An bhfuil Sanitizer Láimhe Éifeachtach i ndáiríre? Tugann Dochtúirí an salachar dúinn

Ceann de na píosaí comhairle is coitianta maidir le leathadh a chosc COVID-19 ná sláinteachas maith láimhe a chleachtadh. Molann na hIonaid um Rialú Galar (CDC) sanitizer láimhe a úsáid nuair nach bhfuil gallúnach agus uisce ar fáil . Ach an oibríonn sanitizer láimhe fiú amháin nó an bhfuil sé ag triomú ár lámha amháin?

Chun a fháil amach, labhair mbg leis an imdhíoneolaí Heather Moday, M.D. agus dochtúir leigheas comhtháite Amy Shah, M.D. . Roinneann siad cé chomh héifeachtach agus is féidir le sláintíocht láimhe a bheith, conas é a úsáid i gceart, agus na comhábhair atá le cuardach.

An oibríonn sanitizer láimhe?

De réir Moday, ní ghlacann sanitizer láimhe ionad níocháin láimhe maith. ‘Má tá lámha salach nó má tháinig siad i dteagmháil le haon tocsainí nó lotnaidicídí, is é níochán le sean-gallúnach agus uisce an bealach is fearr le dul,’ a deir sí. Mar sin féin, nuair nach bhfuil gallúnach agus uisce ar fáil, is é sanitizer láimhe an chéad rogha eile is fearr.

Roinnt fabhtanna móra go Ní féidir maraíodh le sláintitheoirí láimhe iad Clostridium difficile, nó C. diff., Deir Norovirus, agus MRSA, Moday. B’fhéidir go mbeidh sé ró-luath a fháil amach an féidir le sanitizer láimhe SARS-CoV-2 (an víreas is cúis le COVID-19) a mharú, ach tá gealladh faoi thaighde.

Deir staidéar amháin a d’fhoilsigh an CDC féadfaidh sláintitheoirí láimhe alcóil-bhunaithe an víreas a ghníomhachtú . D’fhonn a bheith éifeachtach, chuimil an sanitizer láimhe go gníomhach isteach sa chraiceann ar feadh 30 soicind ar a laghad.

Conas sanitizer láimhe a úsáid i gceart.

Agus sanitizer láimhe á úsáid aige, deir an CDC:

1. Cuir é ar pailme lámh amháin.
2. Cuimil do lámha le chéile.
3. Lean ort ag cuimilt an ghlantóra láimhe go dtí go gclúdaíonn sé na lámha agus na méara go hiomlán.
4. Cuimil go dtí go mbeidh na lámha tirim.

De réir an staidéir thuas, ba cheart go dtógfadh an próiseas seo 30 soicind chun a bheith go hiomlán éifeachtach. Tar éis sláintíocht a dhéanamh, molann Shah moisturizer a chur i bhfeidhm. Is féidir le sanitizer láimhe a bheith go leor gruama agus triomú ar na lámha , a deir sí.

Cad ba cheart a lorg i sanitizer láimhe.

De réir Moday, tá alcól ag cuimilt an chuid is mó de shláintitheoirí láimhe (ar a dtugtar alcól isopropil freisin) nó alcól eitile. Taispeánadh go laghdaíonn agus go maraíonn sláintitheoirí láimhe le 60% nó níos mó de na comhábhair seo an chuid is mó de na baictéir agus na víris, a mhíníonn sí.

Beidh go leor acu freisin maolaitheoirí (aka moisturizers) agus rianta beaga uisce. Tá sé seo toisc go mbíonn alcól ag triomú de ghnáth, rud a d’fhéadfadh bacainn an chraiceann a lagú, a mhíníonn Moday. Ligfidh uisce do shláintitheoir an craiceann a threá níos fearr agus na víris atá siad ag iarraidh a mharú a bhaint amach.

Níor cruthaíodh go bhfuil roghanna eile luibhe chomh héifeachtach. 'Tá roinnt buntáistí frithmhiocróbach ag go leor de na comhábhair i sláintitheoirí nádúrtha cosúil le lavender, coll cailleach feasa, nó thyme,' a deir Moday, 'ach níl aon staidéir ann a léiríonn go maraíonn siad droch-frídíní ar do lámha go héifeachtach.'

Achoimre

Lámha a ní le gallúnach agus le huisce ba cheart go mbeadh sé mar thosaíocht i gcónaí, ach nuair nach bhfuil an rogha ar fáil, ba cheart sanitizer láimhe a úsáid. D’fhonn a bheith éifeachtach, ba cheart go mbeadh alcól 60% ar a laghad in sanitizer láimhe agus ba chóir é a chur i bhfeidhm ar feadh 30 soicind iomlán.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

comhartha stoidiaca 19 Lúnasa

Comhroinn Le Do Chairde: