Bhraith mé Níos Fearr Mo Shaol Iomlán. Seo mar a sháraigh mé é sin

Chaith mé cuid mhór de mo shaol ag mothú níos lú ná iad siúd timpeall orm. Shiúilfainn isteach i seomra daoine agus go huathoibríoch, beagnach gan aithne, cuirim mé féin ag bun an chuaille totem.

Ghlac mé leis go raibh gach aon duine timpeall orm níos fearr ná mise ar bhealach éigin - níos cliste, níos tarraingtí, níos suimiúla, níos oilte. Leanann an liosta ar aghaidh. Nuair a rinne mé idirghníomhú le daoine eile i ngach gné de mo shaol, mhothaigh mé go raibh gníomh á dhéanamh agam chun mo fhiúntas a chruthú.

Nuair a d’aithin mé an meon aigne seo faoi dheireadh, d’fhéadfainn a fheiceáil an tionchar a bhí ag dinimic an fhéin-trua agus an ocrais ar bhailíochtú ar mo fhéinmheas ó m’óige.

Ag fás aníos, mhothaigh mé go minic róbhuartha agus míchompordach i ngrúpaí daoine neamhchoitianta. Ba mhaith liom crochadh siar agus breathnú sula ndéanfainn cinneadh idirghníomhú. Dúradh liom go raibh mé ró-chúthail agus ró-chiúin agus mhothaigh mé gur phill mé i gcomparáid leo siúd timpeall orm a bhí níos forchéimní. Bhí an chuma ar an scéal go raibh sé gránna mar riachtanas chun go dtabharfaí faoi deara é, go nglacfaí leis agus go mbeadh meas air.

Ar bhealach, rinne mé inmheánú gurb é seo díreach mar a bhí sé, agus bhí a fhios agam nach mbeinn riamh mar an gcailín carismatach móréilimh sin a d’eitil gach duine freisin. Bhraith mé lochtach mar gheall air. Seachas mo chuid patrún a aithint agus oibriú chun creidimh a bhí á gcoinneáil i mo chonaí a scaipeadh, thosaigh mé ag cuardach bealaí superficial a d’fhéadfainn mo mhíchompord mothúchánach a rialú, rud a d’fhág go raibh mé ag poll coinín féin-cháineadh. Agus mé ag cuardach féinfheabhsú, níor shocraigh mé ach ar mo chuma. Mura bhféadfainn breathnú go foirfe, ná mar a d’fhéadfainn a dhéanamh suas nach raibh mé bubbly agus ag dul as oifig.

Mar thoradh air seo bhí cath deich mbliana fada le neamhord itheacháin agus an iarracht leanúnach chun mo chuid lochtanna a fheictear a chúiteamh. Is cuma cé chomh deacair a rinne mé iarracht mé féin a athrú go dtí an duine álainn ag dul as oifig a shíl mé gur chóir dom a bheith, ní fhéadfainn a bheith ann riamh.

Ba é a chuir iallach orm mo masc a thógáil amach agus a bheith ionam féin a bheith i mo fhiontraí agus mé féin a chur amach ar bhealach neamhghlan. A bheith níos barántúla agus glacadh le mo chuid féin go hiomlán (sea, fiú na 'lochtanna' pesky sin ) rinne mé iontais as mo mhothúcháin inferiority a shárú.

Mar chóitseálaí, is é mo scéal uathúil, mo phearsantacht agus mo spéiseanna a mheallann daoine. An níos barántúla agus is leochailí atáim, is ea is mó a nascann mo chliaint idéalach le mo theachtaireacht agus bíonn fonn orthu oibriú liom.

Trí mo chuid oibre, thuig mé nach bhfuil cuaille totem fiúntais ann. Táimid go léir ar pháirc imeartha chomhionann. Mar sin nuair a dhéanann tú hopáil ar líne agus meas a bheith agat ar rath daoine eile, in ionad mothú éad, bíodh a fhios agat go bhfuil tú in ann na rudaí céanna a bhaint amach.

Iúil 15ú comhartha stoidiaca

Feicim an fhírinne anois; tá sé de chumas againn go léir na rudaí a theastaíonn uainn a chur i gcrích. Níl daoine atá sásta nó a ritheann gnóthaí rathúla níos cliste, níos deise, níos tanaí nó níos ámharaí ná aon duine eile. Ní dhearna siad ach cinneadh dul i ndiaidh na rudaí a theastaigh uathu agus bhí siad sásta gach a dhéanfadh sé chun saol a bhfuil grá acu dó a chruthú.

An gcoinníonn tú tú féin ar ais sa saol mar go mbraitheann tú níos lú agus an nglacann tú leis nach bhfuil an sonas agus an rath a thaitníonn le daoine eile tuillte agat nó nach bhfuil tú in ann iad a bhaint amach?

Seo na cúig rud a rinne mé ar mo thuras ba mhaith liom a roinnt leat mar leideanna chun cabhrú leat d’fhírinne a bheith agat agus do luach a éileamh.

1. Faigh sainiúil le do théarmaí.

Meitheamh 4 comhartha stoidiaca

Faigh amach cé a bhraitheann tú níos lú agus cad faoi an duine sin a bhraitheann tú ar an mbealach sin. Admhaigh go bhfuil na rudaí seo ar fáil duit freisin. Lig do bharúlacha réamhcheaptha faoi chuma na gcáilíochtaí seo agus bí oscailte dóibh á gcur i láthair ar bhealaí atá barántúil duit.

2. Tabhair faoi deara nuair a thosaíonn d’intinn ag dul ar strae, agus é a thabhairt ar ais.

Ní cliché amháin é ‘Beo san am i láthair’ nuair a bhaineann sé le foghlaim conas féin-ghlacadh níos mó a chleachtadh. Is é tiúnadh isteach i bpatrúin ár n-intinn an chéad chéim chun a bheith feasach ar do chuid smaointe, agus iad a atreorú chuig patrúin níos táirgiúla.

Nuair a thugann tú faoi deara d’intinn ag fánaíocht ar smaointe inferiority nó comparáide, tabhair aitheantas dóibh agus ansin lig dóibh imeacht. In ionad dul i ngleic leis na smaointe diúltacha seo, a bhaineann go minic le rudaí a tharla san am atá thart nó a d’fhéadfadh tarlú sa todhchaí, dírigh ar an nóiméad i láthair na huaire.

3. Faigh do chuid buanna in áiteanna gan choinne.

Molaim duit a bheith fiosrach fút féin, agus iarracht a dhéanamh do chuid buanna a fheiceáil ar bhealaí nua. Ón áit sin, déan ceiliúradh ar na rudaí sin go léir a bhfuil tú an-mhaith orthu. Go minic, dírímid ar na réimsí ina mbímid gann agus déanaimid ár gcuid buanna, bronntanais agus éachtaí a dhíbhe. Déan iarracht ceisteanna a chur ar do chairde is gaire, baill teaghlaigh nó comhghleacaithe, 'cad a dhéanann uathúil mé?'

4. Faigh soiléir ar do mhianta.

Tá mianta againn ar chúis: sinn a threorú ar chuspóir agus turas ár saoil.

An bhfuil fís agat maidir leis an gcaoi ar mhaith leat do shaol a chuardach? An bhfuil a fhios agat cad a chuireann áthas ort? Téann a lán againn tríd ár saol gan na rudaí a theastaíonn uainn i ndáiríre a dhéanamh amach. Ní dhéanaimid ach dul tríd na rúin - ag déanamh an rud ba cheart dúinn a bheith á dhéanamh agus an rud a bhfuil súil againn uainn. Tóg roinnt ama chun cinneadh a dhéanamh ar an gcuma atá uait ar do shaol. Faigh soiléir ar na rudaí is tábhachtaí duit féin agus ar na rudaí a shoilsíonn tú.

aingeal uimhir 700

5. Déan plean gníomhaíochta.

Tá an chumhacht don athrú inár ngníomhartha. Tosaigh ag tabhairt aird ar do chuid smaointe agus ag onóir do mhianta. Bain úsáid as do chuid buanna uathúla. Tosaigh le rud beag gach lá a chabhróidh leat an chumhacht a bhaineann le hintinn a leagan síos a fheiceáil.

Cuimhnigh: nuair a bhíonn tú i do chónaí go barántúil agus le tuiscint ar chuspóir atá uathúil do tú , athcheanglóidh tú le do fhiúntas bunúsach.

Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.

Comhroinn Le Do Chairde: