Faigh Amach D’Uimhir Aingeal

Conas Do Bholadh Sínithe Féin a Dhéanamh I gCumhrán Brúite Éasca DIY

Má dhéantar do chumhrán féin, bíonn níos mó smachta agat ar na comhábhair - rud atá an-oiriúnach má theastaíonn rud éigin níos nádúrtha uait - ach an phróifíl boladh deiridh freisin. Tar éis an tsaoil, do chuid boladh sínithe is rud an-phearsanta é.





Tá baint níos mó aige le cumhrán soladach a dhéanamh, mar éilíonn an modh seo do chomhábhair a théamh. Mar sin féin, tá cumhrán soladach oiriúnach do thaisteal agus d'fheidhmiú ar-an-mbealach (gan doirteadh ar bith agus is gnách nach dtógann siad an oiread spáis!). Taispeánann an t-oideas seo duit conas 1 unsa cumhráin sholadaigh a dhéanamh, ach bíodh leisce ort na comhréireanna a choigeartú má tá do choimeádán críochnaithe níos lú nó níos mó.

Beidh ort:

  • Socrú coire dúbailte
  • 1 spúnóg bhoird ola iompróra, mar shampla jojoba , almón milis, nó ola fíonchaor
  • 2 céir bheach taespúnóg nó céir vegan cosúil le céir carnauba
  • Spúnóg adhmaid nó chopstick le haghaidh corraigh
  • 1 vitimín E. capsule softgel (is comhábhar roghnach é seo, ach is féidir leat cur leis más mian leat seilfré do chumhráin a shíneadh níos faide ná 6 mhí - murach sin, pleanáil do chumhrán a úsáid laistigh de 3 go 6 mhí)
  • Do ola riachtanach chumasc
  • Coimeádán beag do do chumhrán soladach críochnaithe
Fógra

Do threoir céim ar chéim maidir le cumhrán soladach a dhéanamh.

Seo, oideas atá furasta a leanúint:



1.Ullmhaigh do choire dúbailte.

Úsáidim gloine Cupán tomhais Pyrex curtha i bpota líonta le cúpla orlach uisce. Má tá fíorchoire dúbailte agat, oibríonn sé sin freisin. Bíodh do chuid ábhair uile curtha ar bun agus réidh le dul, lena n-áirítear an coimeádán a theastaíonn uait go rachadh do chumhrán soladach isteach, toisc go dtéann an próiseas seo go gasta.



a dó.Tabhair an t-uisce go díreach faoi bhun fiuchta.

Tabhair an t-uisce i do phota nó bun do choire dúbailte chun te ach gan fiuchadh. Níor chóir an t-uisce a fhiuchadh i ndáiríre le linn an phróisis iomláin seo; níl uait ach é te go leor chun an chéir a leá.

airgead laethúil gemini

3.Cuir ola do iompróra leis.

Más 1 unsa an coimeádán a mbeidh tú ag cur do chumhráin sholadaigh críochnaithe ann, doirt 1 spúnóg bhoird d’ola iompróra isteach i gcupán tomhais Pyrex nó i mbarr an choire dúbailte.



Ceithre.Tabhair an céir isteach.

Cuir 2 chéir taespúnóg leis an ola agus corraigh le spúnóg adhmaid nó le chopstick ó am go chéile go dtí go mbeidh an céir leáite go hiomlán. Le haghaidh uigeacht níos deacra cumhráin sholadaigh nuair a fhuaraítear é, cuir ola agus céir le codanna comhionanna leis. Sa chás seo, d’úsáidfeá 1 spúnóg bhoird d’ola agus 1 spúnóg bhoird céir.



5.Cumaisc sa vitimín E.

Nuair a bheidh an céir leachtaithe, cuir vitimín E leis más mian leat (déan capsule glóthach bog a phuncháil, brú an leacht isteach sa mheascán céir, agus cuir le chéile é), ansin bain den teas é.

6.Cuir do chuid blátholaí leis.

Cuir 15 go 17 titeann de do chumasc ola riachtanach go tapa leis an meascán céir agus cuir le chéile sula n-éireoidh sé as.



7.Aistrigh chuig do choimeádán.

Doirt do chumhrán go cúramach ina choimeádán. An níos lú an coimeádán, an níos tapúla beidh sé fuaraithe agus solidify. Déan iarracht gan an cumhrán a bhogadh nó cur isteach air ar bhealach ar bith agus é ag fuarú ionas go mbeidh bailchríoch deas réidh air. Is féidir leat an caipín a chur air nuair a fhuaraíonn sé go teocht an tseomra, ach é a chur áit éigin inar féidir leis scíth a ligean agus leanúint ag cruaite ar feadh 24 uair an chloig ar a laghad.



Conas dul vegan.

Chun cumhrán soladach vegan a dhéanamh, bain úsáid as céir carnauba in ionad céir bheach. Is féidir leat triail a bhaint as ionadú freisin im Shea , ach beidh táirge níos boige mar thoradh air. Tosaigh le páirteanna comhionanna im shea agus ola leachtach.

Rogha eile chun cumhrán soladach vegan a dhéanamh ná ola cnó cócó, atá soladach ag teocht an tseomra. Leáigh é i gcoire dúbailte ar íseal, agus nuair a bhíonn sé leachtaithe go hiomlán, bain den teas é, doirt isteach i gcoimeádáin é, agus cuir na blátholaí atá ag teastáil láithreach bonn sula bhfuaraíonn an ola. Bain triail as an méid céanna ola olóige nó ola jojoba a chur leis an ola cnó cócó leáite le haghaidh uigeacht níos boige. Neamhshainithe ola cnó cócó tá boladh trópaiceach air, ach is féidir leat ola cnó cócó scagtha a úsáid le haghaidh bonn gan aon bholadh.

Sliocht as Déanamh Cumhráin Uile-Nádúrtha le Kristen Schuhmann, 2021. Úsáidte le cead ó becker & mayer, inphrionta de Quarto Publishing Group. Níos mó a fhoghlaim ag quartoknows.com .

Agus an dteastaíonn uait an paisean atá agat i leith folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Feidhmiúcháin Cothaithe! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.



Comhroinn Le Do Chairde: