Is gnách nach mbíonn gnéas ag mothú chomh corraitheach is a bhíodh sé, ach is féidir fós an spréach a fháil ar ais

Táimid tuirseach. Táimid gnóthach. Bímid i gcónaí ag déileáil le brúnna iomaíocha. Is féidir leis a bheith dúshlánach an t-am a aimsiú agus an meon don ghnéas agus don dlúthchaidreamh a spreagadh i do chaidreamh rómánsúil uaireanta, agus d’fhéadfadh go dtiocfadh mothú níos dícheangailte óna chéile le himeacht ama dá bharr. Go minic ní labhraíonn lánúineacha faoin bhfadhb, agus b’fhearr leo a rá leo féin, ‘Déanfaidh sé é féin a réiteach. Nílimid ach ag dul trí gheasa tirim. '

B’fhéidir gurb amhlaidh an scéal; rabhadh, áfach: Tá bealach ag an achar méadú ar bhealaí beaga - beagnach do-airithe - mura n-admhaímid na hathruithe atá á ndéanamh againn agus na brúnna a bhfuilimid fúthu agus os ár gcomhair mar fhoireann. Nuair nach labhraímid faoi rudaí, is gnách go dtosóimid ag déanamh toimhdí faoina chéile agus tá an baol ann go gcruthóimid níos mó achair mar gheall ar mhíthuiscintí a thógáil.

Mar theiripeoir a oibríonn le lánúineacha, ceann de na ceisteanna is minice a chuirtear orm ná, ‘Cad is féidir linn a dhéanamh chun‘ an spréach ’a fháil ar ais nuair nach bhfuil gnéas chomh corraitheach agus a bhíodh sé, nó nílimid ach spreagtha chun go n-éireoidh leis? ' Seo na sé chomhairle a thugaim do gach lánúin atá ag streachailt sa réimse seo:

22 Feabhra stoidiaca

1. An cás a admháil.

Ní athróidh tada mura labhraíonn tú. Abair rud éigin faoi cad atá ag tarlú (nó nach bhfuil ag tarlú). Mar is amhlaidh le mórchuid na gcásanna sa saol, conas deir tú go bhfuil sé ríthábhachtach. Is ábhar íogair í titim intimacy agus gnéis i gcúpla - is féidir imní faoi gan a bheith tarraingteach níos mó, nó mothú go ndéantar breithiúnas nó diúltú dóibh a bheith ina suí gar don dromchla. Sin cúis amháin a bhfuil eagla orainn é a thabhairt suas. Mar sin, tá sé tábhachtach gan teacht amach as an ngeata ag cur an choire ar do pháirtí nó ort féin. Ina áit sin, admhaigh go grámhar an dóigh a mothaíonn tú (rudaí dearfacha agus diúltacha), ansin abair conas ar mhaith leat go n-athródh rudaí.

Bí réidh le tacú leis na smaointe sin le roinnt moladh agus meabhrúcháin áille ar chuimhneacháin shásúla, ghnéasacha, go tosú ag iompú d’intinn agus do choirp i dtreo an eroticism agus nasc. Tá sé ceart go leor má thógann sé tamall ar rudaí socrú síos i do shaol faoi seach - ná coinnigh na doirse ar oscailt agus sruthóidh an grá.

2. Seiceáil ar staid mhothúchánach do chaidrimh.

Má tá seal tirim fada, b’fhéidir go mbeadh sé thar am breathnú níos géire ar an gcaoi a bhfuil an bheirt agaibh ag mothú i ndáiríre sa chaidreamh. Tá sé deacair mothú paiseanta agus grámhar a bheith agat má tá drochíde, imní nó strus ort de bharr an chaidrimh. An bhfuil tú in ann labhairt go hoscailte agus go trócaireach faoi rudaí atá tábhachtach duit gach lá - ní gnéas amháin? Má tá an fad ag tógáil, ní mór duit tosú ag caint faoin gcaoi a bhfuil tú ag mothú. Mura féidir leat, smaoinigh ar chúnamh gairmiúil a lorg chun an comhrá a thosú.

Ná bí criticiúil riamh faoi do pháirtí - bíonn cáineadh, go háirithe faoi shaincheisteanna pearsanta, mar thoradh orainn a dhúnadh síos agus a bheith cosanta. Ina áit sin, iarr cabhair ar a chéile le rudaí nach bhfuil ag obair nó atá ag cur isteach ort agus tabhair do chabhair agus do chomhpháirtíocht go saor. Tá flaithiúlacht, cineáltas, agus oscailteacht sexy. Ní bhíonn ach drochíde, cáineadh agus fad tógála ag brú a chéile ar shiúl agus bíonn sé níos deacra athnascadh a dhéanamh. Inis an fhírinne i ngrá.

3. Déan am agus spás dá chéile agus don aistriú ó na róil eile a imríonn tú sa saol go ról an leannáin.

Tá sé tábhachtach an spás mothúchánach a cheadú duit féin chun aistriú ó róil tuismitheora, oibrí, agus an chuid eile go léir, go ról leannán. Ní tharlaíonn sé sin go nádúrtha nó go héasca i gcónaí ag deireadh lae nuair a bhíonn an bheirt agaibh traochta - uaireanta caithfidh tú pleanáil go comhfhiosach chun go dtarlóidh sé. Féadann plé agus pleanáil le haghaidh gnéis agus rómánsaíochta le chéile súil a chothú agus spleodar agus pléisiúr a mhéadú. Ní admháil ar chailliúint é pleanáil le haghaidh gnéis. Tá sé toilteanach do straitéis a mhacasamhlú chun an grá a choinneáil beo nuair a bheidh an cluiche athraithe.

4. Déan foreplay mar staid intinne laethúil.

Saineolaí caidrimh Esther Perel Molann sé an pheirspictíocht a ghlacadh go mbímid i gcónaí ag súil le leannán nuair nach mbíonn gnéas againn i ndáiríre. Is peirspictíocht é a chuirfidh i gcuimhne duit maireachtáil go paiseanta agus luach a chur ar an nasc le do pháirtí i ngach nóiméad. Aithnítear fuinneamh an cheangail ghnéis eadraibh sa teagmháil nó an aoibh gháire is lú fiú, gan cuideachta a chéile a ghlacadh go deonach. Bíonn spraoi agus braistint féidearthachta beo i gcónaí eadraibh.

5. Cruinnigh inspioráid agus acmhainní.

Is nathanna cruthaitheacha iad gnéas agus grá agus baineann gach duine leas as beagán inspioráide ina gcuid cruthaitheachta. Cruinnigh roinnt acmhainní agus déan iad a roinnt, ag cinntiú go n-oibríonn siad chun blas do pháirtí freisin. Ní mholaim rudaí amhairc (toisc go mbíonn íomhánna de dhaoine eile i gceist leis de ghnáth) an oiread le táirgí céadfacha a spreagann suathaireacht, teagmháil agus díriú ar a chéile ar bhealaí níos déine ná an gnáthshaol.

6. Téigh isteach i do chorp féin.

Is é an bealach is fearr le mothú níos casta a bheith ort i do chaidreamh ná mothú níos beo agus iompú ort i do shaol i gcoitinne. Téigh i mbun do chorp féin a bhogadh, e ag taitneamh do chorp féin , agus ag baint suilt as pléisiúr agus spraoi, díreach duitse. Braithfidh tú i bhfad níos mó nasc a dhéanamh le do pháirtí nuair a bhraitheann tú go bhfuil tú ceangailte agus bunaithe ar do shaol féin.

Ag iarraidh tuilleadh léargas ar do chaidreamh? Faigh amach an rudaí ar cheart duit a bheith santach fúthu i gcónaí i do chomhpháirtíochtaí agus an ceisteanna a d’fhéadfadh deireadh a chur le do phósadh .

féadfaidh 9ú stoidiaca

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: