Fág é. Athraigh é. Glac leis: Mar a d’athraigh Eckhart Tolle Mo Shaol
Ní dhéanfaidh mé dearmad go deo ar an gcéad uair (agus an t-aon uair amháin) a léigh mé Eckhart Tolle’s Cumhacht Anois . Teachtaireacht lárnach amháin is ea eitseáil go deo i mo chroí agus i m’intinn - Fág é. Athraigh é. Glac Leis.
Níor rith coincheap ar bith eile cloig níos soiléire dom ó shin. In ainneoin na n-uaireanta a chaithim ag caitheamh an oiread leabhar féinchabhrach spioradálta agus folláine, bím fós ag aithris na bhfocal sin mar mo mantra pearsanta féin - is é sin an chaoi a mairim mo shaol.
Sreabhann sé i m’intinn le linn yoga, glacann sé m’aird nuair a bhíonn mé liom féin, neadaíonn sé isteach i mo chroí nuair is mó a theastaíonn uaim é. Gan trácht ar an eolas seo a thabhairt dom go díograiseach do mo chliaint oiliúna sláinte mar iarracht suaimhneas éigin a spreagadh ina ndomhan.
Gach uair a bhíonn staid struis ort, nuair a bhíonn tú ag obair ar rud éigin gan filleadh nó nuair a bhaineann do ego agus do mhothúcháin an ceann is fearr ort, féach ar na trí chéim seo. Féach orthu mar do chompás spioradálta chun tú a threorú isteach i bhfráma intinne níos ciúine agus níos soiléire.
Fág é.
An féidir leat fág an cás nó siúl amach ón duine is cúis le frustrachas feirge? Ní mór duit é a mheá agus a thomhas cad é is fearr a bheidh ann tú .
Murar féidir leat an cás a fhágáil, bhuel, treoraíonn sé seo muid go dtí an chéad chéim eile.
Fógra
Athraigh é.
Téigh ar aghaidh ansin, déan a athrú chun an toradh a fheabhsú. Má tá frustrachas ort mar gheall ar an tiománaí mall atá os do chomhair, in ionad iad a eireaball agus bí ag gealadh mar ghealach b’fhéidir bealach difriúil a ghlacadh?
Má tá tú i bhfostú agus go bhfuil sé dodhéanta athrú a dhéanamh ansin tugann sé seo an chéim dheiridh dúinn. Rud nach ceist a thuilleadh ach deimhniú ar an aon chosán atá fágtha.
Glac Leis.
Ní féidir leat é a fhágáil, shocraigh tú freisin nach féidir leat é a athrú. Mar sin tá sé in am. Unclench do jaw, soften isteach sa smaoineamh agus glacadh . Tosaigh ag glacadh le gach a bhfuil ina chúis le d’eagla, crá agus míchompord agus féach cad a tharlóidh ina dhiaidh sin.
Nuair a thosaíonn tú ag moilliú, glac anáil dhomhain agus glac leat go dtuigeann tú gur tú an namhaid ba mheasa duit féin.
féadfaidh 28ú comhartha astrological
Ní raibh fadhb leis ach nuair a rinne tú agóid ina choinne. Le linn uaireanta crua, ní féidir leat (ar an drochuair) dul siar in am agus an rud atá déanta a chealú, ach is féidir leat glacadh leis an staid reatha agus dul chuige ó dhearcadh iomlán difriúil. Ceann a ligeann duit níos mó síochána in ainneoin an chaos, an phian agus an frustrachas.
Glac anáil dhomhain, agus glac leis.
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde:
