Conas is Féidir le Leigheasanna Bláthanna Cuidiú Leat Grá a Mhealladh
Cosúil le yoga nó leigheas fuinnimh a chleachtadh, is féidir le leigheasanna bláthanna a bheith ina teiripe tacaíochta do creathadh duine a ardú . Go pearsanta, fuair mé na cabhracha beaga seo ón dúlra an-chabhrach chun grá a mhealladh, muinín a chothú agus creidimh teorannaithe a bhaint - an oiread sin gur spreagadh mé chun mo chuid féin a thosú cleachtas leigheas bláthanna i 2004.
Cad iad leigheasanna bláthanna?
Déantar leigheasanna bláthanna trí bhláthanna a bhailiú ag airde an bhlátha agus iad a chur ar snámh i mbabhla criostail d’uisce earraigh. Tar éis cúpla uair an chloig faoi sholas na gréine go hiomlán, ceaptar go dtéann an t-uisce i gcion ar fhuinneamh an bhlátha sin. Ansin déantar an t-uisce a bhuidéalú agus a chaomhnú le díleá i gcainníochtaí beaga gach lá. Gan a bheith ar dhaoine eatarthu blátholaí , tá na leigheasanna seo gan bholadh.
Cruthaíodh Leigheasanna Bláthanna Bach sna 1930idí faoi Edward Bach, M.D. - Dochtúir Briotanach. Thar na blianta, thug Bach faoi deara go raibh a ba chosúil go dtiocfadh othair níos sona ar ais níos gasta ná na cinn a bhí dóchasach nó depressed, ag tabhairt le fios go dtosaíonn breoiteacht sa spiorad. Ansin rinne sé obair a shaoil chun díriú ar chóireálacha le haghaidh anacair mhothúchánach.
Sa deireadh chruthaigh an Dr. Bach córas cneasaithe iomlán, dar leis 38 úscraí bláthanna éagsúla - duine do gach cineál mothúchán daonna.
Cé go bhfuil taighde eolaíoch teoranta ar a gcuid buntáistí, úsáidtear na úscraí seo go coitianta chun dearfacht a spreagadh agus aon diúltachas a ghlanadh.
FógraConas leigheasanna bláthanna a úsáid.
Tá an t-ádh orm mo fhoirmlí bláthanna a shaincheapadh trí chúpla úscraí a chur le chéile i mbotella amháin ag úsáid an mhodha seo a leanas:
- Cruinnigh úscraí bláthanna 3-4 a luíonn leat féin agus le buidéal dropper gloine 1-unsa.
- Líon do bhuidéal trí cheathrú de le huisce earraigh, agus cuir ceithre thiteann de gach croílár leis. Cuir fínéagar leann úll brandy nó leann úll as do bhuidéal. Croith go réidh.
- Tóg ceithre thiteann den mheascán seo faoin teanga ceithre huaire sa lá.
Leigheasanna bláthanna i dtosach:
Seo cúpla ceann de na úscraí is fearr liom a bheith ag obair leo:
Réalt na Beithil
Tá baint ag an bláth seo le bogadh trí ghruaim, caillteanas, agus brón.
Honeysuckle
Ceaptar go gcuidíonn an bláth seo le cuimhní brónacha a chealú a spreagann ionchais ó thorthaí diúltacha.
Centaury
Tá Centaury ann chun cabhrú le daoine iad féin a chur ar dtús. Tá sé dírithe orthu siúd a bhfuil trioblóid acu gan.
Sicín
Is féidir siocaire a úsáid chun tacú le slándáil mhothúchánach, ionas gur féidir leat grá a dhéanamh gan eagla roimh thréigean.
Fraoch
Is féidir le Heather cabhrú leo siúd a dhéanann roghanna ar eagla go mbeidís ina n-aonar; is féidir é a úsáid chun uaigneas a iompú ina neamhspleáchas agus iomláine a fháil ionat féin.
Pine
Is féidir le péine cuidiú le féin-ghlacadh a chothú agus an cineál grá atá tuillte agat i ndáiríre a mhealladh.
Violet Uisce
Ceaptar go gcabhraíonn Violet Uisce le daoine a oscailt agus iad a dhéanamh níos maighnéadaí i gcaidrimh.
Ar mhaith leat do phaisean folláine an domhan a athrú? Bí i do Chóiste Cothaithe Feidhme! Cláraigh inniu le bheith inár n-uaireanta oifige beo atá le teacht.
Comhroinn Le Do Chairde:
aingeal uimhir 61