Mura bhfuil tú ag glanadh d’aghaidh mar seo, b’fhéidir nach ndéanfá ar chor ar bith é

Bhí mé reiligiúnach i gcónaí faoi mo chúram craicinn - ag glanadh m’aghaidh go dícheallach roimh mo leaba, ag baint mo smididh d’fhonn pores clogged a sheachaint, is cuma cé chomh déanach (nó luath) atá sé nó cé mhéad deoch a fuair mé. Leanaim fiú le spritz toner agus uachtar, serum, nó cóireáil. Gach. Aonair. Oíche. Sílim go bhfuil sé sábháilte a rá gur chaill mé oíche nó dhó le cúig bliana anuas agus bhí an dá rud mar gheall ar mhoilleanna taistil a bhí ag dul i méid.

Mar sin nuair a chuala mé faoi ghlanadh dúbailte den chéad uair, ba é an chéad smaoineamh a bhí agam, I ndáiríre, nuair nach leor an lá? Cén fáth a gcaithfidh mé é a dhéanamh faoi dhó, ar an gcaoi chéanna?! Cinnte is feiniméan é seo atá scaipthe ag ró-ghnóthachtálaithe cúram craicinn atá ag iarraidh go mbraitheann an chuid eile dínn go dona nó cuideachtaí ag brú níos mó táirge, nó iad araon, agus a dúirt liom féin go rithfeadh sé seo freisin.

Buíochas leis an tóir K-Áilleacht (gearr d’áilleacht na Cóiré) Reisimint cúram craicinn 10 gcéim (is é an glanadh dúbailte an chéad dá chéim), lean an treocht ag méadú sa tóir agus ghabh sí ar aghaidh fiú amháin do bhlagadóirí áille leisciúla féinfhógartha. Ach nach scriosfadh sé mo chraiceann dá olaí nádúrtha agus go bhfágfadh sé mo faireoga sebum i mbéal an phobail? Esthetician Hannah Brady, a théann i gcomhairle le mecca áilleacht nádúrtha Creidim Áilleacht , socraigh díreach mé. 'Cuideoidh tosú le glantachán ola ar chraiceann tirim an lá a bhaint agus éifeachtaí triomaithe glantóir nó glantóir cúir a mhaolú.' Mar sin hiodráitíonn an glanadh dúbailte an craiceann i ndáiríre - tugtha faoi deara.

Seo mar is féidir do chraiceann a ghlanadh faoi dhó.

Mar sin ba mhaith leat triail a bhaint as glanadh dúbailte. Seo go díreach conas é a dhéanamh.

Ar dtús, déanann tú ola a ghlanadh. Cuidíonn cleanser ola-bhunaithe eisíontais olacha a bhaint ó do chraiceann - smionagar nach dtaitneodh glantóir uiscebhunaithe toisc nach meascann uisce agus ola. Ag tosú le lámha glana agus craiceann tirim, suathaireacht do ghlantóir ola isteach i d’aghaidh ar feadh thart ar nóiméad. Sruthlaigh le huisce te. Ansin, úsáideann tú do ghlantóir uisce-bhunaithe mar a dhéanfá de ghnáth. Tá an craiceann préamhaithe agus hiodráitithe, rud a ligeann don ghlantóir uisce-bhunaithe oibriú níos fearr.

7 Meitheamh comhartha

Tar éis dom an modh seo a thriail uair amháin sa lá ar feadh seachtaine, tháinig laghdú ar mo bhriseadh amach smig leanúnach, dúirt mo chomhghleacaithe go raibh cuma ‘geal agus glowy’ orm go háirithe agus gur chosúil go raibh beagán níos mó preab agus ardaitheora ar mo chraiceann. Is é an t-aon mhíbhuntáiste a bhaineann le glanadh dúbailte ná an 20 soicind breise a chuireann sé le mo ghnáthamh, ach is fiú go mór na buntáistí infheicthe.

D’fhonn an modh glantacháin dhúbailte a dhéanamh i gceart, beidh na táirgí cearta de dhíth ort.

Glantóirí ola-bhunaithe le triail a bhaint as:

Má tá tú brúite le haghaidh táirge, dab ola cnó cócó, ola almón, nó eile déanfaidh ola slaodach anseo. Mar sin féin, tá sé thar a bheith tábhachtach an ola cheart a úsáid le haghaidh do chineál craicinn. Maidir le craiceann olach agus aicne atá seans maith, ba mhaith leat olaí fíonchaor, argan, lavender nó cnó cócó a mheas. Ar an láimh eile, is dócha go mbeadh daoine le craiceann tirim ag iarraidh ola avocado, jojoba, nó lus na gréine a mheas. Dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair orthu, b’fhéidir gur mhaith leat dul ag lorg ola róisín nó chamomile.

3030 uimhir aingeal

Má tá tú ag siopadóireacht le haghaidh glantóir ola ag do stór áilleacht áitiúil, déan cinnte nach bhfuil uisce ar an lipéad agus gur olaí an chéad chúpla comhábhar. Ná bí ag súil go ndéanfaidh an ola 'suds up'; ní bheidh sé más glantóir ola íon é agus tá sin ceart go leor! Tá sé fós ag obair.

• Ola Glantacháin Einsím Vitimín B Love Organics + Remover Makeup : Cabhróidh an glantóir seo le ton an chraicinn a bhaint amach, an craiceann a dhéanamh níos gile (a bhuíochas leis an vitimín B), agus an smideadh a thuaslagadh, rud a fhágfaidh gur rogha mhaith é má tá aghaidh iomlán á chaitheamh agat.
• Glantóir Ola Athlíonta Marie Veronique : Cothaitheach go domhain, tá an glantóir ola-bhunaithe seo saor ó chumhrán, rud a fhágann gur rogha iontach é do chraiceann íogair.

Glantóirí uiscebhunaithe le triail a bhaint as:

Agus tú ag cuardach glantóir uisce-bhunaithe, seiceáil le feiceáil go bhfuil uisce ar cheann de na chéad chomhábhair ar an lipéad.

• Glóthach Glantacháin Íonaithe Tammy Fender : Tá an glóthach glantacháin uile-nádúrtha seo láidir, gealgháireach, agus fágfaidh sé go mbeidh do chraiceann ag cothú agus ag glanadh.
• Glantóir Facial Íogair Orgánach Orgánach : Tá an rogha seo atá cairdiúil don bhuiséad iontach do gach cineál craiceann agus sábháilte le húsáid fiú ar an gcraiceann is íogaire.
• Glantóir Gile Indie Lee : Roghnaigh glantóir gile má tá tú ag iarraidh do shimplíocht a bhaint amach.

Má tá tú nua don spás áilleacht nádúrtha, féach ar ár treoir riachtanach ar áilleacht glas .

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: