Conas NÍL Ionramháil a Dhéanamh ar Do Támhshuanaigh Ex
Mar sin bhog tú ar aghaidh ó do narcissist sa deireadh agus ní gá duit an mhí-úsáid ó lá go lá, an t-ionramháil éighníomhach-ionsaitheach a fhulaingt, nó déanann tú iarracht cuma (nó mothú) a dhéanamh ar an drochdhuine. Nó an bhfuil? Tá a fhios ag an gcuid is mó dínn ó thaithí nach gciallódh drochiompar duit san am atá thart toisc go bhfuil duine i do shean-nós.
Eanáir 6ú comhartha stoidiaca
Is dócha go mbeidh uaireanta ann go gcaithfidh tú cumarsáid a dhéanamh le d’iar-iar - go háirithe agus tú fós ag déanamh amach lóistíocht an scoilt, agus níos mó fós má chaithfidh tú comh-thuismitheoir a dhéanamh. Agus is dócha, bhí saincheisteanna cumarsáide mar chuid mhór den chúis nár oibrigh do chaidreamh ar aon nós. Is eol do narcissists as cluichí a imirt agus a bheith páisteúil i gcumarsáid - neamhaird a thabhairt ort, ionramháil a dhéanamh ort, ach rudaí a dhéanamh deacair go ginearálta - agus is dócha go dteastaíonn uait do chuid gruaige a tharraingt amach. An nóiméad a thuigeann tú go gcaithfidh tú iarraidh ar d’iar-pháiste do pháiste a thabhairt chuig a gcluiche sacair nuair is é do lá go teicniúil é, tosaíonn tú ag smaoineamh ar aon rogha eile a d’fhéadfadh a bheith agat idirghníomhú leis nó léi.
Is instinct maith é seo. Tá tú aireach ar an Vortex Támhshuanacha. Iarracht i gcónaí ar iompar mar seo is ea an narcissist chun tú a mhealladh ar ais ina réaltacht - an ceann ina mbíonn siad i gcónaí mar íospartach nó mar shagairt agus gur tusa an t-ionsaitheoir nó an villain. Caithfidh siad a mheabhrú dóibh féin (agus do dhaoine eile) go bhfuil siad fós fíor-speisialta. Ach toisc go bhfuil deireadh tagtha le do chaidreamh leis an narcissist, tá a fhios acu nach nglacann tú leis an leagan den réaltacht a theastaíonn uathu go gcreidfeá. Mar gheall air sin, is mór an trua iad duit. Déanfaidh siad iarracht tú a tharraingt ar ais sa réaltacht seo, agus, nuair a dhiúltaíonn tú a bheith gafa lena bhficsean, gearrfaidh siad pionós ort as iad a dhiúltú.
Mar sin, an féidir cumarsáid éifeachtach a dhéanamh le duine a mhothaíonn faoi bhagairt ort i gcónaí?
Cé nach bhfuil sé oiriúnach, é is féidir. Is é an cleas ná fanacht taobh amuigh de tharraingt an vortex. Seo conas é a dhéanamh:
Fógra
1. Ná gabháil.
Cé go mb’fhéidir go mbeidh ort lóistíocht a phlé faoi chomhshócmhainní nó faoi do leanaí, ní gá duit aon tadhlaithe a dhéanamh nó freagra a thabhairt ar aon tráchtanna nach bhfuil táirgiúil. Má chuireann siad masla ort nó má dhéanann siad tochailt ort, seasfaidh siad leis an áiteamh tú féin a chosaint, iad a mhaslú ar ais, nó bagairtí a úsáid. Bata chun an sprioc atá idir lámha. Déan an cheist arís agus fan freagra. Má leanann an t-iompar seo ar aghaidh, siúil amach, crochadh suas, nó ná freagair más trí théacs nó ríomhphost é.
2. Ná déan eagarthóireacht. Ná tabhair ach freagraí tá nó níl.
Is beag féin-rialú atá ag narcissists. Ní féidir leo r-phost nó téacs a sheoladh gan do chumas feidhmiú mar dhuine fásta a bhualadh go héighníomhach-ionsaitheach. Is í an fhíor-rún chun cumarsáid a dhéanamh, go híorónta, an chumarsáid is lú. Freagra le freagraí tá nó níl agus freagraí fíorasacha go heisiach. Mar shampla, ‘Sea, táim ag piocadh suas na páistí ag 5 p.m. inniu.'
3. Déan neamhaird dá 'buamaí grá'.
Is dócha gur chaith tú blianta ag dúil go mór le gean - rud ar bith lena dhearbhú nach bhfuil tú craiceáilte agus go bhfuil grá ag an duine seo duit i ndáiríre. Anois agus tú tar éis bogadh ar aghaidh, féadfaidh siad ‘buamaí grá’ a sheoladh chugat, ar cumarsáidí gan choinne iad agus gan iarraidh ag rá rudaí cosúil le, ‘Cibé rud a tharla dúinn? ' nó 'Mura mbeadh a fhios agat ach an grá mór a bhí agam duit.' Tá sé i gceist acu buille faoi thuairim a thabhairt duit féin agus tú a dhéanamh i mbaol a n-ionramhála mothúchánach arís. Is minic a thagann siad seo as an gorm, nuair is lú a mbíonn súil agat leo. Ná titim as na cleasanna seo. Ní athróidh narcissist riamh. Ní dhearna siad idirghabháil dhiaga. Cuimhnigh i gcónaí, 'ná bí ag gabháil.'
4. Teorainneacha soiléire a leagan síos agus iad a fhorfheidhmiú.
Is fuath le narcissists daoine le teorainneacha. Tógann siad agus tógann siad ó dhaoine a thugann agus a thugann. Is dócha gur chuir siad ciontach tú as iarracht a dhéanamh teorainneacha sláintiúla a dhéanamh san am atá thart. Sin toisc má stopann tú ag tabhairt, ní bheidh aon rud le glacadh acu. Déanfaidh siad aon rud chun leas a bhaint as tú. Má thugann tú orlach dóibh, tógfaidh siad míle. Mar sin ná déan.
uimhir 710 aingeal
Ciallaíonn sé seo nach fearr iad a dhéanamh - fiú má théann sé chun leasa do linbh. Féadfaidh siad níos mó ama a iarraidh le do leanbh ná mar a cheadaíonn an socrú coimeádta, agus iarracht a dhéanamh a chur ina luí ort go bhfuil sé chun leasa an linbh. Abair 'ní hea. Féadfaidh siad iarraidh ort na páistí a thógáil ag an deireadh seachtaine nach raibh tú ag súil leis, rud a chiallódh do phleananna a chur ar ceal. (Ach is breá leat do pháistí, mar sin cén fáth nach gcuirfeá do phleananna eile ar ceal chun iad a fheiceáil?) Abair níl. Is cuma cén argóint atá idir lámha, is iad cúiseanna narcissist féin-chaomhnú agus dul chun cinn i gcónaí.
5. Fiafraigh díot féin i gcónaí an bhfuil freagra de dhíth ar chumarsáid sula ndéanann tú machnamh ar cheann a thabhairt.
Is cuma cén cineál cumarsáide le d’iar-iar, fiafraigh díot féin, ‘An dteastaíonn freagra ón teachtaireacht seo? ' Cuir i gcuimhne duit nach n-iompróidh d’iar-sean an bealach is mian leat go deo. Ní athróidh tú go deo iad. Is é an t-aon bhealach le dul ar aghaidh ar bhealach níos folláine ná glacadh leis seo. Ansin saoradh tú ón ídiú a bhaineann le bheith á dtarraingt ar choaster sorcóir mothúchánach gan deireadh ag duine nach bhfuil aon spéis aige i do leas.
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
16 Iúil horoscope
Comhroinn Le Do Chairde:
