dhó sa bhaile dona do cháilíocht an aeir?

An mhí seo caite, d’eisigh Scoil Sláinte Poiblí Ollscoil Harvard liosta cuimsitheach de 36 bealach le tacaíocht taighde is féidir le duine ar bith tocsainí a nix sa bhaile.

Tá an Tuarascáil Baile Sláintiúil bhí a lán comhairle a chuala tú cheana i gceannlínte mbg: Ciceáil do bhróga ag an doras , cuir plandaí le do spás, bí aireach ar do leibhéil taise , srl. Ach thug a rabhadh faoi choinnle sos dúinn: ‘Má úsáideann tú coinnle nó incense, tá foinsí dócháin beaga á gcruthú agat i do theach,’ a léann an tuarascáil. 'Tá an fhianaise soiléir - i dtithe ina bhfuil coinnle nó dó incense, tá méadú géar ar cháithníní aeriompartha, uaireanta a shroicheann leibhéil atá níos airde ná an méid a thomhaistear de ghnáth lasmuigh i gcathracha na SA.'

Is eol go coitianta gur féidir le glantóirí, spraeanna agus teicstílí ualaithe ceimiceacha praiseach a dhéanamh le cáilíocht an aeir sa bhaile - ach coinnle agus incense? Tá speictream leathan comhábhar sna táirgí seo, agus má chloiseann siad go léir mothaíonn siad go bhfuil siad gruama, go háirithe maidir le clárlach meaitseála, daoine a bhfuil boladh orthu mar mise. Agus íomhá mo thúir chlaonta de prócaí coinnle neamhúsáidte ag splancadh i mo chloigeann, shroich mé an dara tuairim faoi cathain a bhíonn boladh sábháilte sa bhaile, más ann dó.

An eolaíocht ar choinnle, incense, agus cáilíocht an aeir.

Ar dtús, beagán taighde cúlra: Ceimiceán amháin a luaitear go coitianta i gcoinnle cumhra is ea limónéin, atá le fáil go nádúrtha i nótaí citris. Cé go bhfuil sé sábháilte go hiomlán as féin, nuair a thagann limonene i dteagmháil le ocsaíd nítrigine - truailleán coitianta san aer laistigh agus lasmuigh - é Tá sé léirithe go bhfuil sé i gceannas chuig seachtháirgí cosúil le formaildéad agus aicéatón. D'aithin an Ghníomhaireacht um Chaomhnú Comhshaoil ​​formaildéad, go háirithe, mar cheimiceán imní, atá nasctha le riosca méadaithe ailsí áirithe a fhorbairt .

april 22 comhoiriúnacht stoidiaca

Mar sin féin, ceann eile tuarascáil chuimsitheach ón EPA ionas go sáródh deatach coinnle ‘leibhéal riosca ailse iomarcach an EPA’, b’éigean duit 30 acu a dhó i seomra iata ar feadh trí uair an chloig.

Measann an ghníomhaireacht go bhfuil cailleach coinnle i bhfad níos tábhachtaí dá sábháilteacht fhoriomlán, ag scríobh go ngabhann buaiceanna a dhéantar le luaidhe 'tiúchan faoi dhíon aeriompartha faoi dhíon a bhfuil imní sláinte uirthi.' Cé go teicniúil toirmiscthe ó mhargaí na S.A. i 2003, b’fhéidir go bhfaighfeá coinnle tuige luaidhe ar na seilfeanna.

Is é an chuid thábhachtach eile de choinnle an cineál céir. Coinnle céir paraifín Fuarthas amach go dtáirgeann (a bhaintear as peitriliam) leibhéil níos airde de ailceanna agus toluenes ná cineálacha céir eile, cé nach bhfuil sé soiléir an scaoileann siad a ndóthain le bheith ina gcúis imní do shláinte an duine.

Go bunúsach, le haghaidh gach staidéar amuigh ansin a deir go bhfuil sé coinnle a dhó contúirteach, tá ceann eile ann a deir go bhfuil sé go hiomlán sábháilte i measarthacht . Le fianaise chomh neamhchinntitheach sin, is é an geall is fearr atá agat ná coinnle agus incense a lorg ó dhéantúsóirí a thugann tosaíocht do chomhábhair shláintiúla.

Conas coinnle agus incense níos fearr a roghnú agus iad a úsáid go sábháilte.

'Is dócha nach raibh siad ag féachaint ar choinnle nádúrtha agus incense,' Rhea Mehta, Ph.D. , tocsaineolaí móilíneach agus mbg Ball comhchoiteann Dúirt mé nuair a d’inis mé di faoi thuarascáil Harvard. Bíonn leisce ar Mehta a rá le duine ar bith stop a chur le coinnle agus incense a dhó ar fad - go háirithe daoine a úsáideann iad le haghaidh cleachtas reiligiúnach nó spioradálta.

Ina áit sin, roghnaigh coinnle le sreangán ‘saor ó súiche’ déanta as cadás nó adhmad; céaracha glan-dhó cosúil le soy, céir bheach, nó cnó cócó; agus liosta comhábhar trédhearcach. (Seo cúpla ceann acu sin pas a fháil sa tástáil .) Chomh fada le incense i gceist, roghnaigh cinn a tumadh in olaí nádúrtha.

Cuireann Mehta leis, is cuma cén cineál coinneal nó incense atá agat, ba cheart duit a bheith cúramach agus é á chur amach.

'De ghnáth le coinnle, is í an tsaincheist ná nuair a shéideann tú é. Deirim le daoine a gcuid fuinneoga a oscailt ionas nach mbeidh deataigh ina spás - go háirithe má tá siad ar tí dul a chodladh, 'a deir sí.

Mar fhocal scoir, ba chóir go mbeadh daoine a bhfuil claonadh acu le saincheisteanna riospráide nó ailléirgí a bheith airdeallach agus iad ag dó rud ar bith sa bhaile. ‘Má thugann tú tinneas cinn faoi deara nó má thagann fuinneamh isteach nuair a dhólann tú coinneal, b’fhéidir nár mhaith leat é a choinneáil gar duit,’ a deir sí.

Agus leis sin, táim réidh le dul agus mo bhailiúchán coinnle a lasadh - go meabhrach, ar ndóigh.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: